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經常聽說每當感冒時，我們吃甚麼就會好，究竟這些偏方孰真孰假？而處理感冒的正方又是甚麼？一起聽聽中醫師的解說，認清事實吧！公仔箱論壇( H n0 X$ h6 Q
感冒又稱傷風，是感受觸冒風邪，為臨床常見的外感疾病，主症為鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適等。如見廣泛流行，稱為時行感冒，感冒一年四季都可以發病，但是在冬、春季最多見。
+ y% G# r9 D; A8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小偏方逐個解讀* W* N* J5 [ X- }
對於處理感冒，坊間一直流傳許多小偏方，例如有說感冒初起，可大量進食蒜頭，便能夠將感冒菌殺死。香港健康協會註冊中醫師朱國棟表示，蒜頭屬性辛溫，如感冒屬於風寒感冒證型，即自覺形寒畏冷較為明顯，則可考慮選用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [. h2 g* ?# t. k2 v
有感冒患者會大量服食含豐富維他命 C 的生果，希望盡快加強抵抗力，他指出，部分生果較為寒涼，對患有呼吸道症則不甚適宜，可會造成更嚴重的咳嗽氣促。「至於用檸檬煲可樂，如同時加入少量生薑，是可以的，因為生薑有袪風散寒、和胃止嘔之功，針對初起風寒。蜂蜜檸檬水亦可，適合風燥感冒證型，患者多數伴鼻咽部乾涸、聲嘶、大便乾粒狀等。」
# ?# F& e8 E, O# n; r0 Stvb now,tvbnow,bttvb 另外，假如感冒屬於風熱感冒證型，即伴輕微發熱，包括頭額、鼻腔及咽部等，多飲薄荷水，有對應效用。曾聽聞吃印度咖喱可治感冒，其實此法只適用於風寒感冒證型及伴有脾胃虛寒表現者（伴腹冷、大便水樣泄瀉等）。還有用棉被焗一身汗，原來只對風寒感冒證型的患者有效用。
3 m. L+ P4 L6 M3 c. Q公仔箱論壇中醫治感冒原則
# a) s0 K4 P7 G$ I( [5.39.217.76 朱醫師表示，從中醫學角度，治療感冒包括一些大原則。「一般感冒，病因多是由外感六淫（以風為主）入侵，多發生於氣候突變，寒暖失常之時。風邪之所以侵襲人體，則往往又與正氣強弱，肺衛調節功能失健有關。病情較輕，全身症狀不重，治療原則是宣肺解表為主。若是染上時行惑冒，病情一般較重，發病急，全身症狀顯著，治療會重用清熱解毒藥物。」
8 y4 l) {, Q9 @$ h& N. A. ?! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 當然，中醫會辨證論治，按所屬感冒證型用藥。舉例說，風寒感冒證型，治則：辛溫通竅、疏散風寒；風熱感冒證型，治則：辛涼通竅、疏散風寒；暑濕感冒證型，治則：解熱、和通胃腸；體虛感冒證型，治則：扶正祛邪。5.39.217.76- D$ K$ | x8 h6 @% I7 F3 C0 W+ b
他補充，坊間市面有售的即沖感冒茶，主要是集大成之物，包含疏風、清熱、解表、袪濕、利尿等配方，由於患者不知道自己屬於哪個證型，所以飲了也未必能起效。建議患感冒時，須適當休息，多飲暖開水，以及進食易消化食物，如病情轉差便需要求醫，真正地對症服藥，藥到病除。
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4 V0 I i2 p; y" e0 u7 e3 y公仔箱論壇按穴保健
( B- Y" {" E) u9 v& y" Vtvb now,tvbnow,bttvb 風池（頸後枕骨下，大筋外側凹側中）
; y2 H: O( m" e# `公仔箱論壇 功效：紓緩感冒、頭項強痛（頭項部牽強不舒作痛）、眼痛的作用。
- P: G' }( ~! g3 G) u公仔箱論壇 太淵（手腕橫紋側端，橈動脈橈側凹陷中）$ _, r/ n# K" w$ a
功效：紓緩感冒，並具化痰止咳、暢通氣道的作用。公仔箱論壇8 b) [+ p/ M+ K0 b# Y. s2 V& u
曲池（曲肘成 90 度，肘橫紋頭筋骨間凹陷中）) t% {1 ]7 B$ @$ I8 h8 {6 q2 [6 Z7 F
功效：紓緩感冒頭痛，並具清熱的作用。
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抗感冒特飲
6 I8 R% b" L0 P' H( ^, d0 [ [% ^3 d1. 地薄茶
0 [, [& Z& G0 Q7 G) G, I/ @# F' i 功效：疏風清熱
% |+ a( A' j. j$ E5.39.217.76 適應：初起感冒，頭身微熱。
9 c9 K9 F% A/ y; ^0 ttvb now,tvbnow,bttvb 材料：地骨皮錢半、薄荷葉 5 分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S% M( F" u$ Q- N0 w7 e
製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。
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功效：祛風清熱
" u! S5 _ W3 P% ]: i" Xtvb now,tvbnow,bttvb 適應：初起感冒，惡風畏冷。tvb now,tvbnow,bttvb+ ^7 M% C( C# K* T9 c3 ?# X
材料：荊芥錢半、薄荷葉 8 分。
% e# W/ m! p, { b |3 _+ {* Z7 d 製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。 |
發表於 2014-12-10 08:48 PM
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