晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
' z, C" i; G- X; h9 ^深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..5.39.217.76; W8 `) W2 d4 h, j3 X; _
根據一項研究顯示，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w! f. Y& a2 m- i. R$ P
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
! l: t$ A: a: \0 v- G公仔箱論壇會降低人體免疫功能， 3 h! m- Z5 ]' C
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
4 v4 J* d. l2 s& w公仔箱論壇國外有研究顯示，常值夜班的小姐，公仔箱論壇: [5 m% P+ V0 Y8 z
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
; m2 V5 n! s2 \1 i; Z0 G5.39.217.76因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
4 I, l" ^2 a: V! n- b於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
7 _1 q5 w% ?4 k5.39.217.76這個激素在夜間11時，
# c* s+ n2 w0 I+ z3 z* G" i" M4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。5.39.217.76 g8 B. J+ e$ `. b4 r' s W
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
T9 m0 F7 k2 ^0 ?使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， 公仔箱論壇# H$ x/ E0 o# h q& Z
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
: ~, h2 U; D U$ H1 J3 n vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，6 k1 U5 E" ~7 R
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
% w( Z+ U6 Z$ @$ v. l閱後傳知他人，添福添壽!!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y4 b$ Z. E3 h9 W9 `* s
晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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