世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉
* M/ c4 H, l1 K+ m% t$ `! }tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 ]" W' d, l9 h. p/ H
為什麼？# S' X5 _0 ^ h; Z
* A' m3 m( e( l7 D: u, ~5.39.217.76連蟲都不敢靠近它，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B: s' M8 f: b, }
0 e( I+ U" l+ G. I, N3 q公仔箱論壇可見它有異於其他水果的地方？5 X6 X. _4 d& G( ~ r1 Y( ?
% |5 E8 g2 C, otvb now,tvbnow,bttvb
: v' y% E, o9 @1 O% P公仔箱論壇這兩種水果都不能吃，
5 C3 A/ i g, w: g* d5.39.217.76
) a0 _* U2 n0 e# \) S吃下去肚子會漲漲不舒服，
7 Q, R$ g7 W+ `; utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 B: e+ [1 v7 Z; a" o; E& h. {; C8 f; }
嚴重的話會拉肚子。5.39.217.761 U3 O4 }1 Z2 R) r. ~* Y
0 h" ?( Z% c- [8 v$ L也就是說，
+ a4 t& _3 K9 z- M& I$ [! B* R公仔箱論壇% R) W% ]# |6 B; e
體質上那個部位較不好，
1 |' B5 C$ h) ^4 h( x% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! {# B# O9 U3 n9 a0 h3 n1 g
吃下這兩種水果就會有反應。
+ f1 A% V$ {7 w5 `3 M公仔箱論壇
. j0 s( d" h* W& z等於是補強不補弱！
9 c, j& v! E+ K; X% ?- t9 x" o3 n6 H5.39.217.76
6 n5 `5 }* f/ ?' otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' O# [* t- l0 E- @# r2 S! U
0 Z4 ~) {- }5 X( L2 ~5 Q1 W公仔箱論壇) p1 ~; i8 R, V% D" S
這是一個60歲的人告訴我的。
v# G# X8 q5 T, i
) l, n9 k Q2 d# p9 K5 G3 ?8 E公仔箱論壇所以你若這兩種水果吃下沒問題。
! \; x9 M' R$ i6 H; `% d4 Q4 X5.39.217.76
, ?# K& V1 r; t# B/ L公仔箱論壇就代表身體很健康，公仔箱論壇: q- E" g( A$ k* u
! s+ q2 f d% P, N公仔箱論壇平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。
' C& C4 S$ G2 i( S1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 b( F* l# x- L! C; }0 [! W2 Y: ktvb now,tvbnow,bttvb為了防止這些疾病的發生，
8 G9 C& ]# q! V" q) h+ ?/ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% l9 b3 d. r" r; Wtvb now,tvbnow,bttvb適度的運動，
w }# O$ n( t N0 p$ W
$ `8 f6 l- f c0 W5 I: s公仔箱論壇和均衡攝取營養的飲食，
/ Z6 z/ `8 a1 N9 }# X# Y$ \9 f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! }2 c1 o3 H: u, c6 Q& ]
是重要的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ d7 Z- O) L. B/ p: t$ [
5.39.217.76: R) x! u: G5 f$ ]8 [
而營養均衡良好，
9 B2 a! P% {8 D- O4 m h0 O3 Y' W& Z7 k1 j7 k. V% m( Y; }; }
且能預防癌症，
" {: J; {0 u( @7 @tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S0 q$ S# ~. K% ?/ ?
而引起大家注意的就香蕉。
. H" J' R3 R4 i/ u5 j+ c5.39.217.76* _) V6 J& \$ E: W3 L
在去年日本癌症學會中，
0 T5 s8 v4 `/ ^5.39.217.766 F! _+ y; B' T/ M6 F& R" Q
發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，
" ^4 R8 q4 V* y7 t" r' v8 F# E5.39.217.76
3 Y5 f; ^, c f3 e" ~2 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而一天吃２根香蕉，
' g& C4 l% z7 }9 T; o9 \5.39.217.76公仔箱論壇4 J' g8 `, T: F) ]8 D$ A0 T% H
就能有效地改善體質；公仔箱論壇1 J# Q6 d- K. b6 Y$ N! v
7 N0 M2 j9 ]8 K* I, e5 F5.39.217.76此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，
0 ~) z- v: [& _6 S6 r
) ~' [5 _2 {7 V t7 Q2 b- n( \& ?tvb now,tvbnow,bttvb真是神奇的水果。
; p Z0 p8 {( w: r% g; o5 d5.39.217.76公仔箱論壇! @" C7 Z1 u, v; S& n1 U7 k6 |4 Q7 ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L; A6 U6 x* G$ ?3 _9 k% E$ _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]8 e2 s* ]9 \9 \) n6 Z# q
香蕉對減肥相當有效，! L' c% F6 e9 `: g/ ], y
公仔箱論壇" c. ?8 _; B6 I _+ } I" H6 e$ a. I
是因為它卡路里低，% l& q4 O+ r' n/ M# u% j8 N' @
$ @+ Z" \/ J5 y# _( z/ g8 a9 |5 O
且食物纖維含量豐。tvb now,tvbnow,bttvb2 S7 j! P% j5 g* L, A- i; s" Q* S
公仔箱論壇& w/ t6 U2 T0 o0 |5 t: B
香蕉非常甜， @7 B( _% ^0 ~
公仔箱論壇& @6 G& q0 U) W' m* C6 L) P5 x
因此會被人們認為，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R& t- R) o6 h8 ^6 M8 O
& ^* i4 h, S/ x+ |* Gtvb now,tvbnow,bttvb卡路里一定很高，
4 _3 }6 G* E( g
5 R1 k: S4 T/ b$ K$ o1 c9 P公仔箱論壇其實不然，公仔箱論壇# b, Q/ H: _! U2 |
8 |' `" b/ [+ I% c9 D( g6 m一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，tvb now,tvbnow,bttvb" [3 @" V" u% v( q9 Z
5.39.217.769 R/ ? T4 L# T) t: i6 s5 p
與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）
: I+ O- F3 y: h9 n+ \' {4 x
6 ^; Y; p; T8 b! z1 E香蕉可當早餐、減肥食品。
) V9 J0 n' {) A. d' D6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X/ c6 g6 e3 N
在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @/ E! n& W2 A3 ]/ `0 L
; u7 {$ D0 \; h$ a& l7 E5 z來補充飲食不均衡的人越來越多了。
0 t6 B4 x6 t6 [1 S T4 X6 }
1 b* M5 i4 g. G) A; _公仔箱論壇而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，) t6 K3 `7 |5 F& t: j# I! [
tvb now,tvbnow,bttvb: F* l& H, \6 ], R5 h# D
因此從香蕉，
; ]3 J8 q. w9 Z. g: j5 L; D$ ptvb now,tvbnow,bttvb
n4 y3 P) r# C/ p9 z+ ?; c$ }9 o: F+ |% N可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。
3 |2 i( N( F' J( L+ }公仔箱論壇3 d' ^& y/ f+ R4 u# N# o% T6 F7 ^
其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。
* Q1 Q. f; ^. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" e# Z) M A- Y* N& H公仔箱論壇鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；tvb now,tvbnow,bttvb0 X d9 j0 F7 P5 `8 j- D" T& \
: h4 K- g$ D' P9 o1 t
而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
| 