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經常聽說每當感冒時，我們吃甚麼就會好，究竟這些偏方孰真孰假？而處理感冒的正方又是甚麼？一起聽聽中醫師的解說，認清事實吧！
8 q. @' |- k! q/ w3 Y 感冒又稱傷風，是感受觸冒風邪，為臨床常見的外感疾病，主症為鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適等。如見廣泛流行，稱為時行感冒，感冒一年四季都可以發病，但是在冬、春季最多見。5.39.217.76" d+ k0 t/ k4 ^' x5 t: b! J. T
小偏方逐個解讀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {1 w2 Z) k/ e4 X! x& D
對於處理感冒，坊間一直流傳許多小偏方，例如有說感冒初起，可大量進食蒜頭，便能夠將感冒菌殺死。香港健康協會註冊中醫師朱國棟表示，蒜頭屬性辛溫，如感冒屬於風寒感冒證型，即自覺形寒畏冷較為明顯，則可考慮選用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m1 A5 B$ A1 C* \& b2 T
有感冒患者會大量服食含豐富維他命 C 的生果，希望盡快加強抵抗力，他指出，部分生果較為寒涼，對患有呼吸道症則不甚適宜，可會造成更嚴重的咳嗽氣促。「至於用檸檬煲可樂，如同時加入少量生薑，是可以的，因為生薑有袪風散寒、和胃止嘔之功，針對初起風寒。蜂蜜檸檬水亦可，適合風燥感冒證型，患者多數伴鼻咽部乾涸、聲嘶、大便乾粒狀等。」
* p5 W! P) \6 i5 | 另外，假如感冒屬於風熱感冒證型，即伴輕微發熱，包括頭額、鼻腔及咽部等，多飲薄荷水，有對應效用。曾聽聞吃印度咖喱可治感冒，其實此法只適用於風寒感冒證型及伴有脾胃虛寒表現者（伴腹冷、大便水樣泄瀉等）。還有用棉被焗一身汗，原來只對風寒感冒證型的患者有效用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s2 u' r: O9 U5 P; G
中醫治感冒原則
. `7 p, n' _: f1 S7 L) |5.39.217.76 朱醫師表示，從中醫學角度，治療感冒包括一些大原則。「一般感冒，病因多是由外感六淫（以風為主）入侵，多發生於氣候突變，寒暖失常之時。風邪之所以侵襲人體，則往往又與正氣強弱，肺衛調節功能失健有關。病情較輕，全身症狀不重，治療原則是宣肺解表為主。若是染上時行惑冒，病情一般較重，發病急，全身症狀顯著，治療會重用清熱解毒藥物。」公仔箱論壇: n: U2 s. A3 ~; [# ]
當然，中醫會辨證論治，按所屬感冒證型用藥。舉例說，風寒感冒證型，治則：辛溫通竅、疏散風寒；風熱感冒證型，治則：辛涼通竅、疏散風寒；暑濕感冒證型，治則：解熱、和通胃腸；體虛感冒證型，治則：扶正祛邪。
& q; K, p! k6 f! m# ]tvb now,tvbnow,bttvb 他補充，坊間市面有售的即沖感冒茶，主要是集大成之物，包含疏風、清熱、解表、袪濕、利尿等配方，由於患者不知道自己屬於哪個證型，所以飲了也未必能起效。建議患感冒時，須適當休息，多飲暖開水，以及進食易消化食物，如病情轉差便需要求醫，真正地對症服藥，藥到病除。公仔箱論壇6 o) d' I/ [6 l, \7 }* U, u0 Q Z ]
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8 a$ L1 ?4 m) ]按穴保健tvb now,tvbnow,bttvb7 [" V) X6 q$ k! j" X8 N5 H% E* B
風池（頸後枕骨下，大筋外側凹側中）
2 E+ E- Y6 _* y+ p, Z9 }0 x公仔箱論壇 功效：紓緩感冒、頭項強痛（頭項部牽強不舒作痛）、眼痛的作用。
' r* i4 G8 X! z- n4 }6 y5 \, J$ e9 Itvb now,tvbnow,bttvb 太淵（手腕橫紋側端，橈動脈橈側凹陷中）
/ }8 P( {9 y# @ 功效：紓緩感冒，並具化痰止咳、暢通氣道的作用。8 i# z- e ~5 [1 D5 m, q* A+ y
曲池（曲肘成 90 度，肘橫紋頭筋骨間凹陷中）
' l. c2 \# e) u1 F% w' oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：紓緩感冒頭痛，並具清熱的作用。; M) t; c; ~8 i- z
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抗感冒特飲
( X5 S+ l1 X7 i. C/ d5 w j1. 地薄茶
' t4 _. p+ q# j 功效：疏風清熱
9 F/ k2 f$ e3 D, n4 u: `5.39.217.76 適應：初起感冒，頭身微熱。
8 o9 y% m! f$ W+ H2 Rtvb now,tvbnow,bttvb 材料：地骨皮錢半、薄荷葉 5 分。 \/ [- q1 A4 ?* d+ t3 s
製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。公仔箱論壇7 C1 Q9 _, L& R5 q% D, B% s
2.荊薄飲
3 N3 m+ m! A: G$ d9 t2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：祛風清熱 公仔箱論壇( X, [+ x* g4 l, `
適應：初起感冒，惡風畏冷。
6 l9 c. Y2 u" n7 a& \6 a) c 材料：荊芥錢半、薄荷葉 8 分。
* [! Z1 x7 z" j$ v7 J5 P) \9 | 製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。 |
發表於 2014-12-10 08:48 PM
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