材料：公仔箱論壇2 J* a4 }- ?8 \/ x# ~& O3 g/ f5 z
皮蛋 一個
1 }, r. g" R. S' b# x2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒 一個公仔箱論壇0 U7 b( ~9 P& `/ P
豆腐二分之一塊
$ ]& ^( g5 ]- p( A! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥丁兩湯匙
, S1 g8 D1 |& mtvb now,tvbnow,bttvb蔥花 一湯匙
5 M. N6 h9 }$ j$ }2 a$ V$ v醬油膏 一匙
/ {! u8 j" o( N公仔箱論壇麻油 酌量公仔箱論壇8 v$ S7 R1 \8 c, d- p0 D5 G6 `
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步驟： 1.豆腐洗乾淨用開水燙過，瀝乾後切小塊或者用湯匙壓碎。
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3.青椒去子洗乾淨在瓦斯爐上或者電爐上微烤，這樣會比較甜。切成細丁。4.以上各項放在盤子裡，淋上醬油膏、麻油稍微攪拌後上桌。夏季喜歡可以放入冰箱冰鎮吃起來冰冰涼很消暑。
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以上這道菜也可以用鮪魚罐頭代替豆腐成為輕食健康料理。 |
發表於 2009-10-21 06:09 PM
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