【材料 ingredient】 軟小排(soft spare ribs)600g公仔箱論壇% T! Z* R' L) s8 ]6 a$ r
# k, S' e2 l( Z3 K( U公仔箱論壇【藥材配方 herbs】
* O. U3 a7 ]7 O e% }, O! ~! H當歸(Angelica sinensis)5g公仔箱論壇$ P# k. K5 j/ o. }/ Q1 M7 ^1 X
熟地(rhizome of rehmannia)6g
" P6 ^1 F; J. z3 W3 |/ ?2 V4 r+ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。川芎(Ligusticum wallichii)8g公仔箱論壇! e0 _: `4 Q* C# B* h5 z
枸杞(Matrimony vine)5g
; W) y$ q$ T; f: M5.39.217.76紅棗(red dates)5粒
. R" r" r8 {" M' ~ `8 ]5.39.217.76桂枝(cassia twig)3gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 |+ Q( ~+ l/ i
肉桂(cinnamon)少許
; t2 y5 {- @0 B+ U L- m3 c+ l5 G! L5.39.217.76
: T5 B2 @1 D% a& b! G5.39.217.76【調味料 seasoning】 tvb now,tvbnow,bttvb# e) {2 _/ e# `& X" C ^" |
米酒(rice distilled liquor)50cc公仔箱論壇, k2 }. N+ N* H
鹽(salt)1茶匙. R9 [0 g: F% t$ m4 V3 ?
味素(gourmet powder)1大匙- r0 K- B. f, C% x
0 i# {5 D* l# b3 Gtvb now,tvbnow,bttvb【作法 method】
& J6 [1 h3 y7 @$ X% L1 x/ BⅠ 軟小排洗淨後用熱水汆燙過。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U$ ]6 x4 x/ P; V9 D
Ⅱ 鍋內準備 2000cc 清水,放入作法 1 的排骨及所有藥材,燉煮約 1 小時。5.39.217.760 A3 d/ [& ], R; p4 o
Ⅲ 起鍋前加入所有調味料,即成一鍋冬令進補養生的美味藥膳排骨湯。
1 E; V. {; u, p! x; L公仔箱論壇1 Rinse ribs and blanch in boiling water.公仔箱論壇' W0 d- ?! y0 j& F
2 In a clean pot, combine 2000cc water, ribs and herbs, simmering about 1 hour.
' U6 H2 e: }" @ U- J- R+ F1 j7 Y5.39.217.763 Add seasoning before turn off heat and ready to serve.
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3 f& e" ~ t9 o$ C! f/ z9 L5 Z# ltvb now,tvbnow,bttvb主廚小訣竅:
; g" _' H0 F- `4 G作法2中,藥材除當歸、熟地、枸杞、紅棗可直接放置湯內以外,其餘藥材應放入紗布包中紮好,再入湯燉煮,以免散開後破壞了湯頭的純淨口感。 |