[冷知識分享] 晚上睡覺時你有開小燈的習慣嗎??

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深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R* ]% V: `8 m6 v; x; h: J% p
根據一項研究顯示，
8 D$ c0 e7 i! I- h9 t深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，5.39.217.76$ u/ F6 [$ c# y# i  M* Y/ K
會降低人體免疫功能， tvb now,tvbnow,bttvb: Y: ~) v. `7 x& R8 ~( ?
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。. z8 _% {7 O5 P) ^
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a7 L  ^+ P( L, W( n, `
乳癌的發生率將大幅成長二倍。- t; ~" F& R: j8 f7 d
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， tvb now,tvbnow,bttvb5 n: c9 K# v$ Q% a7 Q( W
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
1 e- P! W0 q5 E# Z9 W2 j公仔箱論壇這個激素在夜間11時，) ?. P$ Q7 d" u& W6 V; e
至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。tvb now,tvbnow,bttvb1 |" f. s8 A2 k" u; |5 g: F
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，5.39.217.76. V* P1 Z4 D! {" Z7 d  D
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
  ?- E& i8 _7 B" b4 k* Q公仔箱論壇具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，; X: B8 J+ q0 k& c
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，5.39.217.76( r* U6 v- g6 {/ n
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
- G8 R) y8 n4 A0 \4 m% m8 Z閱後傳知他人，添福添壽!!!/ u  [! O8 j$ k6 d: K
晚上還是黑漆漆睡覺好了!!

lux1261

加洲陽光...橙
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Thank You Very Much

龙卷风

支持了!!tvb now,tvbnow,bttvb+ U' d9 `+ Q9 m: i5 ^8 [
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