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[健康資訊] 水果汁食療

水果汁食療
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〈希望大家都吃的健康〉~~~~~~^_^
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# C$ h) Q8 @; D8 ?% @香蕉汁:提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通tvb now,tvbnow,bttvb5 M$ T1 K* O. ^% P% J

2 }# r6 @6 m3 F: |: C) A6 Q蘋果汁:調理腸胃,促進腎機能,預防高血壓) @$ g$ `. u- j4 B& }5 N+ ~
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芒果汁:幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d0 ?' W8 y3 u: U1 ?
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鳳梨汁:消腫怯溼,幫助消化,舒緩喉痛5.39.217.76, T1 h; ~4 p8 t0 A( m6 n4 @
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木瓜汁:消滯潤肺,幫助消化蛋白質$ n& J' v9 M6 O6 N% @# H" T

9 ?( N* r7 T! h( ?0 q5.39.217.76西瓜汁:消暑利尿,降血壓TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R" m7 f: U: X1 |
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芹菜汁:補充體力,舒緩焦慮、壓力
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/ f4 L2 e3 R7 N: H5 i% ^/ rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄汁:調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能,幫助消化公仔箱論壇7 `8 J0 O( {3 U" Q1 a  _2 B, L

8 I* S/ b) j  n/ a2 S; |7 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁:含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內毒素TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u* Q; n' B$ p: B5 D2 ]) H

) R8 F0 O* O5 [" [柳橙汁:滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷
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草莓汁:利尿止瀉,強健神經,補充血液
2 I3 u' C  {3 c* ^5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb! {2 [6 h1 g8 Y1 k! Z3 n6 k
梨子汁:能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素
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# P) r+ P- d- R6 ^椰子汁:預防心臟病,關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳, D. Q# a2 [$ ^- n8 {
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葡萄柚汁:降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血; a& R( f3 M" f" l. Y4 X
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奇異果汁:含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉公仔箱論壇5 O9 Q1 \0 ]- z  r
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紅蘿蔔汁:刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安撫神經# ?& `+ }% \& U9 }7 v' `9 S

1 U1 s4 A: J4 _$ Z) \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。哈密瓜汁:消暑解燥,生津止渴
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蓮霧:解熱,利尿,寧靜神經作用(加鹽可以幫助消化)
! `) r/ c9 F( R% ^& C2 X3 p1 B, G4 ctvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u* @. m5 p0 s; S+ M$ U0 D
鳳梨:對人體組織有強壯作用,可治消化不良,食慾不振,果肉磨擦皮膚可治出汗過多3 Y# r" ?( Z, |2 w# m+ c, `

4 R  f4 d; p$ d' s公仔箱論壇棗子:可治便秘,利尿,益胃生津(空腹不可過食,須細嚼慢吞)
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荔枝:補血健肺,促進血液循環,心臟衰竭者可多吃(已燥熱者不可多吃)公仔箱論壇& O/ x5 `! U* ?9 j) G& D
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龍眼:乾的對健忘,心跳不正常,神經衰弱之失眠,有療效且滋補(隔水煮,不可多吃)
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蘋果:治便秘(少),治下痢(多),滋潤皮膚,清潔牙齒
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梨子:清熱解毒,鎮咳化痰(用梨削頂部處成1/4蓋狀,去核心,塞入川貝粉一錢,加少許冰糖,蓋上蓋子,隔水煮,梨肉汁同吃)
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" P% K) a7 y! V$ S$ Q桃子:清津味甘,肥良果(多吃易消化不良,應洗淨)
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柿子:瀉血,便秘,可蒸柿餅食用,一天兩枚,可療肺熱,多痰,燥性,氣管炎,具潤肺止咳化痰之效(不可冰過)
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檸檬:可增強消化,出汗過多,食慾不振,體力倦怠,減肥解酒可飲汁,切片敷貼臉部,可排除脂積(果汁需含皮)
; b; k/ ~/ D& C2 g# F: dtvb now,tvbnow,bttvb柚子:清燥熱,通便,消口臭,腸中惡氣,解酒(性寒,易腹疼,貧血,多痰不宜多吃)
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橘子:性寒,可解熱,化痰,防便秘,生津止渴,擦皮膚有止痛消炎之效,亦有美容之效
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桶柑:多吃不會寒滯,可解熱,利尿,袪痰,防便秘,生津止渴公仔箱論壇/ ]3 b. {* Q' X1 o

9 l, h! v8 x8 g公仔箱論壇葡萄柚:可生津止渴,消暑,消除疲勞,降血壓,助消化,美容,潤膚減肥5.39.217.767 f1 l  V  r( q& ?+ f# O; R
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桑椹:可調節消化,治胃病,便秘,老枝煎水飲用可通血氣止痛,預防風寒,葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝,可清肺熱
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% A1 ?/ G3 H" h6 i! H1 e, Q芭樂:營養價值為果品之冠,種子鐵的含量為熱帶水果之最,果皮可治糖尿病
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芒果:可治療暈車,嘔吐,熟果肉可敷火傷,開水燙傷,止痛消炎,易過敏,有外傷不宜多吃1 @/ Z2 \9 T) |; ~9 A1 s
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木瓜:煮肉時加幾片木瓜可以加速爛熟,敷臉可除去黑斑,雀斑美化肌膚,胃腸患者烹飪時加未成熟木瓜少許,可助消化,治潰瘍,外傷用生木瓜,連皮磨成漿狀敷上,易癒合,是最佳的減肥水果
i love fruit juice......yummmmmm!!!!
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