海鮮蟹子冷麵

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材料tvb now,tvbnow,bttvb' Y6 f* z" i! q" W0 [
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蛋麵 2 個 [約 120 克/4 安士/3 兩]，蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [去腸]，魷魚 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切塊]，四季豆 75 克 [2.5 安士/2 兩] [切片]，蟹子 50 克 [2 安士/1.5 兩]  Y+ N- x  Y) u! ~: L4 `
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  y- L& ~- m8 P7 f& T$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ~! [3 b: Q7 C8 E1 o& y調味料公仔箱論壇2 Y7 n8 _' M1 M" n. e+ D

2 X" A& C& H5 }$ W公仔箱論壇蒜蓉 1 茶匙
, T( ]: z- B& ^9 I' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 S7 ]- y. m" z4 |tvb now,tvbnow,bttvb番茄醬 5 湯匙，糖 1 湯匙
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蠔油 2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C' h' \+ ~. X4 e; p0 i* O( F
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芝麻油 1 茶匙
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) o/ i- c. c  X. q5 U, f做法1.  蛋麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身，用冷開水沖至涼，瀝乾後排放大碗中。2.  蝦肉、魷魚及四季豆放入沸水中煮熟，瀝乾後放在麵上，灑上蟹子，放入雪櫃冷凍。3.  吃時下調味料拌勻，冷吃。