材料:
$ U% }) u+ ^- Z9 i$ o5 i蛋5顆、蝦仁漿8兩、魚漿6兩、花枝漿(帶顆粒)3兩、仔魚8兩、白表末3兩、魚板絲1/2 杯、香菜末少許、富味鄉高安定芥花油1兩 、開陽末1大匙、香菇絲1/3 杯、蔥段1支、蒜末1小匙、白菜1斤、胡蘿蔔絲1/3 杯、後腿肉絲3兩。公仔箱論壇8 `) @* w. X3 @) _, f! i7 n$ ^8 U8 u
9 Y7 e$ ?; E$ P C/ \5 G( RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:tvb now,tvbnow,bttvb, R. W" i4 n% h( O& M( R1 x/ m7 y. i
A:福華牌雞汁湯寶1/2 大匙、富味鄉芝麻香油1/2 大匙、鹽、糖各少許、壺底油1大匙、水3杯 。5.39.217.765 {" R( F5 n9 H2 Y4 M1 [! ?; m
B福華牌雞汁湯寶1大匙、水1杯、富味鄉芝麻香油1/2 大匙。
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作法:
8 z% d0 L4 `# c0 }7 G/ E; s/ S公仔箱論壇1蛋打散,入油鍋中炸成蛋酥,置於扣碗上備用。
' C* l+ ~2 `* x/ ?tvb now,tvbnow,bttvb2蝦仁漿、魚漿、花枝漿、香菜末和白表末拌勻,塑成丸子狀,裹上仔魚及魚板絲入鍋蒸15 分鐘。
# l( f$ B" @2 C/ j* V0 m: K* L3另起鍋,倒入高安定芥花油先爆香開陽、香菇絲、蔥段、蒜末,再加入其他材料及調味料A 煮至白菜熟,瀝出所有食材,置於蛋酥扣碗中,倒扣至盤中,並於擺上仔魚丸。5.39.217.76" Q' H; v% W+ X. h6 T0 O
4另起鍋,放入調味料B,煮開,勾薄芡,淋在菜上即可。 |