感冒而喉咙干痛:; F7 ]% j! K- c; H' k
5.39.217.76; d# g" d' v6 W1 `' q
服用口含片公仔箱論壇$ b0 Z& U# X m" @$ e) ]
5 g; i, |& Q6 X7 M W4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微麻醉作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。5.39.217.76; x3 a& a" I7 g0 D$ q/ I
1 \; Q) w+ b u) m
使用喷液5.39.217.76$ T7 ]) w2 u4 x8 e( A
7 E! R7 O8 A8 c& F6 D; [; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同样地，使用含酚的喉咙喷液，也能缓和不适。然而其效果较不持久。$ \% u- j. O) m& x7 ]' {% Y" @& f
& h7 v5 ]7 J. e! M2 z6 S1 d服用锌口含片tvb now,tvbnow,bttvb6 Q. W7 b5 l2 `, `# O
+ s/ Q# H4 K! L0 I锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克)，每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。结果，不仅喉咙痛获得缓解，其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。但他警告，勿连续使用如此高剂量锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道，不妨选用含锌的口含片即可。公仔箱論壇. k; F' l+ d2 D) ]# o# M: s! J
% | N3 I, Q! F+ Y0 K- k3 \! ?5 j5.39.217.76洗盐水或其他溶液* G6 c$ y. X- v" L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S% ]* p6 d5 `( l; g
若你吞咽时，会发生喉咙痛，则疼痛的位置一定不致于太深， 可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意，假使你的声音嘶哑或有咳嗽，则疼痛的部位比较深。这时，漱盐水无济于事。
( V& I* j4 N( E; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。①盐水 将1茶匙食用盐加入1品脱(约0．5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和。每小时漱一次，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。5.39.217.76+ S: f9 [+ ^- t5 {+ K _8 y
②洋甘菊茶(chamomile) 将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W) @/ o/ U# z$ ]2 W; B
③柠檬汁 在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。tvb now,tvbnow,bttvb5 \ l ]' w! ]: o4 \
④威士忌 在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙，有助于麻痹喉咙痛。
1 x9 I' g5 Q4 w6 btvb now,tvbnow,bttvb
; N' t& v' L6 Utvb now,tvbnow,bttvb增加室内的湿度
4 m! W( M+ M1 k9 q) R! [# E9 C, \; O4 b4 @7 X! `
有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度。
$ ^1 e5 [. c7 A% u" w/ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 P7 h D, Y& b( t& g4 @3 R
4 W# T: H7 Z' e: Z打通鼻塞
{+ B5 i3 k5 e3 j; [- E+ q9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
F8 V5 `: A* J) {# @5 K! N; pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用，以免上瘾。( K& }+ c6 ^0 m7 i' ~9 n
M5 T) T5 W E0 x7 _tvb now,tvbnow,bttvb9 R; W1 w1 @: ]' T: y) F' }5 l
服用止痛药tvb now,tvbnow,bttvb: \! e& x( o }+ m2 ~; E% J9 ]" D
2 ]- u0 q" ]" l W% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛，因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者，不宜服用阿司匹林，以免引起雷氏症侯群(Reye'ssyn。 dlome)，这是一种致命性的神经疾病。)5.39.217.764 P: f `: S# q( Z9 P# K
# N$ l7 }$ U7 V. D7 ]
增加水分的摄取
Z/ X$ c' l, _, A/ W公仔箱論壇
7 b3 O6 T( H( d1 J7 [# }" @) b# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步刺激组织；柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙；含咖啡因的饮料有利尿作用，使体内流失水分。
4 f7 W' |4 Q w$ O% D" u5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 M: o! D8 o1 `1 U3 u9 s9 U
敷喉咙
O8 b" Q5 p' K5 E9 v3 P5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb9 y& C6 z6 j( m# g3 s8 ~ X
以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙，可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后，过滤。将干净的毛巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷却。 必要时可重复。8 i# }( k7 |* S
tvb now,tvbnow,bttvb; o0 f' x4 ]% K. _' s0 S1 m
服用蒜油胶囊) H- Z( \; L2 w( o. e* N o+ l
' x/ w2 ]7 y d1 q"大蒜是最佳的天然抗生素及杀菌剂。"一天服用六次蒜油胶囊。若有反效果，应停止使用。
0 N3 u; ]! Z- ~) B5 O" g5.39.217.76$ y0 v S6 u2 x' Q
服用维他命C
5 Q! G/ R! s+ n' b+ d5 u! F( Q公仔箱論壇5 H/ i; ?" ]3 T [% O. `; }
维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。
5 O; x6 A+ O1 G' A% }
2 q* ^/ P% M7 m更换牙刷4 H! w) Z& m; b3 z- |7 [1 @3 A$ B
tvb now,tvbnow,bttvb3 e0 f& [& l% `& n
牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤，皆可能使细菌侵 人体内组织。 "当你一感到不舒服，应立即丢弃牙刷。通常，这足以制止牙刷上的细菌侵入。假使，你还是生病了，应在病况逐渐复原时，再换一 次牙刷，以免再度感染。"葛拉斯医师说。就预防的观点，专家建议每个月换一次牙刷，并将牙刷存放在干燥处。tvb now,tvbnow,bttvb; G3 x: B, H6 d2 x! e" u
tvb now,tvbnow,bttvb; {+ y. \. \. F$ J! e
垫高床头5.39.217.76) [: p; S) d, t- I$ S
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h8 u* C; w! _! j5 F
睡醒发生喉咙痛的另一个原因(除了张口睡觉外)是，睡觉期间胃酸逆流至喉咙。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。不妨用砖块将床头的底部垫高10 一一15公分，使睡觉时，头的位置高过脚。不要仅用枕头垫高头颈部，这样可能使身体弯曲，反而增加食道的压力，使问题更严重。另外，睡前1一一2小时内，勿吃东西及喝饮料。 |
發表於 2015-4-15 03:56 PM
| 
