晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
! k3 o' W0 v, w8 Q, q2 d- L# K5.39.217.76深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
. l8 S! ]- d6 a$ Z3 s$ N+ r0 A根據一項研究顯示，5.39.217.76. }: M l0 r) }* Z. L
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
! G0 k0 [) r5 c. b( I4 f- Z/ F6 v會降低人體免疫功能，
/ ^- h: X1 Y; K公仔箱論壇因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
3 r7 i" T! v: y" \- Z# ^國外有研究顯示，常值夜班的小姐，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J! |) R9 i3 H) ]) c
乳癌的發生率將大幅成長二倍。tvb now,tvbnow,bttvb/ V' t, u: E& K) W
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， 5.39.217.765 u2 X# _$ I2 L" I! _# {7 R" G
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
' x4 y6 {0 l* V* M* y6 `這個激素在夜間11時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C$ {; m& M5 ]) S; {, o
至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。
3 n- J# u! \" G/ {0 e- T& |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性， ^& s$ b, N7 T# Y2 r8 Z: Z
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
' M2 k. ]4 m( w. P* h7 L( F9 Z" I具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
: r5 m/ j! a+ I% D3 j: {8 s公仔箱論壇可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，- @: O; [) O1 E5 ^0 {
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
7 p+ \& r! L) Z# H3 M4 H6 _. |公仔箱論壇閱後傳知他人，添福添壽!!!5.39.217.76- W' n8 [2 n$ k5 }
晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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