檸檬薏米水
8 s# M2 ]- i9 v% u& n公仔箱論壇功效 : 消暑、去濕、利尿、美白6 h9 ~8 j; }$ d+ R+ v2 B
材料 : 生薏米30g tvb now,tvbnow,bttvb$ `) p$ r/ w j0 ]( @: W
熟薏米30g
, L7 A' x \/ j 檸檬一個 (切片)
1 R0 p* C1 `5 Z* R0 m; {9 |tvb now,tvbnow,bttvb 糖冬瓜一包 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^6 I) M) T7 R
清水 3公升
5 Z) c" q4 D2 Y做法 : 1/ 生熟薏米浸一小時後洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb7 C) U* q) K* K7 i1 L% ^
2/ 用粗鹽磨擦檸檬皮。 公仔箱論壇! g) I, m4 h2 a0 Z3 _3 r
3/ 3公升清水煲滾,放入薏米用大火煲十分鐘後改細火慢煲一小時。 公仔箱論壇7 E' X2 P+ s) u! Y5 r
4/ 落糖冬瓜再滾十分鐘關火。
8 m5 |& T* s4 p3 y5 D9 g* l* Etvb now,tvbnow,bttvb 5/ 檸檬片平放玻璃大碗內。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t. j3 V K+ N0 ]4 {" E
6/ 最後將煲好的薏米水倒入玻璃大碗,然後蓋上蓋焗出檸檬香味。熱飲凍飲都可。
" B5 u. ^; V. E! J! Y# x) A) s: stvb now,tvbnow,bttvb注 : 唔一定要落曬一包糖冬瓜,自己邊落邊試味,啱自己甜度就不要再落。
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