一些日本教不同地方的減肥法，蠻神奇。
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[顯示] 今天無聊去youtube看看，順便找找有無減肥的影片。5.39.217.765 P5 p$ U6 D0 ?0 c C
被我找到這幾個日本減肥節目....
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但真係有分別阿!!!!!!!!而且也有專人解釋為什麼要這樣做，會練到那些很難練的地方。tvb now,tvbnow,bttvb1 P* Z# ^8 x0 f5 h# W$ S# l
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重點，又不用錢，可在家做又不麻煩!!!真的很神奇。
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改善雙下巴
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http://www.youtube.com/watch?v=L99dwO6J7w0&mode=related&search=公仔箱論壇' R5 q3 Z) |+ r& P
顏色與減肥的關係
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拉髮減肥法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y N1 H6 v/ X* H; z( Y( e2 C( B
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揮別拜拜肉 2-1TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N S2 U5 v7 R) ?- M* \" B1 t( A
http://www.youtube.com/watch?v=nCdga767X1o&mode=related&search=tvb now,tvbnow,bttvb; ~5 Q6 V5 s: } z- K4 P! b
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臉部運動5.39.217.76% e0 o7 k' S. i) K$ C# e
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膠帶瘦臀法
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鞋子瘦腰法
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7 W& i4 ]4 S$ D6 N" l5 j5.39.217.76神奇瘦腰法
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浴巾瘦腿法; i5 M: v* C* [3 @$ B b( V
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步行瘦身法
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2 h/ m4 u) B7 s5.39.217.76睡覺減肥法 3-1/ C0 R4 A P- q7 v* V
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絲襪瘦小腿法
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我現在會跟這裡所有教的試一個禮拜看看。。希望對大家想減那些麻煩的地方有幫助啦
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UPDATE:好多人都問什麼是洋菜，我找到一些資料希望可幫到大家。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i& K% \& h1 Y3 Z% i0 \
http://www.p-beauty.com.tw/520slim/pviewitem1.asp?sn=720&area=50&cat=185公仔箱論壇) P# I1 a9 t0 w% E2 H4 _
這有講用洋菜+入飯到那個，其實不是叫洋菜，係叫"寒天"的日本健康天然食品。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F8 ]* s$ ^) b6 y- i/ |
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寒天的四大魅力
* Q" D# p P# G魅力1 : 零卡路里 →可以大量的食用 因為卡路里幾乎是零，不必擔心量的問題，可以大量食用。
/ N1 g& E$ D/ ~: jtvb now,tvbnow,bttvb魅力2：安全、安心 →無添加物 由天然的海藻製成,成分只有食物性纖維和水的天然食品。FAO(聯合國糧食農業機關)、WHO(世界衛生組織)、和食品企劃部會食品添加物專門委員會，也都對一天的攝取容許量做了「無限制」的條件約束。公仔箱論壇& [9 m0 m3 s$ W! s+ N7 f
魅力3：豐富的食物性纖維 → 全食品中含量第一，就塊狀寒天100g中含有74.1g是食物性纖維。也就是說，大約80%左右的食物性纖維。5.39.217.766 t/ N+ i0 ?+ Y" Y8 Z& L
魅力4：美味 →無臭無味容易使用 寒天本身沒有味道也很少香味，會鎖住食材的美味和香味，可以應用在各種料理。同時，口感滑潤，美味易食。 |
發表於 2007-9-6 11:56 PM
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發表於 2007-9-6 11:59 PM
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有些辦法好神奇的……都是第一次聽説呢
