世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉
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, }/ }# f, s! M% n" etvb now,tvbnow,bttvb為什麼？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j2 ?0 U1 ?& x1 z) q) @4 O6 D
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連蟲都不敢靠近它，公仔箱論壇3 ?2 W1 |& Y$ R/ a! z
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可見它有異於其他水果的地方？% T; J- G- ^- q' H
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這兩種水果都不能吃，
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! D2 e7 m+ X, @) e4 p# j* p4 Y吃下去肚子會漲漲不舒服，
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嚴重的話會拉肚子。5.39.217.76( \' L; D n4 R1 R2 [6 y4 m
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也就是說，
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& i, l" O; W% i. a2 `公仔箱論壇體質上那個部位較不好，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {' ~7 U- a' r4 W9 {+ O- Z
# H5 S! w' I2 T) {吃下這兩種水果就會有反應。
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* `' V6 S1 W. b1 S$ M- E& M$ R$ d `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。等於是補強不補弱！5.39.217.761 o0 W( H* n' Q5 h2 m' i
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這是一個60歲的人告訴我的。tvb now,tvbnow,bttvb! _- R% l# u! V0 F; n: H
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所以你若這兩種水果吃下沒問題。
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就代表身體很健康，5.39.217.760 L6 E( F c, w/ F$ o
1 ^* c' k' T+ u: m3 a& ~' Gtvb now,tvbnow,bttvb平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。
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9 U Y9 H, E" }/ N5 c# b: p5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了防止這些疾病的發生，8 T" p4 K ]! }1 i; @3 V
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適度的運動，
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和均衡攝取營養的飲食，5.39.217.764 K4 N- T# @ \) R
' M% W& p4 K7 w" c; u6 Ntvb now,tvbnow,bttvb是重要的。7 ~7 Y- J4 n$ b& E) I! |
. E( M! S1 n: U" ~2 K5.39.217.76而營養均衡良好，
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% H; o2 a7 D0 s8 m# T+ a5.39.217.76且能預防癌症，
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而引起大家注意的就香蕉。
# I" [& r5 [! I+ m% S4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A$ r7 ]) I+ `1 }
在去年日本癌症學會中，
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: D( y$ p7 w' r+ J$ w# }" |# U/ J公仔箱論壇發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _. j0 J: A& a4 e% G' q
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而一天吃２根香蕉，
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' S+ k* K D* Ftvb now,tvbnow,bttvb就能有效地改善體質；7 T! O: k" Q8 ?7 O
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此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，
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真是神奇的水果。tvb now,tvbnow,bttvb- j$ Z6 i; o2 R) D; j# t
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香蕉對減肥相當有效，tvb now,tvbnow,bttvb1 N$ l8 \% b j, ]* F
# {. l a# q+ W. ]是因為它卡路里低，
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且食物纖維含量豐。: p5 K$ G6 T2 B. h! Z5 e
( L" O6 X: l/ A' I( s9 P公仔箱論壇香蕉非常甜，
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, v5 |; U& `' m' h因此會被人們認為，
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卡路里一定很高，
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其實不然，
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5 w: j7 k; U: f7 G" i5.39.217.76一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，公仔箱論壇' z% J2 V9 n. t W% M. ]" T. f
" d& P8 p8 }8 o& P7 T' V1 ] ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）tvb now,tvbnow,bttvb# r) \: P, D+ }# h' L" w$ Y
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香蕉可當早餐、減肥食品。9 F, ], T6 x( R! Z( @5 e
& k- D# J* f1 s+ c% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，
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來補充飲食不均衡的人越來越多了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H- Z7 [! K7 i3 J- M4 o
' z; P, F; P5 ^/ }+ Q5 q- R6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，
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7 r0 V& ^3 Y& t7 `# K4 @8 M; k公仔箱論壇因此從香蕉，tvb now,tvbnow,bttvb& Z# u9 ^, M1 W9 p: E
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可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W* c0 @3 W( O& e0 |! K
: |, D: f1 d8 s4 c7 B5.39.217.76其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z' ]6 ]; q' p8 F$ [8 D1 R0 J2 |
1 E7 _3 S& }3 n3 I( l* p* w% a4 ~鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；
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而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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