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雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎5.39.217.767 x, n% d. U6 j
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雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化# T2 Q9 O: ~2 }5 \0 U) F
豬肚 維他命A、B12、鐵質 貧血、強肝$ [7 C: y! N) ~# o
豬腿 蛋白質、維他命B 防血栓、有利皮膚
+ D- C% Y) U# ?. `# u' t羊肉 維他命B1、B2、E、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血
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秋刀魚 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
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鱈魚 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒/ @8 p% \. v# W4 z) M
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蛤仔 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質 肝病、貧血、浮腫公仔箱論壇9 o! i {! i6 ?( N$ G) I
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章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常
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蘋果 維他命C、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
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發表於 2015-3-10 06:53 PM
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