水果汁食療tvb now,tvbnow,bttvb) W1 b- n7 `1 C0 s
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〈希望大家都吃的健康〉~~~~~~^_^ D. { t+ Z0 f- G
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香蕉汁:提高精力,強健肌肉,滋潤肺腸,血脈暢通
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# `6 o9 i4 a- ]9 j& T蘋果汁:調理腸胃,促進腎機能,預防高血壓公仔箱論壇% i9 R, o8 R+ `8 T$ r4 Z6 a
- k9 p U+ N7 J0 ~公仔箱論壇芒果汁:幫助消化,防止暈船嘔吐喉嚨疼& H% K, f' _' H; Y
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鳳梨汁:消腫怯溼,幫助消化,舒緩喉痛
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木瓜汁:消滯潤肺,幫助消化蛋白質+ h/ n5 y( [' q+ `, D: \1 J: |, W
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西瓜汁:消暑利尿,降血壓
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7 N# A% M( s. l' t) V* w芹菜汁:補充體力,舒緩焦慮、壓力
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葡萄汁:調節心跳,補血安神,加強腎、肝功能,幫助消化公仔箱論壇- u2 E0 C& C u7 @: i2 N# @; Y
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檸檬汁:含豐富維他命C,止咳化痰,有助排除體內毒素. L( p' {% q- y0 o# w: Q
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柳橙汁:滋潤健胃,強化血管,可預防心臟病、中風、傷風、感冒和淤傷
5 ~( n2 r8 s; ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76. N7 ~9 h7 y/ M0 z
草莓汁:利尿止瀉,強健神經,補充血液公仔箱論壇- c G r" h. `$ B1 F' g/ d
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梨子汁:能維持心臟,血管正常運作,去除體內毒素
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椰子汁:預防心臟病,關節炎和癌症,強健肌膚,滋潤止咳
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' A: m. S5 Y4 h0 j# X葡萄柚汁:降低膽固醇,預防感冒及牙齦出血
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. ?$ k9 ?7 k& v |" s+ [, X3 g奇異果汁:含豐富維他命C,清熱生津,止吐瀉tvb now,tvbnow,bttvb: v$ z- r; D! K- p. ^
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紅蘿蔔汁:刺激膽汁分泌,中和膽固醇,增加腸壁彈性,安撫神經
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哈密瓜汁:消暑解燥,生津止渴- u) C' f9 [# m! L$ {& }
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蓮霧:解熱,利尿,寧靜神經作用(加鹽可以幫助消化)6 \5 p7 }% I) q. W/ p
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鳳梨:對人體組織有強壯作用,可治消化不良,食慾不振,果肉磨擦皮膚可治出汗過多公仔箱論壇+ C p: v% y. U1 D/ N- x7 s
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棗子:可治便秘,利尿,益胃生津(空腹不可過食,須細嚼慢吞)! G! s1 d; Q: J9 f. A
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荔枝:補血健肺,促進血液循環,心臟衰竭者可多吃(已燥熱者不可多吃)tvb now,tvbnow,bttvb7 C( }& s" b& j* a+ [
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龍眼:乾的對健忘,心跳不正常,神經衰弱之失眠,有療效且滋補(隔水煮,不可多吃)' [# M* ?* A4 P ^0 O
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蘋果:治便秘(少),治下痢(多),滋潤皮膚,清潔牙齒
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`( h! t7 W% ?9 u8 [& k' `, f9 X1 s5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梨子:清熱解毒,鎮咳化痰(用梨削頂部處成1/4蓋狀,去核心,塞入川貝粉一錢,加少許冰糖,蓋上蓋子,隔水煮,梨肉汁同吃)3 ^% g8 Q& H8 i$ B
* U$ u8 H1 ]/ Q1 `7 K Rtvb now,tvbnow,bttvb桃子:清津味甘,肥良果(多吃易消化不良,應洗淨)1 a* f5 ?' X @/ g5 o6 @8 {
) {4 F% R0 @8 i8 Qtvb now,tvbnow,bttvb柿子:瀉血,便秘,可蒸柿餅食用,一天兩枚,可療肺熱,多痰,燥性,氣管炎,具潤肺止咳化痰之效(不可冰過)# @; n" ?- r+ E
3 f* g- I" g' @. Y( ^* Z9 @公仔箱論壇檸檬:可增強消化,出汗過多,食慾不振,體力倦怠,減肥解酒可飲汁,切片敷貼臉部,可排除脂積(果汁需含皮)
6 p2 V* f h! }6 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柚子:清燥熱,通便,消口臭,腸中惡氣,解酒(性寒,易腹疼,貧血,多痰不宜多吃)6 @4 I e) b" P! Z' n
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橘子:性寒,可解熱,化痰,防便秘,生津止渴,擦皮膚有止痛消炎之效,亦有美容之效
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桶柑:多吃不會寒滯,可解熱,利尿,袪痰,防便秘,生津止渴tvb now,tvbnow,bttvb8 X" v( a2 g& k! r; S
. Z" F2 |# B9 c# _" u: @: r6 i葡萄柚:可生津止渴,消暑,消除疲勞,降血壓,助消化,美容,潤膚減肥
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桑椹:可調節消化,治胃病,便秘,老枝煎水飲用可通血氣止痛,預防風寒,葉煎水加冰糖或黑糖當茶喝,可清肺熱# {, W, Z7 j7 H
3 n! h7 E9 [, U, q8 A芭樂:營養價值為果品之冠,種子鐵的含量為熱帶水果之最,果皮可治糖尿病
3 K3 E& Q+ {' V1 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 s& q/ g! t7 L/ a' R' f$ D1 L
芒果:可治療暈車,嘔吐,熟果肉可敷火傷,開水燙傷,止痛消炎,易過敏,有外傷不宜多吃tvb now,tvbnow,bttvb0 A+ G. J) f+ d, O3 L
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木瓜:煮肉時加幾片木瓜可以加速爛熟,敷臉可除去黑斑,雀斑美化肌膚,胃腸患者烹飪時加未成熟木瓜少許,可助消化,治潰瘍,外傷用生木瓜,連皮磨成漿狀敷上,易癒合,是最佳的減肥水果 |