材 料 :
& [5 g+ [" M. m$ j( \( P 1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple）
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( d" f) Q# @3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 西瓜…30g（watermelon） 公仔箱論壇: q/ m, y3 a- J- T3 _" N
4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）公仔箱論壇0 ~; w8 C: p3 A* t
2 e5 }/ K$ y' R5 水…250 cc（water）
/ n$ {5 h- A* [公仔箱論壇5.39.217.76! J* S/ t; a# H/ _
0 T7 C% V% W; f$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做 法 :
4 y8 Z5 B" b% p. v' M. X1 p1 芋頭切塊蒸熟。
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" A1 Y% p8 C* L5 o+ ^2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。' B2 m: ^+ [, a- s# o9 ?
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營養成分分析：
, V' G" M: \" U; i4 o! ?! z公仔箱論壇1人份 133卡 | 
發表於 2009-10-28 03:57 PM
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