3 T8 \* {+ c+ m以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加3脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增。
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: K |. S2 j3 K) o! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( V6 q# G4 j+ [; G! i" Ttvb now,tvbnow,bttvb地方菜系：東南亞菜
4 u0 m9 e' a* n. `' d公仔箱論壇菜式類別：小食|冷盆5.39.217.76% p: |, ?# b5 ]- S r
主要材料：海鮮|蔬菜
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! S) l. m5 z4 r; q6 p8 R9 p' J公仔箱論壇5.39.217.76( l7 q) v! Z/ z
材料及份量:公仔箱論壇& w7 T# K( {' x. P5 y& k
新鮮三文魚肉 90克
+ _6 g8 d2 x C3 U% x: j+ |8 j* b- itvb now,tvbnow,bttvb越南春卷皮 10片tvb now,tvbnow,bttvb6 u! Y ]1 r7 I+ F2 I
甘筍 2條tvb now,tvbnow,bttvb, @% }5 x# t( C! |
青瓜 1/2條
" d E5 \: P7 u& C) E0 w* g) m( k' A7 q公仔箱論壇洋蔥 1/2個$ C8 m: V* p: m" k8 ?+ \, z
車厘茄 8粒公仔箱論壇) y7 W) c" Y! U# W5 r0 |) P5 ?
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調味料:tvb now,tvbnow,bttvb' g4 T) k$ ?" V% n% l% G
沙律汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p: H) j( {$ Y! g2 y- [
蘋果醋 4湯匙
" H6 d/ g9 w% K, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雜錦香草 2湯匙5.39.217.769 [3 j+ r Z: B! `, L
蜜糖 2湯匙
) T( M- ]/ y; v9 Z2 z% m檸檬汁 1湯匙7 [- }. y; ~* ?# j, \
蒜蓉 2粒
& E, w6 i2 R# w" G6 H! r& atvb now,tvbnow,bttvb薄荷葉 數片
! S9 Q$ O- W2 _辣椒碎 適量
) j# S5 f+ l- J+ a橄欖油 適量
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製法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y, R% I) x3 E
1. 三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?3 b5 F9 m# o
2. 沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。
7 J2 L9 b- }. R$ P5 u! ?公仔箱論壇3. 越南春卷皮用暖水逐片浸軟。$ R$ f. Z) @- f8 p1 V& ]0 Z
4. 將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。 |
發表於 2009-10-28 01:03 AM
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