感冒而喉咙干痛:5.39.217.763 I, b9 m: F0 g
6 Q! n" l5 V1 Q公仔箱論壇服用口含片公仔箱論壇$ o n$ K( K! L; l1 z& L! c( U
: m) k! f5 W( Y0 e1 l8 K: b公仔箱論壇假使喉咙痛是由病毒感染引起的，则抗生素无用武之地。但含酚的口含片或许有些疗效。酚可以杀死表层的病菌，因此有助于控制入侵者，直到体内的抵抗力形成。同时，酚的轻微麻醉作用，可麻痹神经末梢，使喉咙不觉得痒痛。口含片的剂量不一，购买及使用时，应参照说明。
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使用喷液
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5 Z3 K0 w- ]6 D# P6 Z% x# K5.39.217.76同样地，使用含酚的喉咙喷液，也能缓和不适。然而其效果较不持久。公仔箱論壇3 p) c$ s4 S- |+ K1 F
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服用锌口含片
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- ^" ] G1 Y2 ?) R/ \% N& H9 h6 c锌口含片能帮助由感冒引起的喉咙痛。"我们给受试者1片葡萄糖酸锌(23毫克)，每2小时服用一次。并请他们含在口中慢慢溶解，而不是用吞的。结果，不仅喉咙痛获得缓解，其他的感冒症状亦然。"达维斯博士说。但他警告，勿连续使用如此高剂量锌达七天以上，以免干扰体内其他矿物质。如果你不喜欢锌的味道，不妨选用含锌的口含片即可。
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$ G5 Z' H; w* M; d$ T8 Q- z5.39.217.76洗盐水或其他溶液
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若你吞咽时，会发生喉咙痛，则疼痛的位置一定不致于太深， 可以漱盐水或其他溶液来治疗。但注意，假使你的声音嘶哑或有咳嗽，则疼痛的部位比较深。这时，漱盐水无济于事。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [; \% A; t- ^" {
①盐水 将1茶匙食用盐加入1品脱(约0．5公升)的温水。这差不多接近生理食盐水的浓度，因此你会觉得很温和。每小时漱一次，勿吞咽这盐水(假使你担心钠的摄取量过高)。
' @( v0 V0 K+ V6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。②洋甘菊茶(chamomile) 将1荼匙干燥的洋甘菊粉泡入1杯热水中。过滤。待微温后使用。公仔箱論壇9 }0 M5 v$ X; B& I) l
③柠檬汁 在1大杯温水中挤入数滴柠檬汁。公仔箱論壇+ x0 T! o+ i/ d- e7 C: J
④威士忌 在1大杯温水中加入一汤匙威士忌酒。以此液体漱喉咙，有助于麻痹喉咙痛。
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% i' E1 U5 t) i增加室内的湿度
1 I4 L/ A) ?* W, N6 d7 R: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) N* N/ J$ b% O' |3 T- j. @
有时，睡醒的喉咙痛是由于张着口睡觉。正常情况下，空气先在鼻腔内被湿润，然后才进入喉咙及肺。但用嘴巴呼吸，则略过这个程序，使喉咙焦干、不舒服。专家建议在卧房使用湿气机，以提高周围环境的湿度。. P5 d! k3 F, _- y4 G* y
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7 w4 m% v9 G$ l" o# J打通鼻塞
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4 L. t* W0 S0 C4 W/ Y; yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。假使鼻塞是使你用嘴巴呼吸的部分原因，应设法使鼻子恢复通畅。可使用去充血剂的鼻腔喷液(例如Afrin)。但勿持续用两天以上。并应依照说明使用，以免上瘾。
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服用止痛药TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) N7 t$ i; e6 |6 m- t7 r- w
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大部分人的喉咙痛不至于像身体其他部位的疼痛，因此服用阿司匹林acetaminophen或ibuprofen即足以消减不适。(未满21岁者，不宜服用阿司匹林，以免引起雷氏症侯群(Reye'ssyn。 dlome)，这是一种致命性的神经疾病。)
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4 g [1 V0 C, z( m8 _: A. Z$ T3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。增加水分的摄取
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多喝水及其他饮料可滋润干燥的喉咙组织。但有些饮料应避免：浓稠的乳品饮料容易使喉咙的黏液增多，进一步刺激组织；柳橙汁可能刺激已发炎的喉咙；含咖啡因的饮料有利尿作用，使体内流失水分。
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" c% C0 s( Y' q v* l6 U4 ptvb now,tvbnow,bttvb敷喉咙5.39.217.765 a e8 O+ H) d( F# @3 I; r
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以洋甘菊(chamomile)湿敷喉咙，可缓解不适。将1汤匙的干洋甘菊花加入1--2杯的沸水中。浸泡5分钟后，过滤。将干净的毛巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷在患部，直到毛巾冷却。 必要时可重复。
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1 e) H9 T% J& W' v4 J服用蒜油胶囊
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"大蒜是最佳的天然抗生素及杀菌剂。"一天服用六次蒜油胶囊。若有反效果，应停止使用。公仔箱論壇, [7 n1 Z4 Q4 k1 P1 z# v; i$ a- @& I) A
0 s1 Z4 P, I( V5 k7 j7 X. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。服用维他命CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }$ u# q8 _- m4 P' ^
! P9 H# [, F; M维他命C有助于强化组织，以对抗引起喉痛的病菌。一天服用60毫克。
1 G/ Q. s/ T, K( }5 w' htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.762 g# U9 k2 S1 A3 i' v2 R$ C
更换牙刷5.39.217.76& Y, N2 c! x4 P9 C
1 _- W8 M, w4 htvb now,tvbnow,bttvb牙刷上所聚集的细菌及刷牙时的牙跟受伤，皆可能使细菌侵 人体内组织。 "当你一感到不舒服，应立即丢弃牙刷。通常，这足以制止牙刷上的细菌侵入。假使，你还是生病了，应在病况逐渐复原时，再换一 次牙刷，以免再度感染。"葛拉斯医师说。就预防的观点，专家建议每个月换一次牙刷，并将牙刷存放在干燥处。公仔箱論壇! M/ X: U5 w) B5 u3 }, A" ?6 ^
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垫高床头( M1 f n$ ^+ K9 H
! _4 k" |5 G2 i公仔箱論壇睡醒发生喉咙痛的另一个原因(除了张口睡觉外)是，睡觉期间胃酸逆流至喉咙。胃酸对脆弱的喉咙组织是相当刺激的。不妨用砖块将床头的底部垫高10 一一15公分，使睡觉时，头的位置高过脚。不要仅用枕头垫高头颈部，这样可能使身体弯曲，反而增加食道的压力，使问题更严重。另外，睡前1一一2小时内，勿吃东西及喝饮料。 |
發表於 2015-4-15 07:08 AM
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