世上有兩種水果不會長蟲：1.鳳梨 2.香蕉
2 z3 |* z0 O5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- H3 m D8 I5 O6 H, j0 t6 p3 X; }5.39.217.76為什麼？- R9 @- F( _3 s' C% A
: E3 w9 F2 g1 K. o& D- U( l+ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。連蟲都不敢靠近它，5.39.217.76' d* V9 h1 v2 p p
9 U6 ~! z* q5 L' p
可見它有異於其他水果的地方？. ^$ v4 ^; M* l. ]
! ^/ ?/ X) Q% ttvb now,tvbnow,bttvb
5 g9 d; @$ B8 C, u5.39.217.76這兩種水果都不能吃，公仔箱論壇0 f, o* g1 k, `' f7 E
公仔箱論壇9 I( H' m2 X& f
吃下去肚子會漲漲不舒服，
$ W4 ~: k7 }. Q& _
: F$ [0 z+ k) C }+ W; A u% Q4 X嚴重的話會拉肚子。( `0 V. G0 c# c' x
; ]0 f* [& `# H# `8 K$ \+ W也就是說，tvb now,tvbnow,bttvb, F5 b3 P0 H" I: `
7 ?! u" v9 S3 X+ h體質上那個部位較不好，公仔箱論壇% j& }7 r$ g6 `. a T* N+ k/ n
! J) p7 f- N# ~, B" {5.39.217.76吃下這兩種水果就會有反應。
( g/ m8 C7 a/ L( i- D$ L, j! Utvb now,tvbnow,bttvb
e* r; d4 O! H+ @ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。等於是補強不補弱！
: l4 c$ h' \% U3 W) z2 E. e" p公仔箱論壇6 m& u8 R2 Q+ _6 r3 n; |
1 e- _7 _7 L8 J" `2 d+ Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x# X4 v! n; L$ k9 K" W
1 C( g- h! y* j8 T$ Y9 {; ^5.39.217.76這是一個60歲的人告訴我的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' h6 Q: y' v7 J
) D1 R: C; \, m8 v7 ?所以你若這兩種水果吃下沒問題。
- E: D; x& G( G+ r/ {' V7 ]2 A5.39.217.76
0 _8 `4 v% W% V" @tvb now,tvbnow,bttvb就代表身體很健康，8 N2 p' c @9 ]' e$ o. H( ^. ^2 l
% d" u/ f2 `1 E* ?平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病，形成的原因。
# l7 Z7 ~( Z O; t. t/ q0 @6 e
+ v4 K9 A' G7 A" n4 \+ l4 Gtvb now,tvbnow,bttvb為了防止這些疾病的發生，
2 f& j$ k( F. p公仔箱論壇
1 G& e. |8 W& s9 n8 B& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適度的運動，
3 D- D* a! M: }; k
' [7 S7 O. G3 g- m3 b公仔箱論壇和均衡攝取營養的飲食，tvb now,tvbnow,bttvb$ q+ x! C' S5 s# k* a
- J, O5 W: C. P" H0 W6 R; G5.39.217.76是重要的。公仔箱論壇& H* L" `( t1 i
公仔箱論壇. V0 l2 v+ P4 C( ?4 [' S
而營養均衡良好，
2 u$ ?% m- w+ M L7 y, k公仔箱論壇! x3 g$ Z/ V) o* ]
且能預防癌症，
- |! q; @7 G) J4 V
) |" w/ n6 v! Y% P! d* P而引起大家注意的就香蕉。
! G% g" x3 H9 U4 q1 v: n* S. q0 R7 ~& k( x) A" Y3 x6 [
在去年日本癌症學會中，
G5 q2 N: c0 l: u/ @- t, l: F5.39.217.76
; L1 T" Z: O7 b7 ]$ |9 a% ^發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，
, r. E+ _( M8 R9 _- \% J: dtvb now,tvbnow,bttvb3 Z& F1 P! Q7 z7 g0 a2 ]* F# P
而一天吃２根香蕉，公仔箱論壇+ |; S- P) N+ H! e* A
# d. R2 p5 K# O+ T- b! }公仔箱論壇就能有效地改善體質；tvb now,tvbnow,bttvb5 y* P" {+ p/ V7 m
公仔箱論壇: X7 x& c' H2 @3 [$ v; R: \9 T
此外香蕉價廉、易食、攜帶又方便是維持健康的營養素，
1 v7 ?% C8 T/ P- a; D* O* _公仔箱論壇
: l% Z2 s7 o$ O$ j. H- D真是神奇的水果。
1 ~4 ?! M* j$ X4 }" i/ e/ H5.39.217.768 l# R6 i7 P/ M$ s
3 ~$ e0 u0 k( R i# _$ _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x. H% e' P$ u
香蕉對減肥相當有效，
) L9 L# |1 D- G8 Q' B* G- f7 N6 m5.39.217.76
5 i) ~5 l1 B1 Y$ o8 o; I: O: |5 m是因為它卡路里低，
7 d0 j* x# r, [8 @& a4 Stvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( C4 P# H! n& K: b: n' D
且食物纖維含量豐。
9 d2 ?' [. w1 T4 h) X3 h1 Q( T
/ s; d$ I+ X1 e0 l& ]; X8 R5.39.217.76香蕉非常甜，公仔箱論壇& a% O: g. X T7 C1 K! K
. c N+ T. C( e2 D N- P: j因此會被人們認為，
; U8 v0 V% L+ N! U+ ` R0 H9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* P4 s, T4 X5 S* A0 N& ltvb now,tvbnow,bttvb卡路里一定很高，( C, K' T9 ?9 W
. Z* S2 s7 U2 G* W$ S, I- [4 W
其實不然，
5 E7 T$ B7 |( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! X6 _- d4 c) |. O: @* f- ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一根香蕉（淨重約１００克左右）的卡路里，只有８７卡而已，5.39.217.76" S4 v0 Q$ d$ U2 H; _/ F% H
公仔箱論壇, g7 s2 Z* y: f8 o" I2 Z6 }
與一餐的白飯量（１５０克比起來，大約只有一半以下的低卡路里。）% [. Q m- w2 D/ k/ v
% G/ n& P, Y* b; p
香蕉可當早餐、減肥食品。tvb now,tvbnow,bttvb* A9 G7 P& h- Z a2 T
3 Y, a B9 o" W5.39.217.76在繁忙的生活中利用健康食品或補充劑，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r& u0 g' f# L# w- B6 w) l
公仔箱論壇# H1 t9 a* z( X1 p6 n0 _; K
來補充飲食不均衡的人越來越多了。
* l" J! R1 b* A! G {
5 H8 c. z! I8 b9 p' O公仔箱論壇而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，4 d$ O- w8 n+ z1 z4 f# {
& K W1 w0 [4 B, ]/ H$ V0 T, r
因此從香蕉，tvb now,tvbnow,bttvb' |2 b4 J% y) s/ o
& H6 [1 ?" Z9 n: u4 i% t
可以很容易地攝取、各式各樣的營養素。公仔箱論壇3 R' n+ n, v& u7 Y4 D
9 E& e: u9 W6 B公仔箱論壇其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。
8 T3 N( X; c Y9 b8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ m' R$ ^; |2 K8 k鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；公仔箱論壇% r" h; Z; L, \
- ]0 P( z C" c) c) N
而鎂則具有消除疲勞的效果。 |
發表於 2007-10-4 07:30 PM
| 
發表於 2007-10-4 07:36 PM
| 
