= 材料 =
% l. L0 Q* Z* C: z! k木瓜 (切粒) - 1杯
5 Y7 b+ A, ~" }* U公仔箱論壇牛奶 - 1 1/2杯
4 i R: w8 b1 ^糖 - 1/3杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _: n6 S( N L; z. {) @
熱水 - 1/4杯- x$ b7 U" C* F+ h7 d: v4 q
檸檬汁 - 2湯匙公仔箱論壇# h: G! q1 R* a. [, G2 S9 u" @
魚膠粉 - 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb7 s+ M1 `3 |8 i, ^' ^0 ~. K
9 d4 C5 T' O- k: l= 做法 =
`+ L- q X' p; G- l- ?tvb now,tvbnow,bttvb1. 魚膠粉加入熱水中溶解,加入糖拌勻。
' X5 c. K) Z( {* F9 U% d% J公仔箱論壇2. 將牛奶加熱。
" y. J H' h1 i3. 將 (2) 加入於 (1) 內,拌勻,加入檸檬汁和木瓜粒,再拌勻。; K" {" ~5 r. s- Y
4. (3) 倒入糕盤內,放進雪櫃至凝結,切小塊即可食用。
5 l) L: U _8 M$ mtvb now,tvbnow,bttvb
0 D3 c9 ^; E" u M" B2 }: y7 O. w5.39.217.76= 營養小貼士 =3 e, Q' t" z9 m* x4 ^/ w
一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C,足夠一天所需,是預防感冒的恩物。 |