: : : : 食材 : : : : : 5.39.217.765 g. Y# F0 ]* y
4 f Z2 w- p6 J( h2 E公仔箱論壇 可樂果 1/3 包
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6 A0 s# k( j0 q1 L- u 蝦仁 300g
9 z& g+ e3 ^6 l5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F, N/ l* h G. k+ c
薑末 1 大匙 $ I, H! @, r& |$ `: }
6 ?; `5 b( g. v# B i公仔箱論壇 蒜末 1 大匙 公仔箱論壇& s }3 s h5 X& O G3 f) L
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蔥花 1 大匙
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芹菜末 2 大匙 0 N9 [5 I5 n* O9 G
' F0 o, }) ^ ~; j 荸薺 2 個 公仔箱論壇 ~& p' I Z8 @. l' j) q1 }
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萵苣 5 片
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6 Z y* _$ C! m% E/ V3 F. y1 `5.39.217.76: : : : : 調味料 : : : : : tvb now,tvbnow,bttvb* x4 P1 j9 U C' N: T
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鹽 1 小匙
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. i6 A/ c' Z) S8 N& N c公仔箱論壇 胡椒粉 1 小匙 2 a# ]5 d1 V. L( D3 c
- z9 H! s$ e0 B# ? B5.39.217.76 味精 1 小匙 公仔箱論壇$ f" T6 f$ J: A
2 p6 W# t. W j: a% f' c; wtvb now,tvbnow,bttvb 酒 1 大匙
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香油 少許 公仔箱論壇$ p" I! P( g/ T9 J$ N$ H J
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: : : : : 作法 : : : : : 5.39.217.765 Z7 H% v4 n3 l2 q9 z! o4 F
3 V. X" W3 _( c7 q- _: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。
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$ X2 f( l( y0 t4 C6 e" Y- itvb now,tvbnow,bttvb2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。 公仔箱論壇( S7 X) w: y5 ?
. }: s2 v5 t6 O) x- r9 ptvb now,tvbnow,bttvb3 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。 |
發表於 2007-4-21 07:30 PM
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