水果汁食療
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1 a i+ ] I7 _9 s; I5.39.217.76〈希望大家都吃的健康〉~~~~~~^_^5.39.217.76; |0 {; m8 p2 V+ w: R A
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香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通
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蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓" n8 j; ~8 V0 y, ?: N4 Y
# S1 o6 m% a" a: z芒果汁：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N& v1 h0 p" D' H: V) s' b) B7 E
. ~4 Y9 E6 O7 J1 s( H. r5 Ctvb now,tvbnow,bttvb鳳梨汁：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛
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木瓜汁：消滯潤肺，幫助消化蛋白質
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* A2 U+ v }& D& M, v3 t* w公仔箱論壇西瓜汁：消暑利尿，降血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k2 L9 H* k& c# V# [# u8 G
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芹菜汁：補充體力，舒緩焦慮、壓力
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. v3 ]; S( H2 D0 e0 o+ t葡萄汁：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化
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檸檬汁：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素
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- J1 [# n6 `- ~7 y4 |9 H8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳橙汁：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷1 \7 p6 O5 ~- B: f
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草莓汁：利尿止瀉，強健神經，補充血液+ ?7 v% G, ?' L- G
( J* {% X( H2 |% a$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梨子汁：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素tvb now,tvbnow,bttvb8 l- W4 V7 M0 D% Z5 e
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椰子汁：預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |+ H4 z4 R) U9 c' @1 i! l/ c3 a
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葡萄柚汁：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血+ f* Z' X5 _+ o1 k; _/ ]
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奇異果汁：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉
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9 A- \# S& t8 [8 [' y, v公仔箱論壇紅蘿蔔汁：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經
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; P# L/ m* L7 i1 f: rtvb now,tvbnow,bttvb哈密瓜汁：消暑解燥，生津止渴tvb now,tvbnow,bttvb+ n% h) E) Q. [) R0 a( R* w
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蓮霧：解熱，利尿，寧靜神經作用（加鹽可以幫助消化）
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鳳梨：對人體組織有強壯作用，可治消化不良，食慾不振，果肉磨擦皮膚可治出汗過多
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棗子：可治便秘，利尿，益胃生津（空腹不可過食，須細嚼慢吞）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I4 |' Y o9 q9 a( g! d: d3 ] f
" p& e* b( X5 S. N* y荔枝：補血健肺，促進血液循環，心臟衰竭者可多吃（已燥熱者不可多吃）
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$ L, F; K8 Y+ X2 J- z7 z龍眼：乾的對健忘，心跳不正常，神經衰弱之失眠，有療效且滋補（隔水煮，不可多吃）
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+ o# E/ f; Y7 i) \ f! g$ ]蘋果：治便秘（少），治下痢（多），滋潤皮膚，清潔牙齒/ h+ ]; f% P: ? q c' p
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梨子：清熱解毒，鎮咳化痰（用梨削頂部處成１／４蓋狀，去核心，塞入川貝粉一錢，加少許冰糖，蓋上蓋子，隔水煮，梨肉汁同吃）
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桃子：清津味甘，肥良果（多吃易消化不良，應洗淨）
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t& [3 ]( F! f& P柿子：瀉血，便秘，可蒸柿餅食用，一天兩枚，可療肺熱，多痰，燥性，氣管炎，具潤肺止咳化痰之效（不可冰過）
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8 n. R6 h7 ~$ S, j$ t3 E9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬：可增強消化，出汗過多，食慾不振，體力倦怠，減肥解酒可飲汁，切片敷貼臉部，可排除脂積（果汁需含皮）1 G+ J5 u2 X+ B4 Q! K5 ~6 t, m$ B2 E
柚子：清燥熱，通便，消口臭，腸中惡氣，解酒（性寒，易腹疼，貧血，多痰不宜多吃）公仔箱論壇: f: @* W1 I0 S* z! S# m& e3 y$ d
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橘子：性寒，可解熱，化痰，防便秘，生津止渴，擦皮膚有止痛消炎之效，亦有美容之效
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1 ^; p2 o* }$ A9 m7 D- Z3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桶柑：多吃不會寒滯，可解熱，利尿，袪痰，防便秘，生津止渴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 \5 D: j2 J( F6 x- `
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葡萄柚：可生津止渴，消暑，消除疲勞，降血壓，助消化，美容，潤膚減肥
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: y( Q( \3 f8 r. F, U桑椹：可調節消化，治胃病，便秘，老枝煎水飲用可通血氣止痛，預防風寒，葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝，可清肺熱9 e$ |: U' `; ~6 y. b
$ H' {- S0 \% t# y, ~tvb now,tvbnow,bttvb芭樂：營養價值為果品之冠，種子鐵的含量為熱帶水果之最，果皮可治糖尿病
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, y1 a6 j) e/ j7 Y: O7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果：可治療暈車，嘔吐，熟果肉可敷火傷，開水燙傷，止痛消炎，易過敏，有外傷不宜多吃- d& e' n0 f, I. d( W: o) n7 c0 S
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木瓜：煮肉時加幾片木瓜可以加速爛熟，敷臉可除去黑斑，雀斑美化肌膚，胃腸患者烹飪時加未成熟木瓜少許，可助消化，治潰瘍，外傷用生木瓜，連皮磨成漿狀敷上，易癒合，是最佳的減肥水果 |
發表於 2007-5-28 05:48 PM
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