晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??5.39.217.76& D( M: t0 a+ L0 n# s- a! e# D
深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
$ S7 o% L9 U3 U* d2 f/ ?6 M( a5.39.217.76根據一項研究顯示，
! a. ]9 u9 Z% y- f( \" ztvb now,tvbnow,bttvb深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，' Y4 }: R1 l9 b3 v
會降低人體免疫功能， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]+ a4 }) e# \; ^7 i
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。* G9 k: ~2 D1 c% n3 ?
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，tvb now,tvbnow,bttvb# \! K; J+ E0 ?! [. n6 b
乳癌的發生率將大幅成長二倍。/ M8 [) {, w3 C0 }# Y
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， 4 o) k4 _* o# W$ T
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
' L9 i8 u' l9 z' n7 |3 P. d9 \7 X8 W5.39.217.76這個激素在夜間11時，5.39.217.76: }+ O9 e+ y& F$ c% D! w6 W& q& v
至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b# m3 e0 o5 q, m0 D) o4 F
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
+ [. \. o5 E& h3 Q5.39.217.76使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， 公仔箱論壇( X( o2 p% o( Z& U8 o$ p) H
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
! \& ~. s" Q! @公仔箱論壇可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
4 j: C# |+ l# `& n: ?因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。3 r/ H4 ]. Y5 N% b) A1 d; {4 i
閱後傳知他人，添福添壽!!!公仔箱論壇) e' z7 F4 z, S/ V" I
晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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