一些日本教不同地方的減肥法，蠻神奇。! f3 y4 N) V. U
, v0 P$ j" \* |[顯示] 今天無聊去youtube看看，順便找找有無減肥的影片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f3 r7 T. d' h' @; u) E( ]
被我找到這幾個日本減肥節目....公仔箱論壇* N3 ^) f/ k9 J$ `" u3 b& P
看一看，真的很有趣，也很神奇,我每一個都跟住做
( A8 ^) c; R2 S: {/ Z1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但真係有分別阿!!!!!!!!而且也有專人解釋為什麼要這樣做，會練到那些很難練的地方。
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6 }- W- j! P% Ltvb now,tvbnow,bttvb重點，又不用錢，可在家做又不麻煩!!!真的很神奇。
7 X( ]; u) v& ~8 i5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J2 D p L. a, H+ c
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改善雙下巴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i# }* j2 ~* ]* J1 n$ D" |$ o+ K
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五分鐘改善眼尾下垂2 m: k9 c [* |
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& p; {6 o: M( c% btvb now,tvbnow,bttvb吃棉花糖改善胸部
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顏色與減肥的關係
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不會發胖的飯
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拉髮減肥法
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7 |; @; q" e Z7 ~4 s5.39.217.76揮別拜拜肉 2-1
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臉部運動TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w5 C/ J# w" A( C8 ]1 A( C
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膠帶瘦臀法
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5 ^- L# {7 x7 X: dtvb now,tvbnow,bttvb用寶特瓶縮小腹
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絲襪瘦小腿法
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淋巴按摩減肥
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我現在會跟這裡所有教的試一個禮拜看看。。希望對大家想減那些麻煩的地方有幫助啦
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UPDATE:好多人都問什麼是洋菜，我找到一些資料希望可幫到大家。
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這有講用洋菜+入飯到那個，其實不是叫洋菜，係叫"寒天"的日本健康天然食品。
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# M' t/ w- ? k# V3 [/ f0 p+ C, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。寒天的四大魅力
7 m; n) x, o) p: X5 _魅力1 : 零卡路里 →可以大量的食用 因為卡路里幾乎是零，不必擔心量的問題，可以大量食用。
2 E: B7 T, q, [; I' V' r8 {' E魅力2：安全、安心 →無添加物 由天然的海藻製成,成分只有食物性纖維和水的天然食品。FAO(聯合國糧食農業機關)、WHO(世界衛生組織)、和食品企劃部會食品添加物專門委員會，也都對一天的攝取容許量做了「無限制」的條件約束。
; p& {4 M0 P7 V魅力3：豐富的食物性纖維 → 全食品中含量第一，就塊狀寒天100g中含有74.1g是食物性纖維。也就是說，大約80%左右的食物性纖維。
$ x0 I( M% E" U- Z+ K) g# M5.39.217.76魅力4：美味 →無臭無味容易使用 寒天本身沒有味道也很少香味，會鎖住食材的美味和香味，可以應用在各種料理。同時，口感滑潤，美味易食。 |
發表於 2007-9-6 11:56 PM
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發表於 2007-9-6 11:59 PM
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有些辦法好神奇的……都是第一次聽説呢4 k2 }! q3 e* y$ o- f( u
