如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。
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1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
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2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;
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+ Y& g9 l6 s( P) S& I0 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;8 l& Z! n2 }* O
! {$ k+ V0 w. S( ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;5.39.217.76- M9 A, ?6 P/ L% e/ a
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;
" `% w5 t) h+ t( e' ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m1 Z. ~0 B! y$ x+ f! `2 I+ S
6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;
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$ [5 ?: A% i& O8 L5.39.217.76 7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;
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, W* }" a U$ d/ q1 J0 D9 ]5.39.217.76 8.疲倦時暫時別喝為宜;& ?4 X* ]' D# }0 b% B5 x) x
% Q. D/ F. `. O+ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。tvb now,tvbnow,bttvb2 u" \. e5 ?- ^0 x& h9 G
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解酒誤區tvb now,tvbnow,bttvb: q4 a, B" z o. ?
W# \# V& w! I2 m7 U: K6 T! F2 F公仔箱論壇 1.濃茶解酒5.39.217.765 S& x# j) [) L5 K& a
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。
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/ M. u4 y2 Z8 v8 j% t# q: V! O公仔箱論壇 2.酒後洗澡tvb now,tvbnow,bttvb. n0 x* a D7 g8 p9 J
7 O7 W9 P* F. i5.39.217.76 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 K, l" Z+ a: S( i& o, G
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% k4 I! ]+ e# Q4 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒招數公仔箱論壇+ E+ X5 |, X0 p0 ?. ?7 \
6 @# p$ A, U: Z5.39.217.76 1.吃水果
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如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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' m1 S6 X" R1 e7 k& Y" _7 X+ k5 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.吃饅頭, ?& u% q8 V/ ^' _0 B" t
/ E$ I, h3 ? V" U 很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |