海鮮蟹子冷麵

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材料4 G; H/ O# q% S3 Q, y! C9 e9 V, D

9 L) t: M/ ~! I/ X6 j; N3 p, S' u8 I5.39.217.76蛋麵 2 個 [約 120 克/4 安士/3 兩]，蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [去腸]，魷魚 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]，四季豆 75 克 [2.5 安士/2 兩] [切片]，蟹子 50 克 [2 安士/1.5 兩]
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' Q2 _+ e1 x( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料- k; \# F7 m* f( I

3 B/ K8 S4 g: D' y0 a: ?tvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉 1 茶匙
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3 e- |5 ]  K. D5 V1 M番茄醬 5 湯匙，糖 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `  M$ v6 m4 d% t

0 X! a( l) w, F) K' s蠔油 2 茶匙
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4 ~, j" n! I9 d* |7 k* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 1 茶匙
7 C0 n. r3 d6 i5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x4 k6 v- Y( [$ W1 q2 n

9 u% g' X! [( \. C" `做法1.  蛋麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，用冷開水沖至涼，瀝乾後排放大碗中。2.  蝦肉、魷魚及四季豆放入沸水中煮熟，瀝乾後放在麵上，灑上蟹子，放入雪櫃冷凍。3.  吃時下調味料拌勻，冷吃。