[中式食譜] 芝麻山藥

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材料：
$ x5 O3 J+ e. B  R. A2 G) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥條180g、富味鄉有機黑芝麻20g、富味鄉有機芝麻仁20g。tvb now,tvbnow,bttvb+ R4 S; b" P% u  |
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作法：
- S( I; a; I; j山藥條泡冰開水，瀝乾，分別沾上黑白芝麻，排盤即可。tvb now,tvbnow,bttvb2 O, p! f7 [: e7 l
★芝麻是植物中鈣質的首選，可多加食用，並配合山藥乃為養生之道。
4 f+ O/ q- y, q2 c7 W: e% utvb now,tvbnow,bttvb★山藥食用應用冰水冰鎮以保持爽脆的口感。
) ~  q- A5 w: K7 \2 y2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★除了山藥外亦可使用小黃瓜等根莖花果類食材。