如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。) b8 A7 f9 i8 ?8 d7 A/ F( V
7 s/ E$ l6 N& H6 O; _; H6 R7 Dtvb now,tvbnow,bttvb 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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! ~3 K! ]# a' p7 M$ Itvb now,tvbnow,bttvb 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
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3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
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0 ]2 J7 }9 _! O/ G6 Ntvb now,tvbnow,bttvb 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
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/ R# U" p& ?7 f% N! e+ I; ]) Q0 `1 |0 Y5.39.217.76 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
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( f& K* R0 |. T4 S3 `+ b8 M8 ?- z5.39.217.76 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；+ G/ I8 `' p1 |8 _! t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F$ Q. [, O! ?" |) ^0 K
7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；4 F. C; L) y% i7 n' _; A
% V' R& f/ ~6 k" U: B, I 8.疲倦時暫時別喝為宜；
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9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
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7 C: O7 l( c/ b 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。公仔箱論壇& D, x. L4 T% M* _
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0 a8 o! L$ r) M# b 解酒誤區
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% H! f: [/ O, }% u0 x/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.濃茶解酒tvb now,tvbnow,bttvb' @7 i, F3 D3 e% |! q+ k& b- |
4 k& n1 D8 n8 d5 R7 R/ q公仔箱論壇 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
' r: R, X( Z8 v$ N: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ x) {# o! Q, z% F! q: H
2.酒後洗澡
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* M% T3 y$ Y- v! H 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。- V, s* N3 p4 T9 t2 x
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! ?( P) h; V- J3 H% [' e; g) Jtvb now,tvbnow,bttvb 解酒招數5.39.217.76/ Q" W- t) }1 |0 i0 v; b& f- L" J
! L" x& |. {8 J) c% ^" T* x8 Wtvb now,tvbnow,bttvb 1.吃水果
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: e5 _9 W$ p2 [, Vtvb now,tvbnow,bttvb 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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# N8 h; ]& D5 V: z0 m$ u$ @tvb now,tvbnow,bttvb 2.吃饅頭
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:47 PM
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發表於 2007-4-5 06:44 PM
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