8 O& |! t; M+ T: C. W$ M, Vtvb now,tvbnow,bttvb以蔬菜為主的菜式含豐富維他命及礦物質；三文魚含奧米加3脂肪酸，有抗凝血功效；橄欖油含不飽和脂肪酸，可護心之外，還可以令沙律汁更香滑。沙律汁以天然材料調製，較巿面的沙律醬低脂又低鹽。加入少許顏色鮮艷的辣椒令凍卷帶點東南亞風味，酸酸辣辣的味道令人食慾大增。公仔箱論壇" _" A2 k* K }8 ?! C8 f
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, n3 s5 G- ?' i; v% R# W' O6 z6 |. k' T公仔箱論壇地方菜系：東南亞菜
4 A4 @* x5 X6 m" o菜式類別：小食|冷盆
K& n; }6 M' w/ f9 U4 ?* P5 f$ W主要材料：海鮮|蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 I3 u4 Y- J- [9 T
+ {% @3 I- R% O# m0 l7 l Mtvb now,tvbnow,bttvb────────────5.39.217.76: J9 ]$ n. K y6 ~0 I" \( ^
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材料及份量:
2 N6 G9 b; e" H3 ^8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮三文魚肉 90克; k7 [' U" p' R; u: W; D% m. G
越南春卷皮 10片公仔箱論壇# T* z5 F7 e4 g0 M7 b7 s
甘筍 2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r* W: Z! L7 z+ T1 {$ f7 J1 l2 ^; |
青瓜 1/2條5.39.217.76+ N. g1 I1 J5 e$ d! e6 o
洋蔥 1/2個/ ?2 P# H' B. L/ Z/ N
車厘茄 8粒
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調味料:. E% m) g4 m9 B5 v* {0 q; t
沙律汁：
( L6 h6 N4 G1 f2 l5.39.217.76蘋果醋 4湯匙5.39.217.760 g) H2 H8 V$ a2 P0 s1 x: S
雜錦香草 2湯匙
3 [# M* K" u; W( G) w- [& itvb now,tvbnow,bttvb蜜糖 2湯匙
, P& y" R2 H0 V _& ]檸檬汁 1湯匙+ t& y$ k# x* H" B* x* |- H
蒜蓉 2粒
( \5 U8 X5 K9 V, S ~# P ^薄荷葉 數片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }0 p3 s' B! G W/ q4 i1 q9 | r
辣椒碎 適量& Q: F+ [9 i+ F, p
橄欖油 適量
! i* L _) s- V6 _9 F( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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( [+ d, h4 |+ u$ s. f5.39.217.76製法:
3 h* f9 T0 j5 M% F1 T9 F) W% o1 M5.39.217.761. 三文魚肉切粒；甘筍、青瓜、洋蔥洗淨切絲；車厘茄切半。
) [% H6 b% S' I1 r2. 沙律汁材料拌勻，再加入(1)拌勻。
/ j8 P$ x6 Y. ]公仔箱論壇3. 越南春卷皮用暖水逐片浸軟。! C* b+ ^. _6 u* H/ F% w. v. q
4. 將餡料放在越南春卷皮上，包成春卷狀。 |
發表於 2009-10-28 01:03 AM
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