20、炝辣三丝
. H+ {/ S* \4 }: s9 u* @$ l 原料: 莴笋一斤 黄瓜五两 精盐五钱 红辣椒二两葱一钱 姜三片 醋二钱 椒油五钱
- r- |0 r" `' c( F 制法: 将莴笋剥去皮洗净,直刀切成丝;黄瓜洗净切丝;辣椒也切成丝。撒上精盐、醋拌匀,放上葱、姜,炝上椒油即成。
7 S* E* C3 W4 ~6 R2 F+ S- jtvb now,tvbnow,bttvb 特点: 色彩鲜明,一味俱全。
: ~+ T* i" j l( E$ k4 w+ y7 S k% P0 Vtvb now,tvbnow,bttvb 21、三味黄瓜 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c7 {6 d0 r+ I; q2 b( v
原料: 黄瓜二斤五两 辣椒四个 精盐五钱 白糖三钱醋五钱 葱一钱 姜丝二钱 酱油二钱 椒油五钱
5 l6 ?9 ^1 C* N& p4 J/ u公仔箱論壇 制法: 将黄瓜洗净去瓤,直刀切成三分宽、八分长的段;辣椒也直刀切成丝;黄瓜在开水中焯一下捞出控干,撒上盐拌匀盛盘。起锅把椒油加热,放上葱、姜、辣椒、酱油、醋、白糖等调好炝在黄瓜上即成。
# j& c) Z+ g* K) R) B$ g- l- `! L8 Y5.39.217.76 22、炝油菜
: H4 }& A( \' v' p& s3 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原料: 鲜油菜二斤 精盐五钱 椒油五钱 姜三片葱一钱
1 O% d; f* Y* P 制法: 将油菜去叶根洗净,直刀切成八分长的抹刀片,放在开水中焯熟,捞出控干,拌上精盐盛盘,撒上葱丝、姜末,把椒油加热炝入即可。
- | H% g" A7 u5 U3 u公仔箱論壇 特点: 鲜绿脆嫩,宜佐面饭。
. Y6 o4 x+ a( h! v$ z 23、油激黄瓜
+ T( Q/ q& ? F6 i0 w! n5.39.217.76 原料: 嫩黄瓜一斤 食油半斤(耗油一两) 花椒十粒辣椒二个 葱半棵 姜丝二钱 白糖三钱 醋二钱 精盐五钱
; X% D6 Q, \9 T+ v$ x3 P3 C5.39.217.76 制法: 将黄瓜洗净,在案上切去两头,一剖两瓣挖去瓤子。百朝上立也切成间距一分的斜纹,刀的深度为黄瓜的一半,不要切透,再切成寸段;辣椒洗净直刀切成细丝。再将炒锅置旺火上,倒入油浇至八成熟,将黄瓜炸成碧绿然后捞出,百朝上摆在盘里。锅内留少许油,炸入花椒至焦捞出。随之把葱、姜、辣椒丝及各种调料放入,兑成汁,浇在黄瓜上即成。
( x3 N" h! m5 u/ q/ U7 e* {公仔箱論壇 特点: 碧绿鲜脆,别有风味。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }8 _8 Q3 k6 y
24、炝绿豆芽
4 ~: ]5 W. v$ W* ^ 原料: 绿豆芽二斤 食盐五钱 椒油五钱 葱丝一钱姜三片 芫荽二棵 醋三钱 tvb now,tvbnow,bttvb+ Z9 u: V* k6 T2 F7 g
制法: 将绿豆芽拣好洗净,放入开水中汆一下,捞出控干,撒上盐、醋、青菜叶拌匀盛盘。最末放上葱、姜、芫荽,炝上椒油即可。
& U1 f/ x0 j, m 特点: 香脆可口,制作简便。, S* H& Y5 W1 Q* |
25、炝辣白菜
. w7 I1 Y) x" p/ ^! Y4 E 原料: 大白菜二斤 干红辣椒四个 姜三钱 白糖二钱酱油五钱 香油五钱 精盐八钱
/ L: ]9 K2 Z$ htvb now,tvbnow,bttvb 制法: 将白菜剥去外帮洗净,直刀切成三分厚宽的条片,加盐拌匀,腌渍后捞出,用凉开水冲去盐味并控干,放在盆内。再将白糖、醋、酱油化开倒在白菜上,把两个辣椒、姜 切成丝,撒在白菜上,然后用香油把另二个干辣椒炸黄色一并倒在盆里,炝后盖十分钟即可。
& |! b2 M7 b, l& L公仔箱論壇 特点: 辣脆爽口,酒饭皆合。tvb now,tvbnow,bttvb+ E* B6 }' x, J( V6 [3 H+ n
26、炝辣椒黄瓜
9 Z( A- S0 t% a- o7 Q+ o6 x" I! R1 M! h公仔箱論壇 原料: 鲜嫩黄瓜二斤 红辣椒四个 精盐五钱椒油五钱 酱油一钱 葱一钱 姜三片 白糖二钱 陈醋三钱
3 [# r4 I3 ]5 t0 `6 l 制法: 将黄瓜洗净,用刀劈成两瓣去瓤,直刀切成八分长段,撒上盐,腌十分钟控干。再把酱油、醋、白糖、精盐一起拌匀。辣子切丝,葱、姜也切丝放上,椒油加热后炝在辣丝上,用盘扣上一会即可。 tvb now,tvbnow,bttvb# V- z' i, N" t' p
特点: 甜辣酸香,富有营养。
: K0 N8 c+ v1 X$ J3 Atvb now,tvbnow,bttvb 27、炝海带丝 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j6 f9 ~1 G% [; E0 C
原料: 水海带一斤五两 精盐五钱 椒油五钱青菜三棵 醋三钱 葱丝一钱 姜三片 9 I& ~6 m7 t8 T
制法: 将海带洗净,切成细丝,放在开水中焯一下捞出控干,撒上精盐、青菜丝拌匀盛盘,最后放上葱、姜,倒上醋,椒油加热炝上即成。tvb now,tvbnow,bttvb9 H* v! }9 r4 l0 v1 D
特点: 丝长味香,别有风味。 tvb now,tvbnow,bttvb# E7 X4 `; o2 B$ o0 f9 x
28、三味白菜 公仔箱論壇" @! G' B# W% [% ?. \- s2 T, j
原料: 白菜二斤 红辣椒四个 白糖五钱 精盐五钱醋五钱 椒油五钱 葱丝一钱 姜丝三片 酱油二钱 味精十粒 % H1 d& j# l2 @3 e( o
制法: 将白菜拣去黄帮烂叶,去根洗净,直刀切三分宽,八分长块,放在开水中焯熟捞出晾冷控干,辣椒切成细丝待用;撒上精盐,把白菜拌匀,起锅把椒油加热,放上辣丝、葱丝、姜丝、白糖醋、酱油、味精等调料炝上即成。 特点: 红白相间,香辣多味。
. }8 q/ j9 Z- \# O" U6 u9 Z公仔箱論壇 29、拌拉皮 公仔箱論壇3 k, j6 U3 W: ~: F, Y
原料: 新拉皮五张 黄瓜二两 精盐三钱 芝麻酱三钱芥末三钱 蒜五瓣成泥 酱油三钱 特醋三钱 香油一钱
; A, l9 C3 D9 g7 N7 E. E3 B1 ntvb now,tvbnow,bttvb 制法: 先将好粉面用冷水兑成稀汁(要视粉面的质量好坏而定)。粉面与水的比例如5:5(兑水),5:6(兑水)等,每次盛稀汁一两,倒在特制的铜盘(或钢精盘)里,放在开水锅里转成薄厚一致的拉皮,熟时放在凉水中,改刀切成三分宽的条盛盘。再将黄瓜洗净直刀切丝,撒上精盐拌匀,浇上麻酱、酱油、醋、芥末、蒜泥、香油即成。
. L) F. M# @# {: \# M; @# g' q0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特点: 筋骨爽口,盛暑佳吃。
* Q& v8 Y; }( Y& r) \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 30、韭黄拌干丝
' j! x" w: X9 ? w$ L# O9 j0 F5 K公仔箱論壇 原料: 韭黄四两 香豆腐干二两 精盐八分 白糖五分味精一分 芝麻油三钱
1 h& G# n- R1 p) \" p6 q5.39.217.76 制法:将韭黄洗净,下开水锅里略烫一下,迅速翻个身,再烫约三秒钟,捞放在竹篮内,用力甩去水,然后切成一寸长的段,放盘中,趁热拌入精盐和味精。另将香干切成丝,撒在韭黄上,淋入芝麻油,拌匀即成。 " V' E- r% I4 Z1 J5 x
特点: 韭黄经沸水快速浸烫,质地微脆而清香;香干柔韧,味爽口 G0 u! j$ [0 t/ W. C1 [. _
31、海带拌粉丝 tvb now,tvbnow,bttvb+ \, m: ~9 ~7 S$ A
原料: 水发海带三两 青菜叶三棵 水粉丝二两醋三钱 酱油五钱 味精十粒 精盐三钱 葱花二钱 姜末一钱香油一钱 蒜三瓣捣泥 公仔箱論壇2 C h5 b/ j9 _0 R" t
制法: 将海带洗净沙,直刀切成细丝,入开水汆透捞出;水粉丝推切成五寸段,青菜叶洗净直刀切细丝。把三种菜料和入调盆内,然后将酱油、醋、精盐、味精、姜末、葱花、蒜泥、香油依次调入,搅拌均匀,装盘上桌即可。 特点: 丝长味香,色彩喜人。
9 r0 g9 N5 s L; S6 i, ] _ 金果绿叶
0 C" m# b3 D8 z9 P# p( [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)肉馅中加入一个生鸡蛋,以及洋葱碎、生抽酱油,盐,糖,料酒,白胡椒粉,香油,把肉末顺着一个方向用筷子搅打匀。 公仔箱論壇* K$ w8 Q2 @+ U) [) k/ r
2)把肉馅儿填入油豆腐里。
+ |8 |# v8 c5 b$ W! v& f3)锅里热一点点油,把油豆腐塞了肉馅儿的一面紧贴锅面,中小火煎一至肉馅儿金黄。
! e9 [8 i- z- [& M w0 _; J4)把肉馅儿的一面翻到上面,取一小碗鸡汤,加一点酱油,糖,搅匀之后,倒入锅里。 公仔箱論壇, j0 N4 b+ j( h
5)转小火,慢慢把汤汁焖干,使油豆腐入味。同时准备一些生菜叶子,把焖好的每一块豆腐塞肉放入一片生菜叶子里,装盘就好了。 公仔箱論壇/ w# E0 `& ~! L' _) k
韩式牛肉豆腐汤 5.39.217.76* H! r% z3 j5 z: ]
1)牛肉一小块,切薄片,用生抽酱油腌上。嫩豆腐一盒切成大块儿。
- c- o: X! e8 i, b; R2)锅加热,倒入香油,油温热的时候,倒入牛肉片,翻炒变色。加3杯水和2大匙料酒,盖上锅盖,烧开。用勺子撇去浮沫。 5.39.217.76- V' x; Y& n' ?* p
3)放入豆腐和一把干的裙带菜,也可以用切成小片的海带代替。再加一点点盐、胡椒粉和糖,盖上盖子,烧开后,转中小火,煮5分钟。 5 z l. Z+ v8 G$ l5 E
4)汤盛出时撒上点儿炒好的芝麻。5.39.217.762 d. e7 `2 C3 F. T7 l3 q0 g
酿三角豆腐
. z3 H& `# C# r. B4 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)盒豆腐切成4个大小相等的方形豆腐块儿。取一块儿,沿着对角线切开,得到2个三角形。将三角形立起来,底边接触案板,竖切三刀,就切出4片厚薄相等的小三角块儿了。 公仔箱論壇! Y9 {5 g7 r5 n0 R* r: l7 p" ]
2)在一片三角形的豆腐上,抹上拌好的虾肉馅,上面盖上另一片豆腐,然后,再抹上一层肉馅儿,再一层豆腐,四片豆腐为一组,之间夹上三层肉馅儿。 : e* \+ X4 \* V% C7 G
3)把豆腐放入蒸锅蒸熟。 tvb now,tvbnow,bttvb& h* a9 h: G& I7 [
4)用蒸豆腐流出的汁水,加一些辣酱,拌匀,浇在酿好的豆腐上,撒熟芝麻。
# F& \9 N0 O( |$ n/ a 虾皮锅塌豆腐 ! Z( F* H* B5 Q+ m* t' y- m$ ?
1)鸡汤半碗、料酒一匙、盐适量、香油少许调成味汁,加入洗净的虾皮。葱末、姜末备用。
/ V C" G: M# ^ w' GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2)鸡蛋打散成蛋液,另取一只盘子放入面粉。 " w D. D- Y% z! l
3)豆腐切片后,先沾上面粉,然后再裹上蛋液。 5.39.217.764 Q" I9 Y3 A* T, A) Q1 t7 C
4)把沾了面粉和蛋液的豆腐片双面都煎成金黄色。
& ]3 G! j+ T8 l# g! k! ?5)豆腐煎好之后,在锅里摆好,调味汁浇在豆腐上,撒上葱姜末,中小火,塌至汁尽豆腐入味就好啦。
5 [3 w# Z* t' P. W4 rtvb now,tvbnow,bttvb 泡酸黄瓜公仔箱論壇1 K; ?8 c& A! w" A5 x2 M) Z
黄瓜去尾和头均切三、四段(长度由自己决定了)然后每段一分为二,再把每半段切成三、四条就成了。把切好的黄瓜撒上些盐,腌20分钟其它的材料有冰糖10多块、蜂蜜、白醋(醋一定要用白醋)、干辣椒, 白醋的量不没过黄瓜条略低一些就可以,在白醋里加上冰糖,倒入蜂蜜(蜂蜜的量倒入后能使白醋略变色就可以),把辣椒弄成几段直接加入就可以(根据能吃辣的口味自己决定量), 20分钟后,将腌好的黄瓜的水控干,然后放进调好的白醋中,放入冰箱保存,第二天就可以食用,做好的泡黄瓜一定要在冰箱中保存,这样吃起来口感好,做好的要在两天之内吃完,第三天黄瓜容易发黄,味道就不好了。泡黄瓜的汤可以再利用一次,再泡第三次味道就不好了。下面就是泡好的成品,两天之内差不多就是这个样子。 |