一些日本教不同地方的減肥法,蠻神奇。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N/ ?+ O# T- ~5 U5 ^+ s5 w
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[顯示] 今天無聊去youtube看看,順便找找有無減肥的影片。1 o) u0 D2 y# l- }
被我找到這幾個日本減肥節目....
7 }# K* Z3 d, m7 Q6 s. H看一看,真的很有趣,也很神奇,我每一個都跟住做
. @7 f7 W7 q( Q4 v0 Q+ S. t但真係有分別阿!!!!!!!!而且也有專人解釋為什麼要這樣做,會練到那些很難練的地方。
1 f7 j ~3 v, s5 {5 w公仔箱論壇公仔箱論壇' L& W D4 p4 u. a
重點,又不用錢,可在家做又不麻煩!!!真的很神奇。
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公仔箱論壇5 C5 t6 F# W5 g1 d; d) y1 x- ?
改善雙下巴, O6 J5 d2 x( ^2 }. R
http://www.youtube.com/watch?v=-wKIanG3KKY&mode=related&search=! ]1 r$ ^! P5 c' ^1 I; Y9 B- L! w
五分鐘改善眼尾下垂
. ^+ T0 _) j- O# k' n4 {: i' o* x5.39.217.76http://www.youtube.com/watch?v=_4j8ymetXS8&mode=related&search=
9 i K: ]' P; sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃棉花糖改善胸部tvb now,tvbnow,bttvb1 |; T$ b; l- \0 ^8 b: z8 V
http://www.youtube.com/watch?v=L99dwO6J7w0&mode=related&search=9 m& x; @9 o9 j- o
顏色與減肥的關係7 q9 z4 c# I& ^0 G
http://www.youtube.com/watch?v=fqUcY-sTHRw&mode=related&search=tvb now,tvbnow,bttvb5 i; c# b4 k) D$ M8 u' ~
不會發胖的飯
+ b q Z4 o: [4 A4 O5 Fhttp://www.youtube.com/watch?v=sCrnS-488TQ&mode=related&search=. u4 Y2 h0 \7 { v0 Q
拉髮減肥法
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& Q6 |9 Y; d# ?# m/ f6 S ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。揮別拜拜肉 2-1; X6 n) S. I" s+ o1 u% ]
http://www.youtube.com/watch?v=nCdga767X1o&mode=related&search=5.39.217.76/ }$ |0 R: y* t4 A- f: ?) l
http://www.youtube.com/watch?v=ilu_kR_UEcU&mode=related&search=5.39.217.764 z {4 n# G8 H$ a, e
臉部運動
' g' [1 y% ?0 r: g. n$ B/ ihttp://www.youtube.com/watch?v=C2N9FwT51cA&mode=related&search=
y8 S. E2 z0 ~2 `公仔箱論壇膠帶瘦臀法tvb now,tvbnow,bttvb0 o. P; _# @6 Q& M( e; u$ I
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鞋子瘦腰法
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# z U. |+ z9 o1 a) ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。http://www.youtube.com/watch?v=1MsWgVC17no&mode=related&search=
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http://www.youtube.com/watch?v=1rR9D4PqDKo&mode=related&search=
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2 B" g0 Z3 T2 v$ p* ?5.39.217.76神奇瘦腰法tvb now,tvbnow,bttvb& f/ S8 j9 L+ e9 a9 u% ]; D
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浴巾瘦腿法
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步行瘦身法
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睡覺減肥法 3-1TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 v x( C) e' A
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% X8 G* L; k* g4 S/ D/ ~1 |6 ~+ jtvb now,tvbnow,bttvbhttp://www.youtube.com/watch?v=Ts3rOmYKT64&mode=related&search=TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d0 j5 C7 r: Z, L% J$ }( x
絲襪瘦小腿法
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我現在會跟這裡所有教的試一個禮拜看看。。希望對大家想減那些麻煩的地方有幫助啦 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `$ _* @6 F9 `% F$ ]! J0 }5 g# p9 O
. f, C7 I; E% u7 A: w; E+ Btvb now,tvbnow,bttvbUPDATE:好多人都問什麼是洋菜,我找到一些資料希望可幫到大家。) u: x' x7 R0 z8 ?3 i
http://www.p-beauty.com.tw/520slim/pviewitem1.asp?sn=720&area=50&cat=185
9 `( |( @$ Y! k+ z, X公仔箱論壇 這有講用洋菜+入飯到那個,其實不是叫洋菜,係叫"寒天"的日本健康天然食品。
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0 b) u- b3 k4 @$ |% v+ A* f5.39.217.76寒天的四大魅力
( R0 L3 r) a+ K2 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魅力1 : 零卡路里 →可以大量的食用 因為卡路里幾乎是零,不必擔心量的問題,可以大量食用。
/ I# ^$ y9 T- E' c ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魅力2:安全、安心 →無添加物 由天然的海藻製成,成分只有食物性纖維和水的天然食品。FAO(聯合國糧食農業機關)、WHO(世界衛生組織)、和食品企劃部會食品添加物專門委員會,也都對一天的攝取容許量做了「無限制」的條件約束。
( n0 Q: {* U \魅力3:豐富的食物性纖維 → 全食品中含量第一,就塊狀寒天100g中含有74.1g是食物性纖維。也就是說,大約80%左右的食物性纖維。
2 R: U" U: z, J- r公仔箱論壇魅力4:美味 →無臭無味容易使用 寒天本身沒有味道也很少香味,會鎖住食材的美味和香味,可以應用在各種料理。同時,口感滑潤,美味易食。 |