日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。
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; v2 z, u" v8 A3 ~! \ q ●蔬菜類：
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如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
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●水產品：
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3 j1 b# b* n: K, G/ Y公仔箱論壇 如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F/ z0 M' _4 \5 c* R3 j
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●禽肉蛋類：
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& ~; g- [3 @' L$ q4 Y/ xtvb now,tvbnow,bttvb 如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。tvb now,tvbnow,bttvb, I# [. `# T7 t
; c7 S: {- h, O1 F公仔箱論壇 ●糧食及硬果類：
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7 r5 D! j# K B8 t, U, Dtvb now,tvbnow,bttvb 如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
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t8 M+ @1 T/ ]2 B: c$ M5.39.217.76 ●水果類及其他：tvb now,tvbnow,bttvb$ G h5 C0 s' z
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如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
; f3 e; E( U3 ^. z; Vtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇. z9 n+ U0 Z( |! _9 g" {% ?
此外，口唇乾裂者應戒煙，少飲咖啡。 |
發表於 2007-5-3 08:24 PM
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