材 料 :5.39.217.76- R) t) Q; s# [1 `6 g
1 五穀花生…20g(five grains peanuts); x1 F' ]" m' p6 @, O$ e1 l
2 甜柿…1/10顆(sweet persimmon)% e1 J6 ~, h0 s2 i6 u
3 蘋果…1/10顆(apple)tvb now,tvbnow,bttvb9 q/ M$ i, P e9 `3 [& m
4 木瓜…1小塊(papaya)
2 |% b7 V# r, I8 p+ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 巧克力奶昔…2大匙(2 tablespoons chocolate milk shake)tvb now,tvbnow,bttvb I( I, v9 F+ r" L& z9 o8 I
6 水…200 cc(water)7 鮮奶…50 cc(milk)
3 y3 K8 S' H- T! y5 P C$ Q: G7 D! o公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 m1 h" ? M$ i+ B
做 法 :
7 p8 D) e+ l5 u4 {4 d) e0 P0 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 五穀花生洗淨蒸熟 。1 V% S: j+ X# d" C
2 將材料 1、2、3、4 放入果汁機,加水 200cc 打 30 秒,再加入巧克力奶昔打均勻。
0 q" N2 r: A. L2 F# U- i2 U5.39.217.763 倒入杯中,再將鮮奶從杯緣順式慢慢倒入,2 分鐘後出現自然的漸層,飲用時先攪拌再喝,香濃味美。 |