[中式食譜] 蟹柳綠茶麵

jeffresondyl

材料
  Z$ d6 V( y# x& I  G3 |5.39.217.76
! h! Y3 V/ u9 q3 K) r綠茶麵 120 克 [4 安士/3 兩]，蟹柳 90 克 [3 安士/2.5 兩] [撕成絲]，四季豆 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]，甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，花生碎 灑面用 [隨意] 5.39.217.76  P: p( @. ]& s- k: d/ p! b7 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s, N8 h( r& |5 H/ i! Y

. R! i& C% m# ]$ U) I5.39.217.76調味料 公仔箱論壇$ ?1 B' G2 s0 f+ D) b( L& M

) s% |( |5 Z; M" V  T5.39.217.76香草瑞士汁 4 湯匙
$ U+ T2 v' E; Q: |' f
3 m, H- m! w& d$ m( ?9 ?. Q' n5.39.217.76芝麻油 1 茶匙
& B% U! ^: C4 ]6 Z3 S1 v* E1 f: J$ D6 [; M# z& c" e
3 A# \7 {* H3 d# p7 c
做法
3 }' \4 L& r0 L# O2 O% G" }  YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  將綠茶麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，取出後浸入冰水中至涼，瀝乾後排放大碗中。
' ~3 }0 W, n5 e. ^公仔箱論壇5.39.217.76' q  _2 F/ A% x7 M( Y) I3 y' I
2.  四季豆放入沸水中煮熟，瀝乾。# M0 [+ ~6 L* y

1 v7 \. Q' X- o. `公仔箱論壇3.  將蟹柳、四季豆及甘筍排好在綠茶麵上，放入雪櫃冷凍。
* F3 L$ l1 C& i) L- q) U. I  {! C公仔箱論壇公仔箱論壇6 b; c2 E( J3 b- e5 d# I, J
4.  吃時下調味料拌勻，灑上花生碎，冷吃。