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以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加3脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增。
0 \$ t# | N, c0 m. o4 Q% L5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i8 z5 r. x* R1 E) W* v, u q
────────────5.39.217.76/ v* ~* y% S4 x. w q: N0 Y+ Z
. _# d0 D4 f. ?: T6 G$ H. A6 P地方菜系：東南亞菜
. v5 V" B! F) \& |菜式類別：小食|冷盆
7 x% i2 {( f. ^8 g; d主要材料：海鮮|蔬菜
3 a" W d9 E& L! Q- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" A. V# ^" ~' Btvb now,tvbnow,bttvb────────────1 Y% m& j u% W9 P7 `
2 M) P; e S$ N& z# Q4 W; n公仔箱論壇材料及份量:
% Q- n% v7 ]) u |5 k公仔箱論壇新鮮三文魚肉 90克
% y. i5 b n, ?5.39.217.76越南春卷皮 10片
: s& F5 l* R$ }# K+ Q- r0 b- KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍 2條5.39.217.76# e+ F, _, E" U2 c* s+ \" J7 h
青瓜 1/2條8 V- Z$ n; |" e+ p5 S, G
洋蔥 1/2個& E8 _; q- z1 p
車厘茄 8粒
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' a G7 X8 x# T1 |公仔箱論壇調味料:公仔箱論壇" W: C8 \& V% d h
沙律汁：5.39.217.76 Y3 A$ B5 @9 @
蘋果醋 4湯匙
5 i4 P. S" G7 \) f6 n! f! itvb now,tvbnow,bttvb雜錦香草 2湯匙9 a7 V6 R/ i3 w9 y) L5 z
蜜糖 2湯匙
! I' e C4 _2 ~2 T# I7 l5 \檸檬汁 1湯匙3 [. Y; [$ D2 N' c
蒜蓉 2粒
0 N% {8 U' _5 n, U. Q2 n1 D# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薄荷葉 數片
3 Y* w# k4 z! a' {6 F9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒碎 適量
, |' p! S, R. q. `公仔箱論壇橄欖油 適量
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1 n( v9 Q8 U# G& l9 ]; Mtvb now,tvbnow,bttvb製法:
7 ]' K! }* |5 j/ Q- Ftvb now,tvbnow,bttvb1. 三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。
/ S: b, F4 L3 M, T( n& l8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。
1 \! @8 t: h. @# F' Q公仔箱論壇3. 越南春卷皮用暖水逐片浸軟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M' g9 S" W: v' |4 t( w
4. 將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。 |
發表於 2009-10-28 01:03 AM
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