看電視時，同時做溫水泡腳
, f( h, v, G( o) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫水泡腳好處多 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D9 n3 l3 g$ {% I# S
俗話說：「富人吃補；窮人燙腳。」
2 W% z L1 i) l1 L! P# `1 L公仔箱論壇因為腳底的穴道多，所以早晚泡腳，就可以減少感冒喔！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T3 T* }$ y; }6 P7 K: j9 v
" n) M w' r" o6 C) h7 p& n; B5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人常坐辦公室，又懶於運動，普遍足部循環不良。
; k6 y& k7 a) b1 f, U- f' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下介紹幾種簡便的溫水泡腳法： 5.39.217.76 D; [ w! ^# P; t$ Q8 h1 `/ e
4 l; T4 A A9 _! X: B首先，水的溫度要夠熱，但不會燙傷，大約攝氏45度。
& Z- D) u! B# Z5.39.217.76●鹽泡： 5 }5 H. r; ~/ X! h* ?! J
溫水中加入2大匙鹽巴，鹽有消炎殺菌、通大便的效果。
& g7 c* K! r; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●薑泡： 5.39.217.76 I4 X* u0 c% u) |: C0 S' `
溫水中加入幾塊打扁的老薑生薑，薑有散寒、除溼的作用。
, q. v9 Q3 e& V& W●酒泡： tvb now,tvbnow,bttvb! S3 s1 w9 q1 O1 r6 c
溫水中加入一瓶米酒，或用其他酒類，可促進血液循環。 公仔箱論壇) \; O4 U4 f v& U1 x
●檸檬泡：
$ l) @* {" b) }公仔箱論壇溫水中加入兩片檸檬，可順氣提神，預防感冒。 2 m/ ]' ^0 k/ N
●醋泡： . r9 b8 |" U+ k1 T
溫水中加入3大匙的白醋，可中和體內的酸，滋潤皮膚。
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& {, c( `, k- l5 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb6 r" k1 [. B4 ^' m" u$ Q
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●另外，浸泡時，要注意下列幾點：
6 q) \$ z# A+ J5 L7 {==>不能因桶小而斜放雙腳，要能舒適平放於桶底，才不至於抽筋。 1 h) C7 S; f% A' |: M9 I
==> 浸泡時間約30分鐘，若水涼了，中間可加熱水1~2次。 公仔箱論壇8 e! s8 _4 e _7 {
==>浸泡前後喝一杯水，以利新陳代謝及體液的補充。
0 B' U) \5 x, c) j8 }9 ]6 L/ `==> 飯前飯後1小時，不要浸泡，以免影響食欲或消化。* d7 K+ W; o# _
==>扭傷紅腫期間，若有傷口，不可浸泡，以免刺激傷口發炎。
6 v W" S4 J+ X) c! mtvb now,tvbnow,bttvb==>有高血壓、氣喘、心臟病者，浸泡時間宜縮短為15分鐘，tvb now,tvbnow,bttvb: r) b5 c0 e D7 s' u' t
==> 若無不適，再增加浸泡時間。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V+ j+ m1 @5 c8 f: K/ x' i3 Z1 U
==>浸泡後若流汗，應擦乾汗水，休息一下，再外出；5.39.217.76( V0 s9 K, G+ R( N5 L& _5 T h
==> 因此時毛細孔大開，若吹到風，容易感冒。 |
發表於 2007-5-30 06:31 PM
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