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[美食介紹] 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉

材料:9 g6 r: N7 W2 B( ?" U1 m* n2 `
扇贝3个  +  苹果1个  +  法汁1茶匙  +  黑菌10克  +  菠菜叶与香草各少许
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. Y& p% Z. U# i5 D# {, x& T8 w做法:
$ [3 Z, u5 p" a& F1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右,使苹果片变脆。
) ^- q/ ]0 W: m- b4 O( yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅,把扇贝从中间切开,插上苹果片。
1 @9 p# V' h; d- `# H5.39.217.763. 菠菜叶修剪后放入盘中,把扇贝放在菠菜叶上,切一些苹果丝放中间。tvb now,tvbnow,bttvb7 W5 @& _4 @0 R/ @. x- H- S# ?
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀,制成黑菌汁。
+ z, h3 U% ~9 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 上桌前,最后放上香草作装饰。
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