材料:
* ?) \" K% j( I2 P5.39.217.76蛋5顆、蝦仁漿8兩、魚漿6兩、花枝漿(帶顆粒)3兩、仔魚8兩、白表末3兩、魚板絲1/2 杯、香菜末少許、富味鄉高安定芥花油1兩 、開陽末1大匙、香菇絲1/3 杯、蔥段1支、蒜末1小匙、白菜1斤、胡蘿蔔絲1/3 杯、後腿肉絲3兩。* M0 r5 Q$ y- ]& M- C1 l
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調味料:
1 J. p; E. F4 ^/ z% y/ ]9 ?A:福華牌雞汁湯寶1/2 大匙、富味鄉芝麻香油1/2 大匙、鹽、糖各少許、壺底油1大匙、水3杯 。
9 ?+ H4 q; B6 z: W" {& d6 nB福華牌雞汁湯寶1大匙、水1杯、富味鄉芝麻香油1/2 大匙。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T4 ~" }( d1 J# w) ]
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作法:
) p$ }/ D e; wtvb now,tvbnow,bttvb1蛋打散,入油鍋中炸成蛋酥,置於扣碗上備用。公仔箱論壇( S$ K1 \- h+ n `5 Z9 I8 G% u
2蝦仁漿、魚漿、花枝漿、香菜末和白表末拌勻,塑成丸子狀,裹上仔魚及魚板絲入鍋蒸15 分鐘。
/ e* v' D" n: n% ?2 P0 z6 o4 c" d- S3另起鍋,倒入高安定芥花油先爆香開陽、香菇絲、蔥段、蒜末,再加入其他材料及調味料A 煮至白菜熟,瀝出所有食材,置於蛋酥扣碗中,倒扣至盤中,並於擺上仔魚丸。
9 p; b: E+ n' O8 t2 a; U7 ftvb now,tvbnow,bttvb4另起鍋,放入調味料B,煮開,勾薄芡,淋在菜上即可。 |