一些日本教不同地方的減肥法，蠻神奇。
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[顯示] 今天無聊去youtube看看，順便找找有無減肥的影片。
6 {! b. [$ A) }8 [ d5.39.217.76被我找到這幾個日本減肥節目....: J! r d( q' F: s: C5 Q h0 d$ t' x
看一看，真的很有趣，也很神奇,我每一個都跟住做tvb now,tvbnow,bttvb1 j! p* t$ c# c- p* j, }
但真係有分別阿!!!!!!!!而且也有專人解釋為什麼要這樣做，會練到那些很難練的地方。
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8 E( K1 m2 @. l% i重點，又不用錢，可在家做又不麻煩!!!真的很神奇。
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改善雙下巴
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五分鐘改善眼尾下垂
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吃棉花糖改善胸部tvb now,tvbnow,bttvb5 e: @- O: L5 B) o- N
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顏色與減肥的關係TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E1 B6 X1 O6 }1 ?0 y% y3 \
http://www.youtube.com/watch?v=fqUcY-sTHRw&mode=related&search=
- Y# V# Z3 ?" N4 m, {& e& O3 w不會發胖的飯
. r3 g: E2 W9 G* r* {4 N1 ^tvb now,tvbnow,bttvbhttp://www.youtube.com/watch?v=sCrnS-488TQ&mode=related&search=5.39.217.765 s) f) w6 |5 t9 i: i
拉髮減肥法
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揮別拜拜肉 2-1TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h& P( w* {5 M6 n% \
http://www.youtube.com/watch?v=nCdga767X1o&mode=related&search=
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7 q2 t! m! k# G1 ^5.39.217.76臉部運動6 n, `$ e* d2 H9 x% _* |
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T* ?1 e1 r! a6 K: K" a$ a0 Y( D; ptvb now,tvbnow,bttvb膠帶瘦臀法
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3 b+ \2 g& |) |% H5 z0 O" i% o6 qhttp://www.youtube.com/watch?v=gSj4PekzVWg&mode=related&search=
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五分鐘改善雙下巴
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神奇瘦腰法
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浴巾瘦腿法tvb now,tvbnow,bttvb" Y' S8 X4 B" u+ \/ t& [7 I
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步行瘦身法
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睡覺減肥法 3-1TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J L5 P# ^7 }/ c4 K- C
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" M5 e. H" n1 f g' Y' `3 {tvb now,tvbnow,bttvb淋巴按摩減肥
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我現在會跟這裡所有教的試一個禮拜看看。。希望對大家想減那些麻煩的地方有幫助啦
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UPDATE:好多人都問什麼是洋菜，我找到一些資料希望可幫到大家。5.39.217.76# s4 l/ j! c% i @
http://www.p-beauty.com.tw/520slim/pviewitem1.asp?sn=720&area=50&cat=1855.39.217.76- v. c* [6 L# K6 N. ^2 s( y: U5 r
這有講用洋菜+入飯到那個，其實不是叫洋菜，係叫"寒天"的日本健康天然食品。
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寒天的四大魅力
* ~% H+ D# C* Y# s5 j3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魅力1 : 零卡路里 →可以大量的食用 因為卡路里幾乎是零，不必擔心量的問題，可以大量食用。
, d0 O3 U- W4 n8 B& rtvb now,tvbnow,bttvb魅力2：安全、安心 →無添加物 由天然的海藻製成,成分只有食物性纖維和水的天然食品。FAO(聯合國糧食農業機關)、WHO(世界衛生組織)、和食品企劃部會食品添加物專門委員會，也都對一天的攝取容許量做了「無限制」的條件約束。
' {3 O/ ]* c+ H+ A {- X/ s魅力3：豐富的食物性纖維 → 全食品中含量第一，就塊狀寒天100g中含有74.1g是食物性纖維。也就是說，大約80%左右的食物性纖維。公仔箱論壇0 C! X9 V" V3 P9 p
魅力4：美味 →無臭無味容易使用 寒天本身沒有味道也很少香味，會鎖住食材的美味和香味，可以應用在各種料理。同時，口感滑潤，美味易食。 |
發表於 2007-9-6 11:56 PM
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