[冷知識分享] 吃辣的好處

heaven791107

適量的吃辣不僅讓人覺得快樂對於身體也有益處：
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1 S- R8 s4 ~9 |tvb now,tvbnow,bttvb1.促進血液循環：公仔箱論壇, |  D) d  J- [0 z! z3 ~; i
辣椒有一定的藥性，能除風發汗、除濕、改善怕冷。4 K# @5 o* o1 v% N* N) M4 x4 c
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2.肌膚美容：
# b, u  ]2 B3 E  n2 _! X/ h公仔箱論壇辣椒能促進體內雌激素，改善皮膚狀況，許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。
- R! h+ y. r: ^  P7 I4 @只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。
5 V8 u5 D* \4 e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H) T2 `8 r0 l0 x0 S
3.降脂減肥：, _/ q. u6 A! f
辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。tvb now,tvbnow,bttvb5 p0 R' ^! H, j
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4.止痛散熱：
5 Z8 L7 P! u& E7 @2 M公仔箱論壇辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。tvb now,tvbnow,bttvb4 i/ M$ V( u# d7 v4 k: a
美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。