檸檬薏米水tvb now,tvbnow,bttvb. z5 K6 V/ E( _ u+ t
功效 : 消暑、去濕、利尿、美白5.39.217.76% ?- S! {1 a1 |# o8 P( R$ L4 b
材料 : 生薏米30g
* x, _0 Q/ X( ` C" _+ } 熟薏米30g tvb now,tvbnow,bttvb9 i% y) o ^4 ?0 R4 N! y4 |
檸檬一個 (切片) tvb now,tvbnow,bttvb0 v% a# E0 x Z: f! M4 {
糖冬瓜一包
* g; f' K6 m4 h* N+ F/ R5 t# r- v 清水 3公升
8 x4 K8 ~, ], E2 P7 N e3 J做法 : 1/ 生熟薏米浸一小時後洗淨。$ b2 K9 M/ m5 U; q o6 l* a
2/ 用粗鹽磨擦檸檬皮。 5.39.217.76) h E; t4 M4 n. O7 z; x
3/ 3公升清水煲滾,放入薏米用大火煲十分鐘後改細火慢煲一小時。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T- e$ G0 e& ^" X7 e( Z
4/ 落糖冬瓜再滾十分鐘關火。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( j# ^8 X8 w4 u
5/ 檸檬片平放玻璃大碗內。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R/ _* \4 H+ c1 b/ h" z
6/ 最後將煲好的薏米水倒入玻璃大碗,然後蓋上蓋焗出檸檬香味。熱飲凍飲都可。
# M. [! C; m; w! z- \% P6 u5.39.217.76注 : 唔一定要落曬一包糖冬瓜,自己邊落邊試味,啱自己甜度就不要再落。
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