水果汁食療. e6 p$ ]7 ^8 P/ F
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〈希望大家都吃的健康〉~~~~~~^_^
( s4 C* U' v8 k2 G- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 R; U% x% h1 ]/ e
香蕉汁：提高精力，強健肌肉，滋潤肺腸，血脈暢通
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2 W) X6 O- ~/ X8 d) `( L+ i蘋果汁：調理腸胃，促進腎機能，預防高血壓
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芒果汁：幫助消化，防止暈船嘔吐喉嚨疼公仔箱論壇' _' k4 @& S1 R3 @4 j
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鳳梨汁：消腫怯溼，幫助消化，舒緩喉痛公仔箱論壇7 E) E5 i6 M9 I# W, ]( D( P+ n9 L
3 L) o! ^# q( W2 d7 P5 |8 o- x木瓜汁：消滯潤肺，幫助消化蛋白質
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2 l" N2 B0 T' a, ?, W! v公仔箱論壇西瓜汁：消暑利尿，降血壓
% N; l/ _: E, e! [+ f6 I5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X2 g6 ~- C$ w* r" r `- ~
芹菜汁：補充體力，舒緩焦慮、壓力1 R6 k/ x9 F& I
$ y% h6 o& ^1 ?0 N8 j1 z, q5.39.217.76葡萄汁：調節心跳，補血安神，加強腎、肝功能，幫助消化
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6 p5 g3 {( ^+ J3 z( UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁：含豐富維他命C，止咳化痰，有助排除體內毒素
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柳橙汁：滋潤健胃，強化血管，可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷
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草莓汁：利尿止瀉，強健神經，補充血液
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梨子汁：能維持心臟，血管正常運作，去除體內毒素
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椰子汁：預防心臟病，關節炎和癌症，強健肌膚，滋潤止咳
7 w. m# R9 n0 n' P: n! l4 p- [# ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ S6 G" C9 u; b6 v. D* ~ c; n
葡萄柚汁：降低膽固醇，預防感冒及牙齦出血. C1 b& j M3 m1 H+ W% o: J9 h, r
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奇異果汁：含豐富維他命C，清熱生津，止吐瀉$ U: s1 L; s: ^; e9 F$ }3 ?
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紅蘿蔔汁：刺激膽汁分泌，中和膽固醇，增加腸壁彈性，安撫神經5.39.217.768 B9 Z8 ~# d* w
- i5 Q" _" n- K' P% ~tvb now,tvbnow,bttvb哈密瓜汁：消暑解燥，生津止渴
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2 C' S" M8 v7 k6 R6 O' U蓮霧：解熱，利尿，寧靜神經作用（加鹽可以幫助消化）公仔箱論壇3 J8 j* _- S) v. @
. `: o# o. \4 qtvb now,tvbnow,bttvb鳳梨：對人體組織有強壯作用，可治消化不良，食慾不振，果肉磨擦皮膚可治出汗過多
+ Q7 n5 @4 ~8 e+ L' Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j$ \6 g& z3 T6 b" L {+ r1 m
棗子：可治便秘，利尿，益胃生津（空腹不可過食，須細嚼慢吞）5.39.217.76 [' F4 j; i: F& ^
( i2 z* K/ }. B+ f6 _3 I荔枝：補血健肺，促進血液循環，心臟衰竭者可多吃（已燥熱者不可多吃）
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6 |" k& v) Z, @& W3 ]tvb now,tvbnow,bttvb龍眼：乾的對健忘，心跳不正常，神經衰弱之失眠，有療效且滋補（隔水煮，不可多吃）
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蘋果：治便秘（少），治下痢（多），滋潤皮膚，清潔牙齒
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梨子：清熱解毒，鎮咳化痰（用梨削頂部處成１／４蓋狀，去核心，塞入川貝粉一錢，加少許冰糖，蓋上蓋子，隔水煮，梨肉汁同吃）公仔箱論壇" F2 L7 R7 I1 T- h
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桃子：清津味甘，肥良果（多吃易消化不良，應洗淨）
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+ o* k3 C* r' f* ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柿子：瀉血，便秘，可蒸柿餅食用，一天兩枚，可療肺熱，多痰，燥性，氣管炎，具潤肺止咳化痰之效（不可冰過）5.39.217.763 [1 L& J+ g6 c4 V# u' Q U+ K4 D
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檸檬：可增強消化，出汗過多，食慾不振，體力倦怠，減肥解酒可飲汁，切片敷貼臉部，可排除脂積（果汁需含皮）tvb now,tvbnow,bttvb* |$ N: q' w0 b6 V, J: k
柚子：清燥熱，通便，消口臭，腸中惡氣，解酒（性寒，易腹疼，貧血，多痰不宜多吃）/ K9 {0 d5 q" I5 X
+ ^3 m- h8 @. [, {5.39.217.76橘子：性寒，可解熱，化痰，防便秘，生津止渴，擦皮膚有止痛消炎之效，亦有美容之效5.39.217.765 e% G" X" g/ S8 [
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桶柑：多吃不會寒滯，可解熱，利尿，袪痰，防便秘，生津止渴5.39.217.76; Q4 H, c0 Z9 N, U
s: T7 ]4 @* N2 ~5.39.217.76葡萄柚：可生津止渴，消暑，消除疲勞，降血壓，助消化，美容，潤膚減肥
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* b* ?" P/ |4 P0 C5.39.217.76桑椹：可調節消化，治胃病，便秘，老枝煎水飲用可通血氣止痛，預防風寒，葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝，可清肺熱
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+ P6 ~9 Z0 w, H4 @1 \公仔箱論壇芭樂：營養價值為果品之冠，種子鐵的含量為熱帶水果之最，果皮可治糖尿病
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% O3 Z f" i! A; y- v, `5 ~芒果：可治療暈車，嘔吐，熟果肉可敷火傷，開水燙傷，止痛消炎，易過敏，有外傷不宜多吃
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木瓜：煮肉時加幾片木瓜可以加速爛熟，敷臉可除去黑斑，雀斑美化肌膚，胃腸患者烹飪時加未成熟木瓜少許，可助消化，治潰瘍，外傷用生木瓜，連皮磨成漿狀敷上，易癒合，是最佳的減肥水果 |
發表於 2007-5-28 05:48 PM
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發表於 2007-5-29 06:21 AM
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