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經常聽說每當感冒時，我們吃甚麼就會好，究竟這些偏方孰真孰假？而處理感冒的正方又是甚麼？一起聽聽中醫師的解說，認清事實吧！公仔箱論壇0 j) C* j* Z( K- ?$ C) C0 T6 e
感冒又稱傷風，是感受觸冒風邪，為臨床常見的外感疾病，主症為鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適等。如見廣泛流行，稱為時行感冒，感冒一年四季都可以發病，但是在冬、春季最多見。7 C+ c/ T" J& [6 ^! Z/ Y! c
小偏方逐個解讀4 n& u* R* f" u0 n
對於處理感冒，坊間一直流傳許多小偏方，例如有說感冒初起，可大量進食蒜頭，便能夠將感冒菌殺死。香港健康協會註冊中醫師朱國棟表示，蒜頭屬性辛溫，如感冒屬於風寒感冒證型，即自覺形寒畏冷較為明顯，則可考慮選用。
- e' T. o! ^, s, ~7 F公仔箱論壇 有感冒患者會大量服食含豐富維他命 C 的生果，希望盡快加強抵抗力，他指出，部分生果較為寒涼，對患有呼吸道症則不甚適宜，可會造成更嚴重的咳嗽氣促。「至於用檸檬煲可樂，如同時加入少量生薑，是可以的，因為生薑有袪風散寒、和胃止嘔之功，針對初起風寒。蜂蜜檸檬水亦可，適合風燥感冒證型，患者多數伴鼻咽部乾涸、聲嘶、大便乾粒狀等。」
, N) j+ a+ k1 R4 @4 E( L! M公仔箱論壇 另外，假如感冒屬於風熱感冒證型，即伴輕微發熱，包括頭額、鼻腔及咽部等，多飲薄荷水，有對應效用。曾聽聞吃印度咖喱可治感冒，其實此法只適用於風寒感冒證型及伴有脾胃虛寒表現者（伴腹冷、大便水樣泄瀉等）。還有用棉被焗一身汗，原來只對風寒感冒證型的患者有效用。
5 D! i% k$ K. x7 @1 ?tvb now,tvbnow,bttvb中醫治感冒原則TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r" @, s; |2 q& O2 v0 F$ `; Z- l M
朱醫師表示，從中醫學角度，治療感冒包括一些大原則。「一般感冒，病因多是由外感六淫（以風為主）入侵，多發生於氣候突變，寒暖失常之時。風邪之所以侵襲人體，則往往又與正氣強弱，肺衛調節功能失健有關。病情較輕，全身症狀不重，治療原則是宣肺解表為主。若是染上時行惑冒，病情一般較重，發病急，全身症狀顯著，治療會重用清熱解毒藥物。」2 H: X( M* Y" a* E# s
當然，中醫會辨證論治，按所屬感冒證型用藥。舉例說，風寒感冒證型，治則：辛溫通竅、疏散風寒；風熱感冒證型，治則：辛涼通竅、疏散風寒；暑濕感冒證型，治則：解熱、和通胃腸；體虛感冒證型，治則：扶正祛邪。
5 A6 s H% z# Z 他補充，坊間市面有售的即沖感冒茶，主要是集大成之物，包含疏風、清熱、解表、袪濕、利尿等配方，由於患者不知道自己屬於哪個證型，所以飲了也未必能起效。建議患感冒時，須適當休息，多飲暖開水，以及進食易消化食物，如病情轉差便需要求醫，真正地對症服藥，藥到病除。
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按穴保健
! h( c) _4 W; O 風池（頸後枕骨下，大筋外側凹側中）, k7 g4 p' }8 \; K/ S2 ^) {
功效：紓緩感冒、頭項強痛（頭項部牽強不舒作痛）、眼痛的作用。
3 u9 _ z; M% q$ V) G5 L* b* R5.39.217.76 太淵（手腕橫紋側端，橈動脈橈側凹陷中）' v$ d% Q( n5 s! L; l7 h) k* g% z6 o
功效：紓緩感冒，並具化痰止咳、暢通氣道的作用。0 \4 G% D1 V0 u4 @8 M$ T- J: I
曲池（曲肘成 90 度，肘橫紋頭筋骨間凹陷中）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N) z( D6 g3 g. k
功效：紓緩感冒頭痛，並具清熱的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( o$ R" R% n2 r: e
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抗感冒特飲
( M" R& W4 m' u# ^5 @) u, n1 @; N( o1. 地薄茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k4 U3 w3 v' G$ r+ I$ b
功效：疏風清熱
) E( T4 z$ }5 ?5.39.217.76 適應：初起感冒，頭身微熱。
* d/ ^* j$ z, o, u! v4 a; |: L# G5.39.217.76 材料：地骨皮錢半、薄荷葉 5 分。
: H# A) @% P& a# m" E8 s 製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。
" y1 R+ C* J1 c' J2 W- q5.39.217.762.荊薄飲
" u! T( z9 r/ q! a2 x+ b0 I | X6 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效：祛風清熱
, i8 N% l: I3 M2 Z1 c+ D# \- Q1 ^ 適應：初起感冒，惡風畏冷。5 A" }+ A9 h( m" f
材料：荊芥錢半、薄荷葉 8 分。
x( m+ `9 z! ^# | 製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。 |
發表於 2014-12-10 08:48 PM
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