世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉! \) z8 v% _% ^4 x. [
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為什麼？+ `- [$ T! i" l7 C2 }2 P5 [
2 g, b% m3 \3 i, q V0 I' e連蟲都不敢靠近它，
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可見它有異於其他水果的地方？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @- v1 b6 V3 r R' G" }
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這兩種水果都不能吃，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l: N5 z. K/ S
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吃下去肚子會漲漲不舒服，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z. M2 k; C5 T/ |7 e+ `* Q
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嚴重的話會拉肚子。( }4 f, x% f& k. q/ k# e+ W
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也就是說，, ^" ?% L( z9 u& J' i) c! v
. z$ F) o( d3 I, ^' P' x5.39.217.76體質上那個部位較不好，公仔箱論壇1 e, l+ X! L/ z8 |0 P- G
6 k; R: }: |: B$ J9 n ^公仔箱論壇吃下這兩種水果就會有反應。 5.39.217.768 } o# O4 Z) o0 b& ]) m4 t
% v1 J9 U/ u1 A$ x2 z公仔箱論壇等於是補強不補弱！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F- t2 D7 N. N s' s8 r; t
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$ D% N4 Z$ H, w3 ]2 Z( ~5.39.217.76這是一個60歲的人告訴我的。
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) p5 {' j5 m. R8 z, q0 `! h- B5.39.217.76所以你若這兩種水果吃下沒問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y7 H9 @5 O0 F1 U4 I0 \# V/ l. p
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就代表身體很健康，
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% H& ?4 ]* H! Q) S6 a公仔箱論壇平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。
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為了防止這些疾病的發生，
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適度的運動，
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和均衡攝取營養的飲食，
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6 ]6 Q* r) p6 `是重要的。
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2 Q; |0 z3 d# J6 }" ~; F5.39.217.76而營養均衡良好，公仔箱論壇$ M% N8 K6 x* x* \- u9 ]
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且能預防癌症，
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2 A5 R! H; L" ~" h. }2 M& s5.39.217.76而引起大家注意的就香蕉。公仔箱論壇. e: I# R0 t/ ^0 r* p0 P3 D( }. \
?' z& s" A! ~在去年日本癌症學會中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J6 D7 C8 j) c. c5 s
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發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，
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而一天吃２根香蕉，
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就能有效地改善體質；/ j9 _# q& R! U. z* ?# W' x6 C
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此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，
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' q' U$ F) X/ |. R, w' K' e5.39.217.76真是神奇的水果。
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) c/ l' R+ b/ {7 } I0 z/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; O& s3 f( t) B# ?2 Y$ U- ?
香蕉對減肥相當有效，
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4 w6 E/ ~ K6 v8 w) f4 n5.39.217.76是因為它卡路里低，
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; d3 s! S1 U8 s: `5 x公仔箱論壇且食物纖維含量豐。* q8 j2 w" T$ W- C* ?* P ^- R! R
7 Q7 ^) c1 u" E9 }; V+ y! Dtvb now,tvbnow,bttvb香蕉非常甜，公仔箱論壇3 Z: K$ h) Q8 V1 E
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因此會被人們認為，
8 H+ P0 E/ M- t6 Z! f# O8 W7 u4 ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, e) b4 S- c" h* Z2 F+ z/ l
卡路里一定很高，% f8 x# h6 A$ f% k P* e
: \. ^$ o/ k% O2 u2 X, _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實不然，
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( V% u* U2 z7 s" ~公仔箱論壇一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，
) l9 k& F: T8 z5 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% n9 m* y. P2 T1 t0 B3 w
與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）
4 M/ a8 H; O& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z/ `5 Y, |$ Q6 D# b5 P8 x# W
香蕉可當早餐、減肥食品。公仔箱論壇! w V0 o! N- G1 R: x
4 A" a6 L: u( m M; rtvb now,tvbnow,bttvb在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，& w: r6 W; u9 }
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來補充飲食不均衡的人越來越多了。
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2 i3 e# Z' T/ e6 x8 S公仔箱論壇而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，! K, U2 V/ }, W$ u' k
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因此從香蕉，
9 @ L, c4 D5 T' ?7 ~3 Jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76) y* S! v: b! w1 M0 @
可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。
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. m4 s* w7 U% j% Z s* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H" s" n. U" y1 N( [
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鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；
6 N' ?0 O5 f S9 l: Y, `% X" P0 I* V公仔箱論壇公仔箱論壇- K2 K5 i# }1 f* L" d3 M& t/ p
而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
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發表於 2007-10-4 07:36 PM
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