材料:. x2 M6 `; S1 f0 M; w$ ^6 z
扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许
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做法：5.39.217.76, \! F+ h& m v1 k+ L6 Z0 B
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。
0 {/ @' E1 b' y* u R: Q2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。
2 @* @, W: z9 r: ^/ N5.39.217.763. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [/ j% h3 [8 n9 t( P" L+ J9 a
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。5.39.217.76! N* A }+ M- z
5. 上桌前，最后放上香草作装饰。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v, Z4 V0 ^4 @/ |6 n6 }2 y) Y0 ~
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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