世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉
% @5 u8 n' E8 u公仔箱論壇6 V1 g1 G! @5 D$ k, G9 d
為什麼？
! Z2 r; |. K6 @7 C, r! Ltvb now,tvbnow,bttvb
3 B" H" l' i' {' p9 p, `5 h) P9 Y連蟲都不敢靠近它，% Y8 x2 J" H& _" ^& K" _" R
tvb now,tvbnow,bttvb/ {5 o) I- u# U r: Z2 N" O1 X
可見它有異於其他水果的地方？) x2 d, L. d: J* D6 }
: V3 T7 ]9 L& C6 a
/ B- n; y8 T0 M4 J! V4 n公仔箱論壇這兩種水果都不能吃，
8 X- k: F* @: l
9 ~2 q; |" s J0 ?5.39.217.76吃下去肚子會漲漲不舒服，
4 W6 ]3 ]- B+ Y9 i, y公仔箱論壇
2 \! L9 q" h3 \, ^ D6 y0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嚴重的話會拉肚子。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w: V @7 \# k
公仔箱論壇* | T% d# l& V: d0 M
也就是說，tvb now,tvbnow,bttvb( J: P2 h2 G% G, ^3 T9 n
* |0 B y, F4 E0 m; I7 s- P公仔箱論壇體質上那個部位較不好，5.39.217.760 t0 C$ Y. p: E, x
$ {0 v" `( d- ]" D j3 J, E' O* Y
吃下這兩種水果就會有反應。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U- H8 }1 J E3 h' O
& p0 p$ b' m0 f- V$ q5.39.217.76等於是補強不補弱！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R0 B T' U& P2 w/ F# M9 J
- L8 P$ g$ p- U
4 P* y- {9 ^! K' i; j/ V# o5.39.217.76公仔箱論壇, B7 p& w% }7 g: I' p$ o9 ~! r, Q
公仔箱論壇$ |' ]+ F$ Q, m# f7 L& Y/ r6 @
這是一個60歲的人告訴我的。
# v% v8 J+ M8 ?tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76. b& Q5 M( n7 Q# g
所以你若這兩種水果吃下沒問題。
5 h- o u. V8 u" G# |tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 n( C; R% N* ]5 j6 N
就代表身體很健康，公仔箱論壇$ F8 D# @! V- e$ D
z& p: w+ X: A. S平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。
+ @. m1 R% I5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 o6 ]7 N" H- x. W/ `4 o# q% A B
為了防止這些疾病的發生，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S/ e: J$ Z6 M
* V4 {8 A/ n9 U* y/ B" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適度的運動，
3 q2 |1 g* ~& _. | L) c公仔箱論壇
6 [. M4 f8 H# F8 _4 J和均衡攝取營養的飲食，tvb now,tvbnow,bttvb( A6 Q0 E" |( n% i+ ~
. G; c0 ^. p, A" {公仔箱論壇是重要的。
3 |6 O/ e/ z$ X8 H
- Q# ]1 g) w5 U4 a% o5 T7 r& |, v+ [而營養均衡良好，
0 \6 U& G/ i* d. E& s( E- ~tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76 {' e4 ]7 c! a- S, W: u1 J
且能預防癌症，
* }# I/ \5 n% {, i. OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 c W5 X& Q9 r- a
而引起大家注意的就香蕉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X8 P$ R, U& q4 C" n. l4 l
; |3 ~, q- _4 L. d% f* p在去年日本癌症學會中，
7 X- g1 n4 B. j. g3 [3 r# [tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ @$ f) K! e5 g7 S
發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，
( r( d# o; w2 J2 Stvb now,tvbnow,bttvb$ F Q( U% q$ R8 Y* ?, T0 G h
而一天吃２根香蕉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Y0 {) Z$ C( w( N' v _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h; I. d9 M$ w: c/ r- a/ @* t
就能有效地改善體質；
. v: @5 T' M5 w+ u. b; ]$ V& \5.39.217.76公仔箱論壇; T( _: p3 l6 n' n
此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，5.39.217.76* m& l4 _( i8 x ~ [9 m& j: j
( E. O& C' P p( i0 a( C7 ~5.39.217.76真是神奇的水果。
' h( S- b7 t4 f7 ^% S& G/ ~5.39.217.76公仔箱論壇! ~8 z8 J" F) _
% h( `5 A C. I$ C: u5.39.217.76公仔箱論壇* `& A' s# R/ a/ Z5 s: i
香蕉對減肥相當有效，
: F& J: i* q' @9 \' A公仔箱論壇5.39.217.761 q6 {& Z+ s+ ]$ `% z1 l# a& D
是因為它卡路里低，
# ^/ E8 ^4 n( k6 b3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# x- Y2 j2 E4 X1 d8 J& K" a! X D1 d5.39.217.76且食物纖維含量豐。
1 K5 l8 J: A# J5 E }* h e. b6 btvb now,tvbnow,bttvb( T$ Y! K M2 H$ ?* b! }( j% E; Q7 F) M
香蕉非常甜，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^/ E5 T0 t/ x' I$ Y c- o* N7 L
) D7 c* k! [0 |, L( x$ V因此會被人們認為，
9 y; W: x$ d: t0 e5.39.217.76
( k) @( v2 B$ T卡路里一定很高，
- A; U! z: z& X# N1 d4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x5 ]( g; y% q
其實不然，
$ }: I P! V, C( ]公仔箱論壇% G8 ]. Q, L! w
一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z9 j5 R" ?5 r3 Z& p/ O {* B
; \: O8 `0 n7 \; rtvb now,tvbnow,bttvb與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）+ _! B6 ]* o4 x, d$ @
& ] e6 j" o0 |3 n1 w$ @8 M
香蕉可當早餐、減肥食品。
* \6 c( t) a9 P2 M/ X2 Otvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76! R, F$ ~2 Q4 o8 @6 C
在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，
. p, b1 S4 c! \- hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 B0 c1 f1 _ }# }
來補充飲食不均衡的人越來越多了。1 n; U* ?* U# g, @ x4 [. u' ~
公仔箱論壇1 \- a; K7 ^ s
而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，
; H6 D7 I; g* E/ J7 f4 N5 K! B5.39.217.764 r/ \( H* t# L
因此從香蕉，: s/ F' p' K3 G& g0 f* |5 ?) J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r' n; q; n; l
可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。
& ?, M) P! q: Q5.39.217.76
T1 V" b+ {" |1 L O% S5.39.217.76其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。( p* O1 b0 ~5 c" d2 Q
% x8 S0 V" a: Utvb now,tvbnow,bttvb鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；6 P6 S; _ m k& M7 y: ~
+ X4 j4 h. _; G9 ^而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
| 