[冷知識分享] 吃辣的好處

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適量的吃辣不僅讓人覺得快樂對於身體也有益處：
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1.促進血液循環：公仔箱論壇7 q9 z0 M" [- C9 I* G' z7 I
辣椒有一定的藥性，能除風發汗、除濕、改善怕冷。
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2.肌膚美容：
' g& u, h% Q+ Q+ Ntvb now,tvbnow,bttvb辣椒能促進體內雌激素，改善皮膚狀況，許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。
# u3 K; q% x8 a: h8 Stvb now,tvbnow,bttvb只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。
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3.降脂減肥：公仔箱論壇* `% T7 ~: f3 P1 c
辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。
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4.止痛散熱：公仔箱論壇  z; z! L8 X- W2 P
辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。. y, {+ h6 _% u" r. H1 e  v7 P* n
美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。