如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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. i( Q3 G3 A) ~- i& d公仔箱論壇 1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；
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9 c, i* B W0 D! h( N公仔箱論壇 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；公仔箱論壇% ]9 f' I- _. w p/ T1 j/ G' Q
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3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；/ }5 q! i* y7 I( l4 ^' l* C
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4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；
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+ @# w' H; v0 [3 b+ _( c/ W 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
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/ R: p' J2 }5 t5 mtvb now,tvbnow,bttvb 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；
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7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m4 }7 d% @8 k- \+ H" z- i
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8.疲倦時暫時別喝為宜；
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9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；5.39.217.76. F( W1 a7 _* m# U. Z
' |8 Q- X( l& Gtvb now,tvbnow,bttvb 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。5.39.217.761 m) {4 }3 a7 c3 Z0 }* g) S6 h9 M
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* O Q7 Q0 N* \: s1 ?0 \& z 解酒誤區3 g h4 o; [ u% z4 F
) |6 j- n- c( S) \ 1.濃茶解酒' I3 E9 @3 h, |
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。5.39.217.762 f$ z2 P3 \* f; s
* V0 W) ^% M- z! q% a公仔箱論壇 2.酒後洗澡
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0 S' `8 q/ U* [ 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。" \% Y8 m# H1 _3 p( ~7 P1 \
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( p# ?" R5 L2 I( U0 C 解酒招數
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6 O0 h% C- H2 ]8 u 1.吃水果
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如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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2.吃饅頭5.39.217.76: _4 N/ @# [* f5 q8 m5 ?& ~0 G
5 V2 Q( y" N7 S' i1 f& W. ?公仔箱論壇 很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:46 PM
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