材 料 :& r8 k1 D. u' J" t: x
1 五穀花生…20g(five grains peanuts)
8 A0 z# v2 n- _( @* H2 atvb now,tvbnow,bttvb2 甜柿…1/10顆(sweet persimmon)
( ~! ?' E7 S, u% b3 蘋果…1/10顆(apple)5.39.217.76) @8 G, G; ]8 O0 e3 j) T) y c" L
4 木瓜…1小塊(papaya)
- L$ J! W) `& c' D u5 巧克力奶昔…2大匙(2 tablespoons chocolate milk shake)5.39.217.76& j+ V' ^0 U, O/ I1 w! y( F4 G
6 水…200 cc(water)7 鮮奶…50 cc(milk) tvb now,tvbnow,bttvb6 n& ]% y5 l5 }6 ]
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做 法 :
6 { y8 `3 q, a5 g; o8 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 五穀花生洗淨蒸熟 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 J/ e2 A0 x* T$ F
2 將材料 1、2、3、4 放入果汁機,加水 200cc 打 30 秒,再加入巧克力奶昔打均勻。
, ]; R+ |4 l, P" ~' q) o3 D公仔箱論壇3 倒入杯中,再將鮮奶從杯緣順式慢慢倒入,2 分鐘後出現自然的漸層,飲用時先攪拌再喝,香濃味美。 |