: : : : 食材 : : : : :
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% L- y3 ~+ s& T+ s公仔箱論壇 可樂果 1/3 包 公仔箱論壇# T7 L1 I- ?4 }& o9 R
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蝦仁 300g TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m5 w3 {+ O% p) A k
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薑末 1 大匙
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蒜末 1 大匙 & R/ g; }% o( V$ ^* ]" @! N
3 S/ v' |, X/ i. y0 t) P q& vtvb now,tvbnow,bttvb 蔥花 1 大匙
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3 g. v+ [% A5 i" Gtvb now,tvbnow,bttvb 芹菜末 2 大匙 ) L7 Q. _" L2 Y! c/ }& X1 V
; s E+ R5 x0 \tvb now,tvbnow,bttvb 荸薺 2 個
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6 `, y- |9 h5 G# L, F) M/ Ztvb now,tvbnow,bttvb 萵苣 5 片 公仔箱論壇8 @) a+ l$ F* s/ x
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: : : : : 調味料 : : : : :
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9 y5 h4 G5 l4 v7 N, Q2 E 鹽 1 小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v- @% U' g% |" Y D9 B0 K
, s6 V* h/ y5 W公仔箱論壇 胡椒粉 1 小匙
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8 `0 e5 P8 ]6 r, S1 q5 k2 P6 S) S公仔箱論壇 味精 1 小匙
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) B; J6 n' n5 D) |, w0 b/ C' Htvb now,tvbnow,bttvb 酒 1 大匙
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) p8 i" u, c K8 @- V) P& H5.39.217.76 香油 少許
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: : : : : 作法 : : : : :
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1 先將芹菜、蒜頭、薑切末，蔥切蔥花，蝦仁切碎，荸薺切碎並吸乾水份，可樂果壓碎備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N# s8 |; b* ^5 W& R
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2 熱油鍋，先爆香蔥、薑、蒜頭後，加入蝦仁、荸薺、芹菜炒熟。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B! l. ?! B* V- S2 i$ Z9 f
[/ L7 Y) |% x; [+ |' a! Ztvb now,tvbnow,bttvb3 加入調味料，用大火將蝦仁、荸薺炒到鬆散不結塊，起鍋前加入可樂果及香油即可。 |
發表於 2007-4-21 07:30 PM
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