= 材料 =5.39.217.762 S! R+ H0 @/ ~ ^5 s. ?" Y
木瓜 (切粒) - 1杯5.39.217.760 D9 E% L7 F/ e5 Z5 n& T
牛奶 - 1 1/2杯5.39.217.76% H5 L! |! b0 j) A$ P0 f9 l
糖 - 1/3杯tvb now,tvbnow,bttvb, s, j& T0 g& j" S% h4 j. _8 y
熱水 - 1/4杯5.39.217.764 v4 a* q: Y3 H4 m/ o8 M5 K! d
檸檬汁 - 2湯匙5.39.217.76/ v" L; F6 o+ ^- H
魚膠粉 - 1湯匙5.39.217.769 O( g a2 ^0 x! f* Y& i
公仔箱論壇" k5 m4 Y+ S6 u
= 做法 =tvb now,tvbnow,bttvb0 p" w4 }* s( b$ I
1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。$ E: `$ k0 S4 l
2. 將牛奶加熱。5.39.217.76) `8 C! M( X! ]- q8 g) t% j9 s0 [
3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。* R U) F' M1 D) t) j2 g7 {
4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb- U- [. a, x. F& _/ Q e6 e2 f) o
, f2 z& B. a. k) d5 ^5.39.217.76= 營養小貼士 =
0 b( D9 O3 G% O公仔箱論壇一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
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