[中式食譜] 蟹柳綠茶麵

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材料
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; _' c4 v3 n  T" c3 D* O$ ^4 o$ K綠茶麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蟹柳 90 克 [3 安士/2.5 兩] [撕成絲]，四季豆 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，花生碎 灑面用 [隨意]
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調味料 tvb now,tvbnow,bttvb: f( t, v- [6 r
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香草瑞士汁 4 湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# v6 g; F9 S1 m9 l

) F* L' x. t+ k4 W) A' _芝麻油 1 茶匙
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做法
# W0 u0 P" E' u$ b, |. Y5 ltvb now,tvbnow,bttvb1.  將綠茶麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，取出後浸入冰水中至涼，瀝乾後排放大碗中。5.39.217.76/ y0 X+ e4 N8 G# o) P9 |
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2.  四季豆放入沸水中煮熟，瀝乾。5.39.217.76) ?% j" H5 H/ R  `: a

* u. |7 a. {1 u6 H公仔箱論壇3.  將蟹柳、四季豆及甘筍排好在綠茶麵上，放入雪櫃冷凍。
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4.  吃時下調味料拌勻，灑上花生碎，冷吃。