晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??
2 q* Z- ^2 f& ~7 R, J" f: h4 gtvb now,tvbnow,bttvb深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..% E ?% G" ]7 b- a( D: _
根據一項研究顯示，
/ X J, ~: H2 u- t0 G d: W+ q- T公仔箱論壇深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，! t) ]$ A) L9 R0 n6 F% D/ ^
會降低人體免疫功能，
/ f4 [1 N8 a- P7 s5 T公仔箱論壇因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。6 t# x& m% c) l' `3 R% ^
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，
) K, f8 z9 t* H x公仔箱論壇乳癌的發生率將大幅成長二倍。
& w6 L, X- f3 N公仔箱論壇因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， 5.39.217.76+ w* E. V( x* a% A
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，公仔箱論壇: O3 u1 G' z- Q* I
這個激素在夜間11時，
8 n, A6 x) h- @7 q' X3 G; b公仔箱論壇至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。公仔箱論壇1 I% ?5 M& s( T7 P1 a: v, V
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h7 v6 V( k; O6 N$ W! d
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
" k( @8 O* }4 P6 L6 b5.39.217.76具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，1 W) K/ X0 H) h: I
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，公仔箱論壇* q( _/ G/ o/ D/ V5 u" P6 Q
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。5.39.217.76" c( [4 R) ^3 e6 t
閱後傳知他人，添福添壽!!!5.39.217.76! f9 Q6 z# }9 b3 ^# Q8 O- a1 j/ Z/ ?
晚上還是黑漆漆睡覺好了!! |
發表於 2007-5-26 06:33 PM
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發表於 2007-5-27 03:49 PM
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