20、炝辣三丝 公仔箱論壇* i$ o8 r) h9 Q; w
原料: 莴笋一斤 黄瓜五两 精盐五钱 红辣椒二两葱一钱 姜三片 醋二钱 椒油五钱
8 H4 O, `) T& j) k4 ] 制法: 将莴笋剥去皮洗净,直刀切成丝;黄瓜洗净切丝;辣椒也切成丝。撒上精盐、醋拌匀,放上葱、姜,炝上椒油即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q7 n. ]7 ~2 o$ i4 h; B! B1 D3 e
特点: 色彩鲜明,一味俱全。 5.39.217.76- E m2 X% k+ o4 _; c0 G6 N9 E2 I
21、三味黄瓜 公仔箱論壇* C! y2 Q. F. x' m% _% W0 j% N$ K
原料: 黄瓜二斤五两 辣椒四个 精盐五钱 白糖三钱醋五钱 葱一钱 姜丝二钱 酱油二钱 椒油五钱
3 A8 ?7 ^) a9 _5.39.217.76 制法: 将黄瓜洗净去瓤,直刀切成三分宽、八分长的段;辣椒也直刀切成丝;黄瓜在开水中焯一下捞出控干,撒上盐拌匀盛盘。起锅把椒油加热,放上葱、姜、辣椒、酱油、醋、白糖等调好炝在黄瓜上即成。 " \& U- i; f2 I( G6 t1 A5 a+ D
22、炝油菜
{; H$ E8 b0 r' M" jtvb now,tvbnow,bttvb 原料: 鲜油菜二斤 精盐五钱 椒油五钱 姜三片葱一钱
/ |( e/ R* R2 r3 K$ `% t! T( h, j 制法: 将油菜去叶根洗净,直刀切成八分长的抹刀片,放在开水中焯熟,捞出控干,拌上精盐盛盘,撒上葱丝、姜末,把椒油加热炝入即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 G& q) T; U; ]5 w! z3 ]
特点: 鲜绿脆嫩,宜佐面饭。 tvb now,tvbnow,bttvb( a, ?: R9 b3 n9 r
23、油激黄瓜 公仔箱論壇9 G: a* _+ j8 T. g1 u+ _- m( N% e! s
原料: 嫩黄瓜一斤 食油半斤(耗油一两) 花椒十粒辣椒二个 葱半棵 姜丝二钱 白糖三钱 醋二钱 精盐五钱 $ S+ V( O, q+ W
制法: 将黄瓜洗净,在案上切去两头,一剖两瓣挖去瓤子。百朝上立也切成间距一分的斜纹,刀的深度为黄瓜的一半,不要切透,再切成寸段;辣椒洗净直刀切成细丝。再将炒锅置旺火上,倒入油浇至八成熟,将黄瓜炸成碧绿然后捞出,百朝上摆在盘里。锅内留少许油,炸入花椒至焦捞出。随之把葱、姜、辣椒丝及各种调料放入,兑成汁,浇在黄瓜上即成。
1 c1 G0 K, c$ x5.39.217.76 特点: 碧绿鲜脆,别有风味。
" P' _( G1 X1 [3 ?公仔箱論壇 24、炝绿豆芽
1 k+ u0 H# b, D: b% a$ _. k' x' j0 L5.39.217.76 原料: 绿豆芽二斤 食盐五钱 椒油五钱 葱丝一钱姜三片 芫荽二棵 醋三钱 公仔箱論壇8 I, w9 O# _# M8 G5 H6 [; K
制法: 将绿豆芽拣好洗净,放入开水中汆一下,捞出控干,撒上盐、醋、青菜叶拌匀盛盘。最末放上葱、姜、芫荽,炝上椒油即可。5.39.217.767 a$ v! e$ s4 q
特点: 香脆可口,制作简便。
. |5 O: [ x+ q$ `& E7 L8 d 25、炝辣白菜
. [) y1 n6 P# s0 _ 原料: 大白菜二斤 干红辣椒四个 姜三钱 白糖二钱酱油五钱 香油五钱 精盐八钱 k' H2 m7 G$ `# |: f1 S( Y o
制法: 将白菜剥去外帮洗净,直刀切成三分厚宽的条片,加盐拌匀,腌渍后捞出,用凉开水冲去盐味并控干,放在盆内。再将白糖、醋、酱油化开倒在白菜上,把两个辣椒、姜 切成丝,撒在白菜上,然后用香油把另二个干辣椒炸黄色一并倒在盆里,炝后盖十分钟即可。
, \- u$ |4 h. S5 a6 r0 U, R% CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 特点: 辣脆爽口,酒饭皆合。
/ z/ d0 A1 g! `5 ]- @& U% {" stvb now,tvbnow,bttvb 26、炝辣椒黄瓜 5.39.217.768 e6 U9 K+ Y! O* R$ n
原料: 鲜嫩黄瓜二斤 红辣椒四个 精盐五钱椒油五钱 酱油一钱 葱一钱 姜三片 白糖二钱 陈醋三钱 , g. C) W9 g6 o' k% E' Q! E
制法: 将黄瓜洗净,用刀劈成两瓣去瓤,直刀切成八分长段,撒上盐,腌十分钟控干。再把酱油、醋、白糖、精盐一起拌匀。辣子切丝,葱、姜也切丝放上,椒油加热后炝在辣丝上,用盘扣上一会即可。 6 O: X& u8 b3 w$ R" l; x+ ^( b' e
特点: 甜辣酸香,富有营养。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j' b! `- {$ k9 J$ ^0 |( _2 o; ~" l
27、炝海带丝
, i( r A8 J k+ j9 K, j7 u) Ktvb now,tvbnow,bttvb 原料: 水海带一斤五两 精盐五钱 椒油五钱青菜三棵 醋三钱 葱丝一钱 姜三片
9 n% }' c2 Q& R# N- Q! h5.39.217.76 制法: 将海带洗净,切成细丝,放在开水中焯一下捞出控干,撒上精盐、青菜丝拌匀盛盘,最后放上葱、姜,倒上醋,椒油加热炝上即成。
& I1 |6 o- u J9 O( X9 R- A& _3 ]6 b 特点: 丝长味香,别有风味。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: a% z2 }4 h! d! l$ i
28、三味白菜
/ F7 X j$ O) ytvb now,tvbnow,bttvb 原料: 白菜二斤 红辣椒四个 白糖五钱 精盐五钱醋五钱 椒油五钱 葱丝一钱 姜丝三片 酱油二钱 味精十粒
; `& f0 o0 v% N7 v, h* Ztvb now,tvbnow,bttvb 制法: 将白菜拣去黄帮烂叶,去根洗净,直刀切三分宽,八分长块,放在开水中焯熟捞出晾冷控干,辣椒切成细丝待用;撒上精盐,把白菜拌匀,起锅把椒油加热,放上辣丝、葱丝、姜丝、白糖醋、酱油、味精等调料炝上即成。 特点: 红白相间,香辣多味。 公仔箱論壇6 G) X7 n, y: |, d6 y
29、拌拉皮 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S; a2 @. f/ O$ d- Y; ~; }
原料: 新拉皮五张 黄瓜二两 精盐三钱 芝麻酱三钱芥末三钱 蒜五瓣成泥 酱油三钱 特醋三钱 香油一钱
! |' T# W6 i% `: I- T2 [ 制法: 先将好粉面用冷水兑成稀汁(要视粉面的质量好坏而定)。粉面与水的比例如5:5(兑水),5:6(兑水)等,每次盛稀汁一两,倒在特制的铜盘(或钢精盘)里,放在开水锅里转成薄厚一致的拉皮,熟时放在凉水中,改刀切成三分宽的条盛盘。再将黄瓜洗净直刀切丝,撒上精盐拌匀,浇上麻酱、酱油、醋、芥末、蒜泥、香油即成。% S; U) d5 A' m a5 `9 @& ?
特点: 筋骨爽口,盛暑佳吃。 5.39.217.764 c8 O) Y, x! V9 N# K/ C( u2 z
30、韭黄拌干丝
" g0 b+ z3 E- o, y+ a, XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原料: 韭黄四两 香豆腐干二两 精盐八分 白糖五分味精一分 芝麻油三钱 公仔箱論壇% n* U6 H" \; \7 r, w- ?6 |0 X
制法:将韭黄洗净,下开水锅里略烫一下,迅速翻个身,再烫约三秒钟,捞放在竹篮内,用力甩去水,然后切成一寸长的段,放盘中,趁热拌入精盐和味精。另将香干切成丝,撒在韭黄上,淋入芝麻油,拌匀即成。 5.39.217.763 p9 }- ?( g4 b9 Q6 E3 l! H" ~" ~
特点: 韭黄经沸水快速浸烫,质地微脆而清香;香干柔韧,味爽口
4 F+ W+ S5 A6 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 31、海带拌粉丝 , }, B& h* @. ]; D" \
原料: 水发海带三两 青菜叶三棵 水粉丝二两醋三钱 酱油五钱 味精十粒 精盐三钱 葱花二钱 姜末一钱香油一钱 蒜三瓣捣泥
, [4 p/ W; x* Q& Y6 O* n2 Q4 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 制法: 将海带洗净沙,直刀切成细丝,入开水汆透捞出;水粉丝推切成五寸段,青菜叶洗净直刀切细丝。把三种菜料和入调盆内,然后将酱油、醋、精盐、味精、姜末、葱花、蒜泥、香油依次调入,搅拌均匀,装盘上桌即可。 特点: 丝长味香,色彩喜人。
. p. v9 B" T' H3 ?5.39.217.76 金果绿叶
# z. ?# o- u+ _tvb now,tvbnow,bttvb1)肉馅中加入一个生鸡蛋,以及洋葱碎、生抽酱油,盐,糖,料酒,白胡椒粉,香油,把肉末顺着一个方向用筷子搅打匀。 7 G( G( R* ^# j. E( E1 N
2)把肉馅儿填入油豆腐里。 tvb now,tvbnow,bttvb. q& I2 k1 r9 v8 w0 L I
3)锅里热一点点油,把油豆腐塞了肉馅儿的一面紧贴锅面,中小火煎一至肉馅儿金黄。
& c8 d) `, l, j, U C4)把肉馅儿的一面翻到上面,取一小碗鸡汤,加一点酱油,糖,搅匀之后,倒入锅里。
. h" c+ `. ~& D5 N! f5)转小火,慢慢把汤汁焖干,使油豆腐入味。同时准备一些生菜叶子,把焖好的每一块豆腐塞肉放入一片生菜叶子里,装盘就好了。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }. S* z5 M ~4 K7 |* k
韩式牛肉豆腐汤
( u% x% C, e" r/ t公仔箱論壇1)牛肉一小块,切薄片,用生抽酱油腌上。嫩豆腐一盒切成大块儿。 / |2 w( ~/ v7 ~5 e4 }1 Y0 R: f d
2)锅加热,倒入香油,油温热的时候,倒入牛肉片,翻炒变色。加3杯水和2大匙料酒,盖上锅盖,烧开。用勺子撇去浮沫。 tvb now,tvbnow,bttvb4 d. ]- t3 T# Z0 F$ x
3)放入豆腐和一把干的裙带菜,也可以用切成小片的海带代替。再加一点点盐、胡椒粉和糖,盖上盖子,烧开后,转中小火,煮5分钟。
7 l F# B& Y3 ~2 d, A* t" e) C* mtvb now,tvbnow,bttvb4)汤盛出时撒上点儿炒好的芝麻。/ R; w, p- E, y2 r
酿三角豆腐 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a4 I4 E8 ?8 Q4 v& Z% n6 G
1)盒豆腐切成4个大小相等的方形豆腐块儿。取一块儿,沿着对角线切开,得到2个三角形。将三角形立起来,底边接触案板,竖切三刀,就切出4片厚薄相等的小三角块儿了。
# m# w, Q0 H& M7 G7 i. b" v3 utvb now,tvbnow,bttvb2)在一片三角形的豆腐上,抹上拌好的虾肉馅,上面盖上另一片豆腐,然后,再抹上一层肉馅儿,再一层豆腐,四片豆腐为一组,之间夹上三层肉馅儿。
! t# x+ i9 D8 L: Y/ I; q* X5.39.217.763)把豆腐放入蒸锅蒸熟。
( r" S: W. |! \' e4)用蒸豆腐流出的汁水,加一些辣酱,拌匀,浇在酿好的豆腐上,撒熟芝麻。
7 U( h8 A4 }1 }0 L4 ] 虾皮锅塌豆腐
. {9 K5 R- ?! U/ _7 D7 R* E" ]公仔箱論壇1)鸡汤半碗、料酒一匙、盐适量、香油少许调成味汁,加入洗净的虾皮。葱末、姜末备用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K% p( d4 @) L
2)鸡蛋打散成蛋液,另取一只盘子放入面粉。
2 e* ] w6 t1 C9 u' C" V9 t5 ?: i6 Z5.39.217.763)豆腐切片后,先沾上面粉,然后再裹上蛋液。
: Q$ s7 f( z3 |. D; i4 q5.39.217.764)把沾了面粉和蛋液的豆腐片双面都煎成金黄色。
/ i- Q& |% b# t! J1 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5)豆腐煎好之后,在锅里摆好,调味汁浇在豆腐上,撒上葱姜末,中小火,塌至汁尽豆腐入味就好啦。
, e( W d6 K' u) z: O公仔箱論壇 泡酸黄瓜公仔箱論壇* `3 u* q0 s+ ~; P m
黄瓜去尾和头均切三、四段(长度由自己决定了)然后每段一分为二,再把每半段切成三、四条就成了。把切好的黄瓜撒上些盐,腌20分钟其它的材料有冰糖10多块、蜂蜜、白醋(醋一定要用白醋)、干辣椒, 白醋的量不没过黄瓜条略低一些就可以,在白醋里加上冰糖,倒入蜂蜜(蜂蜜的量倒入后能使白醋略变色就可以),把辣椒弄成几段直接加入就可以(根据能吃辣的口味自己决定量), 20分钟后,将腌好的黄瓜的水控干,然后放进调好的白醋中,放入冰箱保存,第二天就可以食用,做好的泡黄瓜一定要在冰箱中保存,这样吃起来口感好,做好的要在两天之内吃完,第三天黄瓜容易发黄,味道就不好了。泡黄瓜的汤可以再利用一次,再泡第三次味道就不好了。下面就是泡好的成品,两天之内差不多就是这个样子。 |