如何才能不醉酒呢？下面幾招只供大家參考。
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1.飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；! G1 _6 l, k& j
5 O! Y( f4 n( p7 l% c4 F! O x公仔箱論壇 2.估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量；
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9 v: b, ^8 v! ^( x3 e+ i7 o1 ` 3.喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外；喝啤酒時，要勤上廁所；喝烈酒時最好加冰塊；
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, Z2 J$ j( m3 B, e( E" R1 k公仔箱論壇 4.喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& m8 i1 |) {% L8 v% K
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5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力；
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟；
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7.喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用；. z. l& W; q, _* E
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8.疲倦時暫時別喝為宜；
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" d5 f: s, C' \6 U8 j6 e5 Q# T+ u 9.吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後；
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4 z4 r3 i+ C, Z1 wtvb now,tvbnow,bttvb 10.喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
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7 U$ [2 ~( @* c) P' c9 t% o 解酒誤區! W! i' t7 x; p
0 B/ U) F+ K9 V3 C% Z0 N5.39.217.76 1.濃茶解酒
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據，茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶鹼可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉後可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。5.39.217.769 N2 J! j2 R. [- z
8 f! k0 [0 I+ F1 o4 htvb now,tvbnow,bttvb 2.酒後洗澡# w& h" U% O4 t0 |
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喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈，促使體內能量消耗增多，容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風，宜先稍作休息。5.39.217.761 S+ X' h4 K4 t1 K' }# {
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解酒招數' H: ~) p9 k( H4 f* P; R
# | U; S& I B+ J- Q' OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.吃水果! c4 R! ~+ b- e3 {3 K
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如果有人身不由己喝得太多，可以事後吃一些水果，或者喝一些果汁，因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。: f! l+ N1 I1 J- _
- ]5 ^/ k+ S0 M" i( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.吃饅頭
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很多人酒後不吃飯，這樣危害更大，應吃一些容易消化的澱粉類食物，如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖，有利於為人體供血並增加體能，由於它有發酵過程，還對胃酸有中和作用，吃後身體會馬上舒服起來。 |
發表於 2007-4-4 11:46 PM
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發表於 2007-12-5 02:04 AM
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發表於 2007-12-28 01:34 AM
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