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[藥膳] 藥膳排骨

【材料 ingredient】 軟小排(soft spare ribs)600g公仔箱論壇9 D- o2 J- i0 I, Z) J/ ]

% i' b6 `' f. F  A& q  n公仔箱論壇【藥材配方 herbs】 - r( N- U% F8 y7 D# [! M
當歸(Angelica sinensis)5g5.39.217.76) H, Q% W: }, T# {0 v0 E
熟地(rhizome of rehmannia)6g
" R# G% o( D: v. d# d& Q/ H川芎(Ligusticum wallichii)8g公仔箱論壇2 V: l* ?) g, w
枸杞(Matrimony vine)5g+ Z5 m9 ^% {$ m
紅棗(red dates)5粒
0 k# _1 d: Z# N3 etvb now,tvbnow,bttvb桂枝(cassia twig)3g公仔箱論壇# M: z: r( j7 s' l% f- |- \+ g; c
肉桂(cinnamon)少許
' O+ Y, T1 q9 P9 f- Ntvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76% X3 _8 @7 W9 [' R
【調味料 seasoning】 5.39.217.76# N) g4 g4 \0 F8 B! e0 I- W
米酒(rice distilled liquor)50cc公仔箱論壇% V# N4 W* f6 K7 S
鹽(salt)1茶匙
6 p, y% h: S2 \" s+ M/ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味素(gourmet powder)1大匙- s0 F) W4 P' H3 ?1 M" X: B
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【作法 method】 5.39.217.76) ^5 K: l! D! T& A. d* k! ^
Ⅰ 軟小排洗淨後用熱水汆燙過。% H4 B9 }. d3 J' q5 Y& A) I" f! C
Ⅱ 鍋內準備 2000cc 清水,放入作法 1 的排骨及所有藥材,燉煮約 1 小時。公仔箱論壇$ P/ B  h6 C* I+ W, _: _
Ⅲ 起鍋前加入所有調味料,即成一鍋冬令進補養生的美味藥膳排骨湯。
* r6 L* [9 R3 {4 M& Q) F1 Rinse ribs and blanch in boiling water.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i; [$ u# \6 ?
2 In a clean pot, combine 2000cc water, ribs and herbs, simmering about 1 hour., Q, l8 k; Q0 G2 [
3 Add seasoning before turn off heat and ready to serve.
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主廚小訣竅:
" A& c2 ^+ w' _! ]6 h% z0 v作法2中,藥材除當歸、熟地、枸杞、紅棗可直接放置湯內以外,其餘藥材應放入紗布包中紮好,再入湯燉煮,以免散開後破壞了湯頭的純淨口感。
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