材料:
3 P- z) b# L5 L$ u扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许
; f& t+ h# |1 K. @; e; L5.39.217.76, N7 V3 `, X0 G: K: @. ]
做法：5.39.217.767 ~# C* o' O% V2 O9 G O
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。tvb now,tvbnow,bttvb+ M8 G0 T6 r8 O0 @- w, ^% \
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。tvb now,tvbnow,bttvb4 l& [; O& U. X, E9 b% `
3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。
+ x# x$ i( Z: t) @! X% X! R" m7 C4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。5.39.217.76! ]2 ]% S/ V. s$ G; H/ E; B
5. 上桌前，最后放上香草作装饰。+ K$ \0 G" _* X9 m% l; A% c; t
! P9 o& l" |3 m9 j
) \# a9 e0 m& z: @8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2007-12-7 08:55 AM
| 
