= 材料 =
9 n! q# Z. R s5.39.217.76木瓜 (切粒) - 1杯5 I, y7 `& |$ L0 f7 {" o7 i6 T
牛奶 - 1 1/2杯/ z4 O, P. g" ]& j9 `% v
糖 - 1/3杯tvb now,tvbnow,bttvb F6 z/ {: y, ^. z$ E% l. ^" W2 }% a
熱水 - 1/4杯
) M- g3 t- ^; H; j' E5.39.217.76檸檬汁 - 2湯匙
8 Y# i5 V4 M; S" u! etvb now,tvbnow,bttvb魚膠粉 - 1湯匙9 v8 s; _0 P0 V* o9 p3 q. ?
5.39.217.76, D, D1 ?- M/ H0 ^1 z3 ^- x" ?1 O3 E/ B- V( V
= 做法 =tvb now,tvbnow,bttvb1 y* N) D4 k U
1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。
7 I" r/ V' d. z' Y, S( Ttvb now,tvbnow,bttvb2. 將牛奶加熱。
- O b" O* O/ F. Z" F3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。
' ?, N& V: x7 R, \1 `7 w5 p8 `tvb now,tvbnow,bttvb4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。
8 D" ]2 N4 \. q5 N1 O5.39.217.76 公仔箱論壇' g6 ?% r% N. |2 ~& t
= 營養小貼士 =
0 }9 d2 v% o! d$ X; I' s+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
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