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[冷知識分享] 防口唇乾裂每天必吃這食物

日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。
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) [) ~1 @# K4 ^& J9 {4 @5.39.217.76  ●蔬菜類:
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  如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G2 U" }7 Y4 z& i
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  ●水產品:公仔箱論壇" K4 K8 Y/ h4 A' d5 p* b4 u( I
  
: z* s& D& T  W0 r; ~tvb now,tvbnow,bttvb  如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
* s6 U: E# Y% F0 p  v6 i6 m. Q  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `2 R% X# |8 y/ i
  ●禽肉蛋類:6 x) z; k/ {0 j* W4 S1 Y8 w
  
$ o8 A3 Y! `6 \& E/ q' g/ a" L9 x  如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。
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  ●糧食及硬果類:
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9 q6 e# f8 R( ?! Z. M$ b3 ^9 F! Ctvb now,tvbnow,bttvb  如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
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3 D, m& o; M+ N3 s5.39.217.76  ●水果類及其他:
; D  y5 @! r. Z0 dtvb now,tvbnow,bttvb  
9 ^& x6 Y6 `6 }9 r0 A& u0 Q* z5 m5 Q. ktvb now,tvbnow,bttvb  如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
- L3 _, Y0 r) C7 ]7 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
' ]& L6 g# K0 U  此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。
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