材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x- ~# r0 k' q# m+ w7 K
扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许2 K0 D+ ~& |$ i1 j# f& Y; q7 b
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做法：公仔箱論壇3 i1 c: D4 N! I# {/ c3 X
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。
& l% X8 A3 j% Etvb now,tvbnow,bttvb2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
, |0 z: \8 @' D( {1 N公仔箱論壇3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。& q; R/ w4 z- N; F4 A1 o+ E% {0 q
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。tvb now,tvbnow,bttvb' v+ ]6 p7 j) p7 l6 F+ L U
5. 上桌前，最后放上香草作装饰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y7 M; O% U6 v) U0 H( ~* }5 N" F
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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