維他命百科辭典......值得保留
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有了這個你就是半個營養師了..值得保留tvb now,tvbnow,bttvb' ^2 h; z) S, y6 S# X6 s! @
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營養解構 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb* ?( {: C+ [* J) t/ c1 _
豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 公仔箱論壇; L% R. K) D w! s
牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x. o4 L9 ]" R) f1 @1 g
雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症
) H% v) r" [' D+ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚 4 w1 B4 W1 u! l
雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎
% Y) C8 S% ^) R) B$ z @' B _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質 ) S; \( z1 Z% v' |) D: L b. a' P/ U
雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化
; \6 w. U3 {. R6 H$ Itvb now,tvbnow,bttvb豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝
' U! j F" {0 P. s# M2 R# R& s公仔箱論壇豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚 % G# y" A9 M# ]) v6 c4 B
羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血
" } H% ]' @) F' P! b) CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿
E# G/ z5 l$ p/ J9 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V. g; L3 H3 m' \5 O, B
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" \/ q7 j' W& I5 F 營養解構 能預防、治療的疾病
) F$ j$ ]1 z& Z* F5 W2 ftvb now,tvbnow,bttvb秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓 公仔箱論壇! c T/ }3 s$ T v$ |1 K0 @' t( u
沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化 4 p9 }: T' p3 z7 ?! z4 ^3 L" m5 s
鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
1 ~2 C4 E+ e. [. m1 u& ?鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退
0 w5 v3 y0 w" g8 V5 C/ ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒 tvb now,tvbnow,bttvb' ]5 P1 k% b) B* M+ [; Z
烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症
, I* \6 A7 ?/ ^6 A& j- [公仔箱論壇蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉
& s/ N! j* x9 `+ x- W蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫 公仔箱論壇7 Y0 ]' x! i; ^( _1 H) f$ X& V
扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛 3 m- L, [- ?$ V# F Z' ?1 L
牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血
8 l# {# g6 P5 t; r3 V公仔箱論壇章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常
" d9 D% l. w& [7 v( ~5.39.217.76鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目 $ P( E- ]5 k9 {/ a5 X; f5 z3 d0 c
海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇
, K# J7 R' {& m* |3 }+ T: DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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營養解構 能預防、治療的疾病 tvb now,tvbnow,bttvb9 T2 l/ ]6 t% W7 e4 J% {2 I
牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚 公仔箱論壇/ L- E1 v9 [* N! L3 F& ~
芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎
, s% u3 r6 v& J% B5.39.217.76酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症 " E, F* K! K5 {. K0 `+ a
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- S1 B& J: j' y3 v2 A公仔箱論壇 營養解構 能預防、治療的疾病 - O% L: O( W: j3 X" A3 D
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
1 G& M8 {( j ]1 Q. |, C6 t7 t檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉 4 \- M r6 j! `2 E# Z/ x' I
提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ?. Q- x' b# t% V1 { |
士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病
# N8 l# ~- F4 z7 L, g芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚
8 L, i9 F" z3 Z' ?8 y3 z山竹 葉酸 防止貧血
3 y Y! q, H0 o; u" mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓
% E+ C, D, U( y: T$ Stvb now,tvbnow,bttvb奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘 5.39.217.767 c E% a5 c9 S1 O2 x. A3 d
西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s; n2 |" O( v2 d% Z) V0 G- `) Y
木瓜 維他命 C 整腸 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R0 w3 l6 [2 O; J* C9 y
菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞
: n% y% g- d7 Z9 H/ \3 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題 ) J4 A' N, i, y Y" j! I1 x, m
蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓 5.39.217.76' ?6 o, T& w- s/ S: [1 A; T
葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症 公仔箱論壇& q d2 Y% M8 m- T; u" S- t$ C( c- G
葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A3 K( h, \' D8 ~& B2 H. W- B1 `& M3 W
葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝
0 T. U. g4 H( L& |8 k蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管 : @$ E; a4 \+ C/ T- q
番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病
) b7 Q! Y k/ G+ `8 h木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒 tvb now,tvbnow,bttvb T4 R- v/ e; {. j7 m& @2 t2 q
蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌
; r0 L- q1 ?( Q/ Z: w* Stvb now,tvbnow,bttvb荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑
; J: g: q3 ~% C$ [# @0 F; f公仔箱論壇啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌
. k8 v* ]6 ^+ ?) _2 K檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓
( w9 J4 w+ a f& ]4 H" Q, {藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌
' {1 N% p) q) y2 O; D; e& `榴槤 脂肪、纖維 通便
% S7 I0 [/ S9 U `0 a6 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l' e0 H' G6 _9 f9 K5 c
營養解構 能預防、治療的疾病
5 p, ]. b* X2 _9 f% O$ q1 K" ]5 Gtvb now,tvbnow,bttvb蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏 tvb now,tvbnow,bttvb- Y; B6 Y/ \7 T7 O
牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症
( D! l6 ]8 m: G- i. z; G2 F; A% l( Y咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒
" G6 [: P+ P3 C9 t5.39.217.76茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神 公仔箱論壇) a0 G, y/ i' B H/ c5 z+ b7 g
綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒 tvb now,tvbnow,bttvb0 x5 s, d$ ]9 o: _8 m4 e
蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化 5.39.217.76# m, C3 W! \0 |' q& i
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朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁
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營養解構 能預防、治療的疾病
5 a# l/ }% `, [, k4 B" R鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌 5.39.217.76. i' a/ f# a6 z. k. ^
醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化 公仔箱論壇" Y9 W% K" q9 B0 w6 A, l
豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲
: A6 c/ u0 X5 t# Q' i$ I0 q6 H' ztvb now,tvbnow,bttvb日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力
. _. ~2 H* c; T1 I& f" kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑
/ j5 J9 d( M6 p0 F" GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓
7 i3 X& X6 {4 r9 g7 Z* TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n" F, E" y3 b& t+ _' ~1 C
4 I7 M9 A0 B' Q' B- htvb now,tvbnow,bttvb 營養解構 能預防、治療的疾病
% {+ _1 O; G* ?& y% C$ B5.39.217.76核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R5 c, G: ~" J, J2 |# g
花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良
9 u; c8 C: ?& m. `7 _公仔箱論壇杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇 ! [2 t/ R4 y* Q* ^
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營養解構 能預防、治療的疾病
+ O, ]8 E* J T, \: B5 P8 j2 `tvb now,tvbnow,bttvb糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟 公仔箱論壇' Q8 ]* Q; D% ?+ G: T4 F. p' n; Z! b
糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、 o' U( B e0 _
纖維 消除疲勞、便秘、老化 7 T* A& z7 p c% ?
意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物
/ Q b4 p& A' I0 _公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g5 P5 a. l9 k. h( g( u1 ?0 J
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營養解構 能預防、治療的疾病 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v1 I" ^2 {* X; P+ P
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
* {* c( r# ~+ l) w( l. ^番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o" z, ~4 ^# a6 M" e7 ^
椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、( Q6 K! T% x0 j5 z! S5 V9 U9 t5 N/ z
骨骼疏鬆症 tvb now,tvbnow,bttvb' U( F7 v- X4 U& \: p2 K* d
椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘
1 p& h, N' n$ q4 g' G芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬
6 e* X7 ^6 `' y; s5.39.217.76豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ] \/ G. j/ I# D3 g
小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症 0 D2 s3 _# }" X/ u$ w
西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病
5 f+ h1 C' z! h" c; Q菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症 公仔箱論壇7 f8 ]/ ~5 U2 B7 {1 [6 p
西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題
" |/ }2 Z% W- w2 Q! W% h" [6 V& ^tvb now,tvbnow,bttvb豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、0 \- S& a7 f; A) t0 N/ R
痛風
, C& T3 y- \9 A2 k; U韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化 tvb now,tvbnow,bttvb1 s! V- X4 M2 Y$ b2 A
韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、公仔箱論壇+ `: Z8 l$ g5 C) V( J9 V6 w
腹瀉、消化不良
6 L& B0 B& S2 V, f3 V# z# r( p生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝
0 E" K. ~3 S! i3 D7 S. N空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱 9 P3 X, t1 ?$ X
莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血
2 j; h, D6 j R1 A5 T2 |公仔箱論壇白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康
) G0 u/ L3 A+ S0 V) V% G芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t% h. d) ?7 r; C
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化 ) ]( V* K/ {: W2 T! L( R
山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病
6 l( D& O& q$ B; S3 ^1 T+ T公仔箱論壇冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M5 B, O6 N V& i$ ^) ]
蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題 公仔箱論壇: w( ~. Z) ]* m6 s
馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題 " \" R, N' ?2 h8 F3 |
番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑 9 v; v/ Y( }, I7 {* h
辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、5.39.217.765 }+ j8 u; q; q/ L
高血壓、糖尿病
3 s: s* U3 f3 z- {+ v' U6 p6 _9 E4 z大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒
2 m, h" r# d: H2 A洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓
1 h. s& s& ], i公仔箱論壇芫荽 維他命 A 、 C 癌症
- S; L" |( t! d2 y! I0 d9 c# v3 x& F白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌
0 h& t O1 C8 X& G8 h8 m% m$ Htvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞 " v2 K/ | }" ]* r
竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘 5.39.217.767 T6 |! ?9 A# s) L
蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒
, z' J; U% }7 Q9 Y/ a# F mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫 tvb now,tvbnow,bttvb% q1 G+ C. Q# g; b! T2 D( b
番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良
$ u5 i \( a! }) ?& T& R7 q茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩 - i" N2 V1 I, y
蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓
8 e* {$ P" W* C" B5.39.217.76昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓 公仔箱論壇/ O" ?1 o2 `! t% g; Y6 a4 Q
紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血
: P$ p* g7 m1 i+ ^/ j公仔箱論壇蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、
% c+ _( k7 r0 X* d. ?& F. L. X酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏 公仔箱論壇7 P6 n1 y5 G9 w% D0 j( ^
蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉 5.39.217.76; m2 j8 c( ]% S) I: V$ `1 T
薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、
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青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題
; |/ T( d( @% J, [( Q/ o# B公仔箱論壇紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖
& Q6 y, b- n! l' r5 w5.39.217.76蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病
4 D5 F1 J; @! f% i# G& UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症 tvb now,tvbnow,bttvb+ v. d0 T3 l* V" Q
豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D- v% `( r: b7 e& y. z
腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌
* D+ m/ ]" s; `' D味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症
1 y! O+ o3 v+ s. b2 t8 F/ J8 v- L公仔箱論壇紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓
* h) V4 ?7 L* {大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症
# U8 H6 n" F9 r3 o& F5.39.217.76青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇 公仔箱論壇* o0 p8 D8 {& s# l X8 M1 Z* e( J7 f
青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2
5 T/ N& p5 n0 ?: L3 ~薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑
6 z2 \6 q5 B) w' m- b" A5.39.217.76
5 P( l% b2 E1 F" \6 h$ W4 }& q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P" y$ C: K y
營養解構 能預防、治療的疾病
( n) @) g6 B# c" }5.39.217.76小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴
8 {5 O8 J& q4 ^- _' {絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q! I4 g6 K! B7 X$ B6 m% z0 g
冬瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、磷、鐵、
! y8 p6 b2 U* [5 ^) HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 水腫、中暑、肥胖消痰、清熱、解毒
2 d- G6 C- r# }, F1 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡瓜 蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 清熱利尿
: s2 y; O. E& G+ i南瓜 維他命 C 、 E 、 A 、鈣、胡蘿蔔素 癌症、感冒、手腳冰冷、胃潰瘍 |