材 料 :tvb now,tvbnow,bttvb5 `3 M/ @5 H+ }& }
1 五穀花生…20g(five grains peanuts)公仔箱論壇3 |3 {( h- g. I
2 甜柿…1/10顆(sweet persimmon)
+ Z$ s: x$ L4 R4 e# } S; v5.39.217.763 蘋果…1/10顆(apple)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^7 m0 P* R$ o w7 H9 H
4 木瓜…1小塊(papaya)
% ^& C7 u3 J5 {; x& a$ \公仔箱論壇5 巧克力奶昔…2大匙(2 tablespoons chocolate milk shake)
8 f4 o4 p; o# `4 |tvb now,tvbnow,bttvb6 水…200 cc(water)7 鮮奶…50 cc(milk) 0 C7 l1 K. ]( W/ h! B
' r2 y$ v3 \1 d7 Q( f) ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 :
9 p: b0 L f" v4 G" q' w0 d( s5.39.217.761 五穀花生洗淨蒸熟 。5.39.217.76# E% R: y9 }' i8 i( Z
2 將材料 1、2、3、4 放入果汁機,加水 200cc 打 30 秒,再加入巧克力奶昔打均勻。
, G+ D/ A$ v, Y/ K* ^# T1 L公仔箱論壇3 倒入杯中,再將鮮奶從杯緣順式慢慢倒入,2 分鐘後出現自然的漸層,飲用時先攪拌再喝,香濃味美。 |