; _% o# s K% @* n+ C公仔箱論壇以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加3脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增。
) N% j9 l+ N' Z5 X h* m) L: S2 Z {( K5 m
────────────TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z/ O& T$ z4 P& l
公仔箱論壇! f' u2 _- T) Y& k3 t+ s* d1 ]8 r
地方菜系：東南亞菜
7 ?! I5 Q3 N) w) P4 o菜式類別：小食|冷盆
0 Z6 K/ y. t$ _0 t0 q. L# Z7 u主要材料：海鮮|蔬菜5.39.217.767 z4 t' j( k' {, T7 w
8 Z/ l' s. C( f$ l# M5 I+ Y9 j4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。────────────
9 d4 M m& \, R' x& T! W
2 ?' D: }9 {( {' @0 z( B0 i% W O2 mtvb now,tvbnow,bttvb材料及份量:
- B9 h+ c: H {新鮮三文魚肉 90克公仔箱論壇$ q3 ~, u$ a' o3 _, p
越南春卷皮 10片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i$ {1 y: ^: l Y% l- U( }+ n# G0 ~
甘筍 2條
- n; s) C# q) H4 T+ a5.39.217.76青瓜 1/2條 i0 ~5 H. t' ~! s$ ~
洋蔥 1/2個
, i4 p% P f& [( O ~車厘茄 8粒
3 [- S5 a2 ]. d0 ?% U" M* g1 u4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O [7 t1 v3 e
5.39.217.768 |) L. A. p7 v1 Q
調味料:
" r9 N. D Q& E) U. N9 E: {/ l沙律汁：
$ ^0 l/ |: ?( {2 S0 ~) K! w6 n% D+ qtvb now,tvbnow,bttvb蘋果醋 4湯匙
0 z4 D- t, J# D% O' X* @7 }/ R雜錦香草 2湯匙
7 g- {' E+ B. V& D& }) |9 F3 S蜜糖 2湯匙
2 D& w# }9 E( ytvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁 1湯匙
: i! @9 r7 Q& g" p* d9 ^' r7 F蒜蓉 2粒
5 c9 z4 C7 g2 k$ L9 L& K/ D/ \- Ytvb now,tvbnow,bttvb薄荷葉 數片5.39.217.764 S) Y9 u# {5 [' X- Q1 V2 X
辣椒碎 適量
. z1 o1 @/ d+ S7 ~2 N7 P7 {橄欖油 適量
" o* V" r( G6 E+ W5 n9 }' I/ X4 ftvb now,tvbnow,bttvb
3 C- r- E/ P$ ?* n3 H
8 L+ }: V7 W: h1 s" B5.39.217.76製法:6 n% t6 x/ b. x" M
1. 三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。
M! C+ z' ~3 z T- X5 Q( B0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。
3 D1 C, c0 j) X- y4 e5.39.217.763. 越南春卷皮用暖水逐片浸軟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^8 `) `& U* u- O5 B9 ~% f
4. 將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。 |
發表於 2009-10-28 01:03 AM
| 