材料:
( {0 d; ~" s8 G% p4 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛菲力片300g、四季豆12 支、花椒粉1小匙、白芝麻1大匙、地瓜絲、蔥絲、辣椒絲各少許。tvb now,tvbnow,bttvb; N" ?- r' C" @+ r' j2 P* p
8 x, j5 r: d- M# O* F; ztvb now,tvbnow,bttvb調味料:3 C4 K; K& u* G( E* x( v
福華牌沙茶醬1大匙、砂糖1小匙、醬油1大匙、酒1大匙、味霖1/2 大匙、水1大匙。
6 a* Q: ~! V' n9 t" t作法:
8 P3 _# X2 X7 z2 y4 p2 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、 四季豆洗淨,川燙備用。公仔箱論壇& @0 [( c" C+ g; p, `! }2 j6 }) K G
2、 地瓜絲炸至金黃,蔥絲、辣椒絲泡水。tvb now,tvbnow,bttvb2 Q" w+ }' R$ c" K$ p
3、 取牛菲力片包入四季豆,捲起,入鍋以1大匙富味鄉高安定芥花油小火煎上色。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P1 L5 u5 P* a+ [
4、 調味料調勻,入鍋煮勻煮開,放入牛肉捲燒入味後,起鍋,盛盤,撒上花椒粉與白芝麻,再以地瓜絲、蔥絲、辣椒絲點綴即可。
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1 V s1 U! L7 G) W" c* \- v" Itvb now,tvbnow,bttvb★牛肉切片時不宜切太厚,否則不容易熟。
- T! { _- b+ d. \, |9 C5.39.217.76★煎牛肉捲應先煎封口處,以免牛肉脫落。 |