材料:tvb now,tvbnow,bttvb1 X/ W, s9 g# X3 s1 f ~
扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许5.39.217.76) t6 j$ N/ G1 l8 V+ V
$ s" C4 l( h! C: m2 A公仔箱論壇做法：
/ q9 h0 H! I/ l: X& \5 n- z1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。
6 F @: j* c* g0 z- L6 R5.39.217.762. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
3 e0 d' m% l; P; Q) [% ^3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。
2 O, o* l. D% {- A- W& ^tvb now,tvbnow,bttvb4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。公仔箱論壇# `; Q$ g7 S8 h3 ~ H
5. 上桌前，最后放上香草作装饰。
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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