[甜品] 東方美人奶昔

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材 料 :   tvb now,tvbnow,bttvb- l0 U5 r4 L4 C  B% m6 F% Y& J
1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple） ' i9 s- |" u3 {6 q
  
4 W/ L  ]3 T* e( ^! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 西瓜…30g（watermelon）  
8 s: M4 E6 i! l; \5 J1 Ttvb now,tvbnow,bttvb            4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）
) H* f/ |2 N/ Y4 O: V! H6 E5.39.217.76公仔箱論壇7 B; h  |4 ]" H) y- Y
5 水…250 cc（water）* W/ x8 y0 ]' s" S
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做 法 :
# b! g+ l, O( ]( C1 [/ Z* W: y5.39.217.761 芋頭切塊蒸熟。
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2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。
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營養成分分析：
3 }4 U) S! z: u: W  i* G' W5.39.217.761人份 133卡