材 料 : tvb now,tvbnow,bttvb+ q/ v* M( G& H [: p" x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [* M, a6 t5 ]+ Y6 ?
1 芭樂…1塊（guava）2 蘋果…1/10顆（apple） 公仔箱論壇4 B: }7 @7 P' V' x" o) b
5.39.217.760 z n4 p6 F5 T, @
3 水梨…1塊（pear）
6 r, `) o. M; R8 I X4 Z8 [+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 金桔…1顆（tangerine） - S# i, Q- t# b5 S/ y7 b
5.39.217.76* i% k- U$ [4 Q) z
5 桑椹…4-5顆（mulberry）
& ]% \! E+ G& w1 C6 草莓奶昔…1大匙（1 tablespoon strawberry milk shake）
! `8 a% b, f9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' e; p5 l3 _) A6 F$ @! C- Y7 香草奶昔…1大匙（1 tablespoon vanilla milk shake）
+ ~" ~/ C9 S3 t& H. D1 ? 8 水…250 cc（water）
8 j9 N/ b) C. ?' V& Atvb now,tvbnow,bttvb
) {- p. Z& D0 J y5 h做 法 : 將材料 1、2、3、4 放入果汁機，先加水 150cc 打 30 秒、打細，
# j% G# Z7 |* \# t O K1 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再加桑椹、草莓奶昔、香草奶昔及 100cc 水打勻即可。
- i4 u3 k: _/ X' [5.39.217.76
: R1 a& ^$ s# }3 ^# v+ A) L, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養成分分析： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?9 Y) U- k1 ~( j& \
1人份 130卡 |
發表於 2009-10-28 03:52 PM
| 