日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。
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9 M* P5 [5 V4 x b 如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
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" f7 u( b; O2 y% P; T0 G! G ●禽肉蛋類:公仔箱論壇+ b, ]! g+ Q w& l" L8 d4 s
/ T+ s( D. t4 z2 _6 g: n2 C 如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。tvb now,tvbnow,bttvb# c* w( ^* q4 d# |
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●糧食及硬果類:
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9 |8 r3 X$ O' V# D5.39.217.76 如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。tvb now,tvbnow,bttvb) X7 B/ j7 Y& I
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●水果類及其他:公仔箱論壇4 Q. S1 p: U* b/ |# M% l
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如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
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此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。 |