如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u3 @5 W. P, k1 P, o; G
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1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；tvb now,tvbnow,bttvb1 z# [' p! g: y* p* g/ U& k
4 K, Y! t, M4 M2 O 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；( j( b5 c! [. r% P1 x
# X8 {* n$ i+ U6 P) j5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
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4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z" A/ ~! D9 `0 }9 a/ X/ w
) e0 `8 l+ z. Q% i2 X* x公仔箱論壇 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；5.39.217.767 }3 s! l# ?9 U ?* D& _
& t6 w7 _( u; e5 m4 g3 U 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }2 |+ t. r& x" g/ J/ v: g
- J. e% v, t& h1 U4 ^ 7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L" `7 }( _& t+ O: X1 I1 w
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8.疲倦時暫時別喝為宜；+ @. g6 G8 Q: C% d: N, q& H
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9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
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4 _7 q8 i2 n4 n0 ttvb now,tvbnow,bttvb 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。tvb now,tvbnow,bttvb M# S! F* d' t9 z& o
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解酒誤區
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1.濃茶解酒
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。
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2.酒後洗澡
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。5.39.217.76! ]6 m9 ^+ V' G
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, @" e8 u& l! r3 n9 s 解酒招數- y, j5 j* r/ c9 X" G3 `) Z# a
3 H. { {( S' D* i# v( B. `+ [; q5 ]公仔箱論壇 1.吃水果
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* u8 l' Z2 u* w' O 如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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4 ~& _2 r% W: @" {4 D* j5.39.217.76 2.吃饅頭
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, v4 i7 R3 _) H L$ ~ 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:46 PM
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