日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。公仔箱論壇 P8 j& C) R, @: V% z
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●蔬菜類：' N" G# z$ A: Z6 F; Y: z
! ?" t7 x3 m1 y# {1 @% @ 如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。
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●水產品：tvb now,tvbnow,bttvb5 S" v0 p# x) ~) _6 p
- L% k4 O# o" b6 s5.39.217.76 如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
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●禽肉蛋類：
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, ^7 J6 j( U& l: o公仔箱論壇 如烏骨雞、豬肉、鴨肉、鴨蛋、鵝肉、豬肺、奶類。
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●糧食及硬果類：, P1 f1 t) f0 x# r1 t
- J! y4 e: J5 ?5.39.217.76 如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
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●水果類及其他：! i A; ^8 z# \0 [$ r
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如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。7 ^) Q x: `0 m" T7 S: T' V) D
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此外，口唇乾裂者應戒煙，少飲咖啡。 |
發表於 2007-5-3 08:24 PM
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發表於 2007-5-4 12:18 AM
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