材料:tvb now,tvbnow,bttvb: W. _! H) V( H6 k! M* m9 I$ a
扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许
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/ o; y* B% K/ w: A; z3 q1 L做法：
/ ^3 G7 T7 U) c" W) A4 i6 n1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。tvb now,tvbnow,bttvb" @9 H4 I. k% q# z! M$ Z7 @
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
7 \- G" _1 i: y: G# n9 itvb now,tvbnow,bttvb3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o c0 w. D7 S& H t
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。
5 g( _ u0 j5 x" F0 k% D: f. P4 i% m5. 上桌前，最后放上香草作装饰。
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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