感冒而喉咙干痛:tvb now,tvbnow,bttvb/ g6 n8 |0 N6 b
5.39.217.76/ {& R- l6 n6 n
服用口含片
+ z/ K. i" z4 m0 g/ m3 F A
+ I1 t+ U/ N N& p公仔箱論壇假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微麻醉作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。
$ H# [' a- L+ @4 O! |) Ktvb now,tvbnow,bttvb
% e' _5 ^( g% H8 A4 S( A使用喷液
& r! P; f6 @7 u o9 m
1 a: C2 H0 V4 K: R+ {6 k公仔箱論壇同样地，使用含酚的喉咙喷液，也能缓和不适。然而其效果较不持久。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U; ^0 z3 [) S- ^2 V8 r
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S; l. C) T. ?! j/ A
服用锌口含片
4 C" d4 F' |) {5 L$ @! G
2 d+ P* G; r/ [: m; o# ?公仔箱論壇锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克)，每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。结果，不仅喉咙痛获得缓解，其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。但他警告，勿连续使用如此高剂量锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道，不妨选用含锌的口含片即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ^. y- l5 u: ~ B& H
公仔箱論壇4 m7 a# Q. e" Q7 p0 T( g2 n2 {* l
洗盐水或其他溶液4 _" _& x' Y% g }
+ p6 \% X1 g& F) @若你吞咽时，会发生喉咙痛，则疼痛的位置一定不致于太深， 可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意，假使你的声音嘶哑或有咳嗽，则疼痛的部位比较深。这时，漱盐水无济于事。
: g+ A3 U1 D) r/ R; Y( [①盐水 将1茶匙食用盐加入1品脱(约0．5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和。每小时漱一次，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。3 I5 }1 ~7 o0 n
②洋甘菊茶(chamomile) 将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。
- h w E1 d5 |. J- q7 w③柠檬汁 在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。
4 l% S0 k2 }# ]! i3 V' H④威士忌 在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙，有助于麻痹喉咙痛。
7 v2 p/ q) T5 L. e4 `' T9 m7 E4 u公仔箱論壇
! q2 ?7 [+ u" v$ m5 N5 m增加室内的湿度
) w8 l' a+ T% n0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 o" m' S2 M3 ^2 t, J1 ~# E. |% B" N; m
有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度。tvb now,tvbnow,bttvb7 E. P7 x: c" z) U* u0 L; O
, v- t6 C& T3 r1 v/ ?9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( p, w$ Q- T$ X9 G u打通鼻塞; P- ~5 R' i: ?5 Z
8 W4 B9 M+ X0 v9 }' b
假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用，以免上瘾。5.39.217.767 B q: l0 K7 }' h5 u1 o& }2 W! D
tvb now,tvbnow,bttvb* x+ s3 i$ D+ Y( A5 r
/ c0 \, d# B9 @8 l3 j7 e2 X服用止痛药
: o. ~ H1 L- W2 k
0 y/ v+ |9 h! K N& h5 q- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛，因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者，不宜服用阿司匹林，以免引起雷氏症侯群(Reye'ssyn。 dlome)，这是一种致命性的神经疾病。). w9 ]$ w2 m7 |3 @- l
公仔箱論壇+ b8 g: B" O1 f
增加水分的摄取TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P Z0 @* I5 S7 ` e9 s
0 I. X; R G/ g5.39.217.76多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步刺激组织；柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙；含咖啡因的饮料有利尿作用，使体内流失水分。
% c x0 O, o9 I" H# b公仔箱論壇
* R5 G7 y. M+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。敷喉咙
* j' K, G# A3 t+ F# h4 s$ z
7 I4 G8 n+ ]9 I8 ?; b# T! e) r2 \( @0 C以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙，可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后，过滤。将干净的毛巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷却。 必要时可重复。
+ P* a7 M- o: E' ~2 N4 e& k8 I' \4 T0 ]8 I/ B4 ]1 c0 P
服用蒜油胶囊
$ H) _' \' O. E+ ]9 q) ~' a/ r
' D0 E% X9 {4 v# x2 ttvb now,tvbnow,bttvb"大蒜是最佳的天然抗生素及杀菌剂。"一天服用六次蒜油胶囊。若有反效果，应停止使用。tvb now,tvbnow,bttvb+ D1 q$ g4 f b9 M
2 W6 n, Y+ e# O+ \/ E2 F6 [0 K1 x
服用维他命C
& b' ^1 ?' v2 F/ l( k( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z7 K$ Y6 i8 W$ ^" u% H, s2 L0 L
维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。
, e+ X- a2 t% k" F& ~5.39.217.768 i! S, l8 d7 J# ~& m# c7 A; A
更换牙刷
0 T; M7 t0 y5 @: r% r l% V" l/ j) ~: \. h `& y+ ^5 J) Q
牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤，皆可能使细菌侵 人体内组织。 "当你一感到不舒服，应立即丢弃牙刷。通常，这足以制止牙刷上的细菌侵入。假使，你还是生病了，应在病况逐渐复原时，再换一 次牙刷，以免再度感染。"葛拉斯医师说。就预防的观点，专家建议每个月换一次牙刷，并将牙刷存放在干燥处。 }4 @/ y* q0 o/ ^/ W: f/ ^
tvb now,tvbnow,bttvb; N8 b& c5 I& m. k1 J v, W
垫高床头
& h( G% |6 r8 E+ H6 X
5 Q7 }( a3 n$ v' w/ S睡醒发生喉咙痛的另一个原因(除了张口睡觉外)是，睡觉期间胃酸逆流至喉咙。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。不妨用砖块将床头的底部垫高10 一一15公分，使睡觉时，头的位置高过脚。不要仅用枕头垫高头颈部，这样可能使身体弯曲，反而增加食道的压力，使问题更严重。另外，睡前1一一2小时内，勿吃东西及喝饮料。 |
發表於 2015-4-15 07:08 AM
| 
