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[藥膳] 藥膳排骨

【材料 ingredient】 軟小排(soft spare ribs)600gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k# b; b. E) j

/ b5 d- [. J5 J: G, I3 O1 N, A) @5.39.217.76【藥材配方 herbs】
- L( N/ F. _; ^5 ?" a) mtvb now,tvbnow,bttvb當歸(Angelica sinensis)5g
* L" E" R3 I" `. q0 Xtvb now,tvbnow,bttvb熟地(rhizome of rehmannia)6g
5 `! l% N# z1 [/ T& O5 n公仔箱論壇川芎(Ligusticum wallichii)8g
# r: z) P" V9 ?2 u' d2 ^& I+ t公仔箱論壇枸杞(Matrimony vine)5g
3 p' S% |# _9 k: @4 f3 m; @公仔箱論壇紅棗(red dates)5粒
' Y( e4 u0 X& T& U* \& s5.39.217.76桂枝(cassia twig)3g
4 Y9 a) q$ [9 ]( z5.39.217.76肉桂(cinnamon)少許
! n' t' b, X4 C$ `0 T: Y8 [tvb now,tvbnow,bttvb
9 O" c( r0 ^+ a【調味料 seasoning】
* j" H1 Y% a+ s! s0 h- v+ I1 h米酒(rice distilled liquor)50cc5.39.217.76- Q# c" B: ]7 t
鹽(salt)1茶匙8 Z+ E* [. k$ b. r+ C! \
味素(gourmet powder)1大匙
, c" F) [- ~8 M* [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ e  a3 m- B" f& cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【作法 method】 公仔箱論壇7 G/ W( l- e4 `3 m
Ⅰ 軟小排洗淨後用熱水汆燙過。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E! i. ?1 ~$ V0 }; q
Ⅱ 鍋內準備 2000cc 清水,放入作法 1 的排骨及所有藥材,燉煮約 1 小時。公仔箱論壇% g% F8 N5 g8 j, g8 ~
Ⅲ 起鍋前加入所有調味料,即成一鍋冬令進補養生的美味藥膳排骨湯。
/ _6 O7 T; m  r0 w4 J% g公仔箱論壇1 Rinse ribs and blanch in boiling water.
* ]1 I$ Q" ]% K6 {公仔箱論壇2 In a clean pot, combine 2000cc water, ribs and herbs, simmering about 1 hour.
/ n% g( ^$ {4 n, I/ f9 r8 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Add seasoning before turn off heat and ready to serve.
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主廚小訣竅: * h" B8 G7 s- l/ J
作法2中,藥材除當歸、熟地、枸杞、紅棗可直接放置湯內以外,其餘藥材應放入紗布包中紮好,再入湯燉煮,以免散開後破壞了湯頭的純淨口感。
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