= 材料 =" O$ g2 d Q1 g! C- K6 _
木瓜 (切粒) - 1杯5.39.217.76, ^6 k! ~/ P+ }! V
牛奶 - 1 1/2杯" ~% z5 t8 K5 V: Z F
糖 - 1/3杯tvb now,tvbnow,bttvb+ N& N+ w! { j1 Z7 [; H5 j* T; H
熱水 - 1/4杯5.39.217.76% c- x; p, j; L8 a3 K3 t
檸檬汁 - 2湯匙
5 u7 a- |0 F' o# J, j# o: i1 C( W5.39.217.76魚膠粉 - 1湯匙
' }) Z9 u* x* k, d- _1 V, G2 J2 e公仔箱論壇1 R3 u, G" Y; D5 S
= 做法 =5.39.217.76" n$ M# ]2 B' A; Z' w" b2 p
1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。
5 h$ L: k. ^: N; O( p9 C5.39.217.762. 將牛奶加熱。
6 o9 i; q' J- p- [: X, T2 _公仔箱論壇3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。
, f+ M# G& V6 }' l; Y, BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。
8 T2 X" H T7 a1 N& f6 [ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P% K8 J+ \8 e) f- x' \
= 營養小貼士 =
3 f9 m! V1 Y/ J+ [6 ^公仔箱論壇一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
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