晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
" c* Y* B! O& C* w x9 N7 K深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降喔..2 _$ ?+ b% _4 m; R g5 p+ i9 H
根據一項研究顯示,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c: x0 \: y3 y D9 D
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S2 ?2 h, u. M& U
會降低人體免疫功能, 5.39.217.76# R) Q* t$ T% D
因此,挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
$ Y: n- X$ q7 L" P0 l" @& i公仔箱論壇國外有研究顯示,常值夜班的小姐,公仔箱論壇, h, `8 [7 c& x |
乳癌的發生率將大幅成長二倍。5.39.217.760 N* Y1 C( z2 @. M2 {
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官, tvb now,tvbnow,bttvb/ j) v; t8 V# N9 e7 |
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素,
# O8 D" k% W3 F. mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個激素在夜間11時,公仔箱論壇( H0 x& q1 X+ g V& Y% ~
至隔日2時分泌最旺盛,到凌晨停止分泌。
, m7 n/ p4 c3 H( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。褪黑激素的分泌,可以抑制人體交感神經的興奮性,5.39.217.76$ F0 M7 Y9 T+ ?# }
使得血壓下降、心跳速率減慢,心臟得以喘息, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [5 s* E( ~3 i7 C
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果,
5 j$ b: W, g0 s, \" L: Q' p- L可是一旦眼球見到光,褪黑激素就會被抑制住,5.39.217.76( Q: G7 E3 \$ S% u8 `3 g
因此深夜開燈睡覺者,免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。5.39.217.76) N: K# [3 c5 v( O
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晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |