如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；. ?* w0 o* Z3 ^* F; @
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2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；7 Q, V! @! S) ?
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3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
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4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
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' k1 j. Q) q0 H( o6 b; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；5.39.217.76! G- I m' c/ J9 h3 n1 O& A6 ?' M
+ H4 U4 V: _2 C* p! M公仔箱論壇 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；5.39.217.762 j9 `6 f2 {# B* b, f. ]" u
# `- ?6 C' L4 O. Otvb now,tvbnow,bttvb 8.疲倦時暫時別喝為宜；公仔箱論壇7 ?- u1 b' @, D' S; J6 h- N* N
7 ]$ p: f; m: L4 T' c N8 L5.39.217.76 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；tvb now,tvbnow,bttvb1 ?+ z# Q" Y3 N% K. b w& Z
: W3 W9 _- A g4 f1 i' h) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。* P$ V9 @6 h n
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解酒誤區tvb now,tvbnow,bttvb$ A1 D, l0 Q$ m1 F6 I
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1.濃茶解酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P S/ Q( |6 h1 K
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。2 x9 e8 D7 R, f, v/ L0 d
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2.酒後洗澡
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4 ]* x' ~4 h; v3 c) Z, i# P3 d2 F 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。5.39.217.76/ b7 O$ V0 }" ] g4 g7 N
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8 z# a. o& }" } o& t) r0 ] 解酒招數TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [* J. ]2 k' L& F: K
- Q( C3 l3 n9 n, ?+ q0 g 1.吃水果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n z+ O- b" p$ R( x! r" B
M' h) y$ j6 d+ g 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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2.吃饅頭
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:46 PM
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