材 料 : ! {6 v$ _' O: u+ j* _4 |* o
1 芋頭…20g（taro）2 蘋果…1/10顆（apple）
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3 西瓜…30g（watermelon）
% D @. J2 ^$ x" k* [2 t: S. a 4 草莓奶昔…2大匙（2 tablespoons strawberry milk shake）公仔箱論壇- K4 a9 c/ v M
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5 水…250 cc（water）
3 R, c H4 ?" Q6 f+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A9 t1 ^+ L/ U- E5 E4 ]
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6 s) K1 m8 l, P( `tvb now,tvbnow,bttvb做 法 : ' g5 J6 g9 J: h. D
1 芋頭切塊蒸熟。
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l% c' D3 I A1 r( r. H/ f公仔箱論壇2 將材料 1、2、3 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒，再加入 100cc 水及草莓奶昔打均勻即可。
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/ K' @7 o! i3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養成分分析： tvb now,tvbnow,bttvb- Q+ N% P( F7 {. G7 p
1人份 133卡 | 
發表於 2009-10-28 03:57 PM
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