不吃藥，也可清除體內毒素 4種方法5.39.217.76: K1 s5 `$ H4 K. M6 D0 w
8 ^" \1 a$ R5 V" D5.39.217.76不吃藥，也可清除體內毒素 4種方法，下列方法可幫您及時清除體內毒素。
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/ y6 G% v" X2 Q) `( j: UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，
8 `, i- M2 p4 w! L1 X運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。
, [# Z2 c( g# Y+ o7 J, u" d0 H: A5.39.217.76所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！公仔箱論壇0 e' O" {2 N9 |8 W0 q
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以下文章值得參考
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人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：5.39.217.76" p2 H# i4 @) L7 N; L/ c& f3 R
一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；
3 b( G+ [' X9 x9 S8 u另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下，清除體內垃圾已成健康時尚。9 D/ X% }$ y( v& f* l- Y- y* f. U
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下列方法可幫您及時清除體內毒素。5.39.217.761 w4 E2 x# W$ `8 A# _
9 T! C* v4 u( b1. 主動咳嗽法：* N7 o; J+ s8 I" P S' {- @
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，( B- g; P& r5 u9 Y: h- D
既損害肺臟，又通過血液迴圈而〝株連〞全身。借助主動咳嗽可以〝清掃〞肺臟。5.39.217.760 g: L& t! a+ o6 S; \1 F8 g
每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，5.39.217.76- \# p2 Z0 z8 U
使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。9 F* J# e' x8 w% v' K3 n
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2. 飲水沖洗法：
0 ?0 e" y# C) d: t5.39.217.76定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。
2 ~/ ^1 Y, d+ ^# L# G; ~+ {2 Z每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。5.39.217.76/ V( L- J' j& l" C5 q. ~: n( {
( O0 @9 C) o! {5 H5.39.217.763. 運動出汗法：tvb now,tvbnow,bttvb( o% i) ? X* {
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。5 ]8 X' G6 v% I& P3 R3 P
" h s4 I0 w+ Q4 g" {( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 巧用食物法：
8 x& E E, H0 s) k; d& DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮)，鮮果、鮮菜汁是體內"清潔劑"，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
- 常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
- 常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
- 常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。
豬血有化學合成品要小心 |
發表於 2007-10-11 10:40 AM
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