一些日本教不同地方的減肥法，蠻神奇。5.39.217.76, g) N& \2 a S( V: G
0 T; }, G# ~" u. Jtvb now,tvbnow,bttvb[顯示] 今天無聊去youtube看看，順便找找有無減肥的影片。$ Z* A% S4 h8 V* n9 U
被我找到這幾個日本減肥節目..../ X, ]+ \% ~, B* B% ^- }% w0 d4 u
看一看，真的很有趣，也很神奇,我每一個都跟住做
. s# J! S, M* k2 |4 \5.39.217.76但真係有分別阿!!!!!!!!而且也有專人解釋為什麼要這樣做，會練到那些很難練的地方。公仔箱論壇 W5 ~# M6 G4 C
; \6 ~) j7 i+ j' ]5 rtvb now,tvbnow,bttvb重點，又不用錢，可在家做又不麻煩!!!真的很神奇。
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我現在會跟這裡所有教的試一個禮拜看看。。希望對大家想減那些麻煩的地方有幫助啦
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4 ^: N. y3 I7 M0 J. S0 s0 SUPDATE:好多人都問什麼是洋菜，我找到一些資料希望可幫到大家。
" u1 `6 [( N0 S* G. |+ s4 m3 v+ Otvb now,tvbnow,bttvbhttp://www.p-beauty.com.tw/520slim/pviewitem1.asp?sn=720&area=50&cat=185
' X7 a# Y7 b( h1 w' e0 r- O 這有講用洋菜+入飯到那個，其實不是叫洋菜，係叫"寒天"的日本健康天然食品。
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寒天的四大魅力
- X' u6 O% X5 Z0 E( W( Q h; I$ H! i% x5.39.217.76魅力1 : 零卡路里 →可以大量的食用 因為卡路里幾乎是零，不必擔心量的問題，可以大量食用。
1 x* v' k; ~7 p3 E1 _' ^% s公仔箱論壇魅力2：安全、安心 →無添加物 由天然的海藻製成,成分只有食物性纖維和水的天然食品。FAO(聯合國糧食農業機關)、WHO(世界衛生組織)、和食品企劃部會食品添加物專門委員會，也都對一天的攝取容許量做了「無限制」的條件約束。tvb now,tvbnow,bttvb" v7 A% U: {. x3 J i$ _
魅力3：豐富的食物性纖維 → 全食品中含量第一，就塊狀寒天100g中含有74.1g是食物性纖維。也就是說，大約80%左右的食物性纖維。
- h' O# H5 X. Y7 c3 K+ ?5.39.217.76魅力4：美味 →無臭無味容易使用 寒天本身沒有味道也很少香味，會鎖住食材的美味和香味，可以應用在各種料理。同時，口感滑潤，美味易食。 |
發表於 2007-9-6 11:56 PM
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